Centre Nelligan

08/21/2025

🌱 Les enjeux de santé mentale peuvent parfois, dans des situations isolées (et ce n’est pas la norme, rappelons-le), mener à différentes formes de violence. Merci à l'Auberge de l'Amitié Roberval inc. de nous le rappeler 🦋

Trop souvent, on pense uniquement à la violence physique… pourtant, la violence verbale, psychologique ou encore financière existe aussi et ne doit pas être prise à la légère.

💡 En tant que proches, il est essentiel de vous protéger : mettez en place des limites claires et des filets de sécurité.
🤝 Et si ce n’est pas facile à faire seul, sachez que nous sommes là pour vous accompagner. Vous n’êtes pas seuls. 💚
☎ 418-275-0033 poste 2 si vous avez besoin d'aide!

08/19/2025

🌟 Reprise de nos rencontres mensuelles! 🌟

📌 Thème du mois : Mieux comprendre les différents troubles de santé mentale
👉 Pour être mieux outillés, sensibilisés et solidaires envers les personnes qui en vivent au quotidien.

Trop souvent, l’inconnu entraîne des craintes, des jugements et des préjugés. 💭
Mais rien ne vaut l’apprentissage et le savoir pour briser les barrières et ouvrir la voie à plus de compréhension et d’empathie. 💚

✨ Ensemble, apprenons pour mieux soutenir.
☎️ Pour vous inscrire : Sandra au 418-275-0033 poste 4

08/19/2025

📣 Ce matin, nous étions présents à la conférence de presse pour l’inauguration de la Clinique CONCENTRACTION, une belle initiative dédiée au TDAH. ✨

Depuis plusieurs années, le Centre Nelligan soutient et outille les familles qui accompagnent un ou plusieurs enfants vivant avec ce défi. 💙 C’est donc tout naturellement que nous nous sommes impliqués dès le début de ce projet.

Un merci spécial à notre intervenante jeunesse, Mme Valérie Vigneault, qui joue un rôle clé en collaborant avec la Dre Ricard et son équipe afin d’offrir aux familles un accompagnement bienveillant et adapté. 🙌

La Clinique CONCENTRACTION démontre qu’une vraie collaboration entre le milieu communautaire et le réseau public de la santé est non seulement possible… mais qu’elle donne déjà de beaux résultats pour notre communauté! 🌟

CIUSSS du Saguenay−Lac-Saint-Jean Nancy Guillemette, députée de Roberval à l'Assemblée nationale Lionel Carmant, député de Taillon à l'Assemblée nationale Christian Dubé, député de La Prairie à l'Assemblée nationale CAP santé mentale Association des Ressources Alternatives et Communautaires en Santé Mentale CDC Domaine-du-Roy

08/12/2025

🎉 Aujourd’hui, nous célébrons une journée bien spéciale ! 🎉

C’est l’anniversaire de notre super-présidente Chantale! 💐

Femme de cœur, engagée et toujours présente, nous savons que nous pouvons compter sur elle en toutes circonstances.

💌 Joignez-vous à nous pour lui souhaiter une journée remplie de bonheur, de sourires et de belles surprises ! 🥳

08/10/2025

✨ Fier membre d’une organisation qui fête ses 35 ans et qui fait briller la santé mentale dans notre région!

Merci SM-02 pour ton engagement… et longue vie à tes projets! 💚

Association des Ressources Alternatives et Communautaires en Santé Mentale 🥳🤩

08/08/2025

Il y a deux catégories dans la vie :
✅ Ce qu’on contrôle.
❌ Ce qu’on ne contrôle pas.

Mettre notre énergie là où on peut vraiment agir,
et lâcher prise sur le reste...
C’est souvent là que commence le vrai bonheur. 💛

Bonne fin de semaine à tous! Prenez le temps de savourer les petits moments qui font du bien. 🌿

08/04/2025

☀️✈️ Les vacances tirent à leur fin… et c’est avec le sourire (et quelques anecdotes en poche!) que l’équipe du Centre Nelligan est de retour pour vous accompagner.

Reposées, motivées et prêtes à relever de nouveaux défis, Nancy, Mélanie, Valérie et Sandra sont disponibles dès aujourd’hui pour vous soutenir dans votre rôle de proche aidant.

📞 N’hésitez pas à nous contacter : on est là pour vous, avec toute notre écoute, notre bienveillance… et peut-être encore un petit fond de sable dans les souliers 😄

08/01/2025

🌟 Le temps file à toute vitesse… Voilà déjà 2 ans que Sandra fait partie de notre super équipe! Grâce à son écoute, son empathie et son professionnalisme, elle accompagne avec cœur les proches de personnes ayant des enjeux de santé mentale. 🩷

Besoin de soutien ou d’information? N’hésitez pas à la contacter :
📞 418 275-0033, poste 4
📩 Ou directement via sa messagerie privée sur Sandra Côté Intervenante

Merci Sandra pour ton dévouement et ton bel engagement auprès des proches 💐

07/26/2025

🌿 Être hypersensible, ce n’est pas être trop — c’est ressentir plus. 🌿

C’est pleurer devant un geste de bonté.
C’est capter ce que les autres ne disent pas.
C’est vibrer, s’émouvoir, s’émerveiller… parfois s’épuiser aussi.

L’hypersensibilité, ce n’est pas une faiblesse.
C’est une force d’empathie, de profondeur et d’authenticité.
Mais pour qu’elle rayonne, elle a besoin de douceur… de respect… et de limites.

Si tu es une personne hypersensible, n’oublie pas ceci :
🫶 Tu n’as pas à t’excuser d’être toi.
🧘‍♀️ Tu as le droit de prendre du recul.
💗 Et tu mérites un espace où ta sensibilité est une richesse, pas un fardeau.

07/23/2025

👋 Ce soir au Souper dans les rues, passez saluer l’équipe de Service d'intervention de proximité du Domaine-du-Roy
Ils sont là pour vous parler de leurs services, souvent liés à l’itinérance et à la santé mentale. 🤝

Nos jugements viennent parfois d’un simple manque d’infos… prenons le temps de mieux comprendre 💡

Bonne semaine de Traversée! 🌊 Amusez-vous, mais restez prudents! 🎉

🎪 Envie de mieux connaître le travail de rue? Venez nous rencontrer!

On vous invite à venir jaser avec nous, poser vos questions ou simplement dire bonjour!
C’est une belle occasion de découvrir notre approche, notre présence sur le terrain.

📍Où? Sous notre chapiteau, sur le terrain de la Mairie de Roberval
🍽️ Quand? Lors du souper dans les rues, mercredi le 23 juillet

On est là, disponibles, ouverts, et toujours contents de créer des liens.

🤝 Venez à notre rencontre.

07/21/2025

🎬 Vacances… prise 3!
Notre directrice part en mission secrète : opération câlins intensifs avec ses petits-enfants, entraînement de s'mores au feu de camp, plage et sieste stratégique. 😎👵🔥

Du 21 juillet au 1er août, le bureau sera fermé… seules les plantes tiendront le fort. Et on vous le confirme : elles ne répondent ni au téléphone, ni aux courriels! 😅🌱

Rendez-vous le 4 août pour son grand retour avec le reste de l'équipe … et quelques surprises dans ses valises! 🎁👀