GMF Lafontaine

01/28/2026

Besoin d’un moment pour toi, mais tu ne sais pas par où commencer ? 🌿

7astuces.ca est là pour t’inspirer ! Ce site regorge d’activités simples, concrètes et accessibles à tous et à toutes, pour prendre soin de soi au quotidien.

Pars à la découverte des 7 astuces et fais de petits gestes de soin un vrai moment pour toi. 💛

01/21/2026

Notre atelier sur la motivation à bouger davantage est demain! 😊

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants demain, le 22 janvier à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup. Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e.

C’est gratuit et ouvert à tous!

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN
Détails ici : https://www.gmflafontaine.com/embarquezavecnous

Plus on sera, plus agréable ce sera! Au plaisir de vous voir 😊

01/19/2026

Vous avez comme objectif de bouger davantage, mais cette bonne habitude ne tient pas longtemps?

Joignez-vous à nous pour notre prochain atelier sur la motivation 😊

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants le jeudi 22 janvier à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup. Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e.

C’est gratuit et ouvert à tous!

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN

Détails ici : https://www.gmflafontaine.com/embarquezavecnous

Plus nombreux on sera, plus agréable ce sera! Au plaisir de vous voir 😊

01/17/2026

✈️ Cas de rougeole – Vol AC 835 (Madrid → Montréal)

Une personne atteinte de la rougeole se trouvait à bord du vol AC 835 d’Air Canada, arrivé à l’aéroport Montréal-Trudeau le 8 janvier 2026 à 15h51. Elle a circulé dans la zone des arrivées, à la douane et à la section des bagages avant de quitter les lieux.

Les personnes à bord de ce vol ou présentes dans ces secteurs à ces moments pourraient avoir été exposées à la maladie.

👉 Surveillez l’apparition de symptômes (fièvre, toux, nez qui coule, yeux rouges, rougeurs sur la peau) dans les jours suivant l’exposition.
👉 En cas de doute, ou si vous faites partie d’un groupe à risque (bébés < 1 an, personnes immunodéprimées, personnes enceintes non adéquatement vaccinées), contactez Info-Santé 811.

👉 Pour consulter la liste des lieux fréquentés par des cas récents de rougeole au Québec et les consignes à suivre:
https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/rougeole/eclosion-de-rougeole

01/13/2026

Vous pensez avoir la gastro?

Dans bien des cas, il est possible de se soigner à la maison, tout en restant à l’écoute de votre corps.

Hydratez-vous, reposez-vous et surveillez l’évolution de vos symptômes. Le visuel ci-contre vous aide à reconnaître les signes à ne pas ignorer afin de savoir quand consulter. (Le lien est en commentaire)

Prenez soin de vous et des personnes autour de vous. 💙
Santé Québec

01/13/2026

En ce début d’année, besoin de motivation pour bouger davantage? Ça tombe bien!

Joignez-vous à nous pour notre prochain atelier sur la motivation 😊

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants le jeudi 22 janvier à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup. Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e.

C’est gratuit et ouvert à tous!

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN
Détails ici : https://www.gmflafontaine.com/embarquezavecnous

Plus nombreux on sera, plus agréable ce sera! Au plaisir de vous voir 😊

01/07/2026

🚀 Offre d'emploi : Directrice- Services GMF à Rivière-du-Loup

Medway recherche un(e) Directeur(trice) – Services GMF (intérim) pour assurer le leadership des opérations GMF.

✨ Mandat stimulant, rôle clé sur le terrain et possibilité d’évolution au sein de Medway.

Envie de relever ce défi? Fais-nous parvenir ta candidature à rh@med-way.ca

👉 Découvre toutes nos offres d’emploi :
https://condosmedway.ca/carrieres

01/01/2026

📞 Besoin de parler? Info-Social 811 est là pour vous.

Un service gratuit, confidentiel et disponible 24/7.

Des intervenant(e)s qualifié(e)s sont à l’écoute, que ce soit pour :
🔸 Gérer de l’anxiété ou un stress difficile
🔸 Parler d’un deuil ou d’une crise personnelle
🔸 Obtenir du soutien face à une situation familiale ou de couple
🔸 Trouver des ressources adaptées à votre situation
🔸 Aider un proche en détresse

➡ Composez le 811, option 2 pour parler à un(e) professionnel(le) en intervention psychosociale.
ℹ En savoir plus : quebec.ca/info-social-811

Parce que parfois, un simple appel peut tout changer. ❤️

12/30/2025

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲? 🤰💛

Le service 𝗠𝗮 𝗴𝗿𝗼𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗲 est là pour vous accompagner!
Accédez à des services gratuits et confidentiels près de chez vous, tels que:
🔹 suivi de grossesse;
🔹 préparation à l'accouchement;
🔹 soins du bébé;
🔹 soutien à l’allaitement;
🔹 et bien plus encore!

👉 Remplissez le formulaire sur
https://www.quebec.ca/.../grossesse/service-ma-grossesse

12/27/2025

12/24/2025

Petit rappel concernant nos heures d’ouverture sur la photo ci-bas.

Que cette saison soit remplie de repos, de bonheur et de beaux moments.

Toute l’équipe du GMF Lafontaine vous souhaite un joyeux temps des Fêtes!❤️