03/29/2025
🌹La guérison et le respect de soi menacent les personnes qui bénéficient de l’abandon de soi. Et souvent, la manipulation n'est pas bruyante, elle est silencieuse, subtile et déguisée en préoccupation ou en logique.
Voici 3 phrases manipulatrices que les gens utilisent pour nous garder petit et ce qu'elles signifient vraiment :
⚡️"Tu réagis de manière excessive"⚡️
Traduction : "Je ne veux pas assumer la responsabilité de l’impact de mes actes sur toi."
Cette phrase pousse à se déconnecter de ses émotions et à douter de ses signaux intérieurs, quelque chose dont le système nerveux dépend pour se sentir en sécurité.
⚡️"Tu as changé"⚡️
Traduction: "J’aimais mieux quand tu ignorais tes besoins et accordais plus d’importance aux miens."
Les gens disent ça lorsque la guérison bouleverse la dynamique dans laquelle ils se sentaient à l’aise. Le problème n’est pas la croissance, mais la perte de contrôle.
⚡️"Je suis comme je suis"⚡️
Traduction: "Je n'ai pas l'intention d'assumer mes responsabilités ni d'évoluer, continues à tolérer ça svp."
C'est de l'évitement émotionnel enveloppé de passivité.
🌹Guérir exige davantage de nous, et on a le droit d'en demander davantage aux gens qui nous entourent aussi.
🧠Notre système nerveux a besoin de sécurité et de stabilité pour guérir complètement.
Les mots que les gens utilisent autour de nous invitent soit à la régulation, soit à la protection. On a le droit de ne plus tolérer ce que nous tolérions autrefois. Surtout quand ça nous coûte notre paix d’esprit🙏
Vous vous êtes déjà fait dire l'une de ces phrases? Comment est-ce que votre corps a réagit?
