GMF Lafontaine

08/20/2025

Bienvenue parmi nous Marie-Pier !

𝐋𝐞 𝐆𝐌𝐅 𝐋𝐚𝐟𝐨𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐬𝐮𝐢𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐞́𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 🩺🤝

Le mois dernier, le GMF Lafontaine a accueilli Mme Marie-Pier Paradis à titre de directrice, service GMF, ajoutant ainsi une expertise précieuse à son équipe administrative.

Titulaire d’un diplôme d’études collégiales et d’un baccalauréat en soins infirmiers, Marie-Pier possède une solide expérience dans la gestion d’équipes au sein de milieux de soins en constante évolution. Elle a notamment occupé les fonctions de coordonnatrice des programmes de santé et de cancérologie, ainsi que de gestionnaire responsable en CHSLD, des rôles qui ont consolidé sa capacité à mobiliser et inspirer ses équipes vers l’atteinte de résultats communs.

Alignée avec la vision de développement du GMF, l’arrivée de Marie-Pier permettra de consolider la structure actuelle et de planifier l’intégration de nouveaux professionnels, toujours dans un souci d’offrir des soins de la plus grande qualité.

Bienvenue, Marie-Pier!

Sur la photo, de gauche à droite : Dre Valérie-Ann Gagnon, médecin responsable du GMF Lafontaine; Marie-Pier Paradis, directrice, service GMF et Éliza Pelletier, gestionnaire administrative.

08/19/2025

✂️🖍✏️📘🚌🚌📘✏️🖍✂️

Petit rappel que la 3ème édition de ''L'AUTOBUS SCOLAIRE rempli d'articles scolaires'' a lieu DEMAIN.

Rendez-vous dans le stationnement d'Autocar Bas St-Laurent au 190 boulevard hôtel-de-ville entre 7h30 et 16h30.

Évidemment, nous souhaitons avoir tout un autobus rempli d'articles scolaires, mais il sera également possible de faire un don en argent afin d'aider les familles de la région à équiper leur enfant pour la rentrée.

Merci à Frédérique Guignard d'Autocar Bas St-Laurent Inc. pour cette formidable initiative! 🫶

08/14/2025

🌿 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲́ 𝗮̀ 𝗱𝗲 𝗹’𝗵𝗲𝗿𝗯𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗽𝘂𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗮𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁?

Voici comment limiter une réaction allergique:
✔️ lavez la région touchée à l’eau froide dès que possible;
✔️ nettoyez sous vos ongles;
✔️ évitez de frotter la peau.

👁️ En cas de contact avec les yeux: rincez doucement pendant 15 minutes.

📞 Si vous avez des doutes, appelez le 811 ou contactez un professionnel ou une professionnelle de la santé.

👉 Plus d’infos: https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/allergies-causees-par-l-herbe-a-la-puce

08/11/2025

🌡️☀️ Avertissement de chaleur

Une vague de chaleur extrême affecte présentement la région du Bas-Saint-Laurent et devrait durer au moins jusqu’au mercredi 13 août.

Vous pouvez prendre certaines précautions pour améliorer votre confort et diminuer les risques pour votre santé ou celle de vos proches :
✅ Buvez beaucoup d’eau, même sans avoir soif et prenez des repas froids;
✅ Réduisez vos efforts physiques;
✅ Passez quelques heures par jour dans un endroit frais ou climatisé;
✅ Fermez les fenêtres, les rideaux ou les stores lorsque le soleil brille. Ventilez si possible votre résidence lorsque la nuit est fraîche;
✅ Portez des vêtements légers;
✅ Inscrivez-vous au système de Conseils climat pour recevoir des avertissements vous permettant de protéger votre santé des effets de la chaleur 👉 www.quebec.ca/conseilclimat

💛 Soyez vigilants et prenez des nouvelles des personnes vulnérables autour de vous! Pour plus de conseils 👉 www.quebec.ca/chaleur-extreme

08/08/2025

📣 Rappel! Vous êtes parent d’un enfant âgé de 0 à 5 ans ou responsable d’un service de garde éducatif en milieu familial?

À compter de cet automne, La Place 0-5 sera remplacée par le nouveau Portail d’inscription aux services de garde. Vous devrez y accéder au moyen du 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐝'𝐚𝐮𝐭𝐡𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞.

Vous n’avez pas encore de compte? Prenez de l'avance et créer votre compte dès maintenant! C’est simple, rapide et sécuritaire.

Pour en savoir plus 👉 quebec.ca/futurportail
Pour créer votre compte 👉 quebec.ca/authentification-gouvernementale

📌 Sachez que La Place 0-5 continue de fonctionner normalement jusqu’au déploiement du nouveau portail d’inscription. D’ici là, assurez-vous de garder votre dossier à jour.

08/07/2025

08/07/2025

Nuageux ou ensoleillé, s’il fait chaud, vous n’êtes pas à l’abri d’un coup de chaleur avec les hautes températures de la saison estivale.

Voici quelques conseils pour prévenir un coup de chaleur :

💧Buvez régulièrement de l’eau.
🏋️‍♀️ Évitez les activités physiques intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée.
☁️ Utilisez des ventilateurs, de la climatisation ou fréquentez des endroits qui en ont.
👚Portez des vêtements légers et clairs.
☕️🚫 Évitez les boissons alcoolisées et caféinées.

La clé : restez hydraté(e) et faites attention à vous!

08/07/2025

La plupart des cancers de peau sont évitables, pour peu qu’on fasse preuve de vigilance et qu’on protège adéquatement notre peau du soleil.

08/07/2025

Une éclosion de salmonellose est liée à diverses marques de pistaches et de produits qui en contiennent. À ce jour, 52 cas ont été recensés dans quatre provinces : Colombie-Britannique, Manitoba, Ontario et Québec.

Les amandes de pistaches de marque Habibi, les pistaches de marque Al Mokhtar Food Centre et le chocolat au lait kunafa & pistache de marque Dubai ont été rappelés en raison de la bactérie Salmonella.

Ces produits pourraient avoir été utilisés ou vendus dans des produits de boulangerie. Évitez de les consommer, de les utiliser, de les servir ou de les vendre. Pour en savoir plus : https://ow.ly/Pt3150WAru4

08/05/2025

Qu’est-ce que l’anxiété de performance? Quelles sont les causes? Comment aider votre enfant s’il en souffre?

08/05/2025

L’activité physique est essentielle au maintien d’un mode de vie sain, y compris durant la grossesse.

07/25/2025

🚨 𝐔𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐮𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐢… 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞?

Sirènes hurlantes, gyrophares allumés, elle arrive… Wuiouu! Wuiouuu!

Tu veux bien faire, mais tu figes?

Pas de panique!

Voici comment réagir efficacement sans te mettre en danger ni ralentir les secours :

✅ 𝐑𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬, 𝐦𝐞𝐭𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐥𝐢𝐠𝐧𝐨𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐭𝐚𝐬𝐬𝐞-𝐭𝐨𝐢 𝐚̀ 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭𝐞 dès que c’est sécuritaire.
✅ 𝐍𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧. Si tu peux avancer un peu pour libérer la voie, fais-le.
✅ Sur une route à plusieurs voies, pense « 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ » : chaque mètre compte pour laisser passer les secours. Il faut s’éloigner du véhicule en changeant de voie (toujours si c’est sécuritaire).

Tu n’es pas seul : chaque conducteur a un rôle à jouer.

🛑 À éviter absolument :
• Rester au centre sans bouger
• Suivre l’ambulance pour « passer plus vite »
• Freiner brusquement sans avertir
• Zigzaguer ou paniquer

En situation d’urgence, chaque seconde peut sauver une vie.
Alors, reste calme, sois attentif et réactif.