Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré

09/15/2025

Les lundi motivation à fond sur votre plein potentiel

Les ventouses c’est quoi? Capsule 2: décollement des fascia et relâchement musculaire (cupping therapy)

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09/14/2025

lol je m'en souviens comme si c'était hier
Tu aurais réagit comment toi?

09/12/2025

J'ouvre 3 places en coaching en janvier

Être le dirigeant de sa propre compagnie, c'est non seulement se consacrer à une activité que l'on aime, mais aussi et surtout offrir à ses clients un service unique de qualité et sur mesure. L'entrepreneuriat t’excite toi aussi ? Cela ne coûte rien d'essayer !

Ce qu'un coach va t'apporter

•Dans les meilleures décisions/investissements de ma carrière, c'est engagé une coach

•Parce que parfois, investir sur un coach, entre deux formations continues...

•Ça aide à pouvoir pousser ta carrière plus loin au prochain niveau

•À établir des objectifs clairs et réalisables mais surtout à les concrétiser en suivant un plan, en montant marche par marche l'escalier du succès

•À t'aider à obtenir plus de clients, des clients avec lesquels tu veux vraiment travailler, tes clients de rêves

•À augmenter tes revenus, dans un domaine où l'insécurité financière est la plus grande peur des travailleurs autonomes

•De te guider dans tout ce qui entoure une entreprise en dehors des soins de massage eux-mêmes

•De t'aider à gérer ton temps, ton horaire et tes tâches afin d'avoir une organisation optimale, efficace, être et rester proactif et ce, sans avoir l'impression d'être perdu ou de perdre du temps

•Vaincre ton syndrôme de l'imposteur

•Éviter de travailler des heures anormales pour ne pas dire "non" à un client

•À justement faire profiter plus de gens de tes formations continues, vu que t'as justement, plus de clients...

Et bien plus encore... si tu savais...!

Envoie un petit email à info@massotherapiesportive.ca pour faire évaluer tes besoins.
C'est gratuit !!!

Si c'était facile... tout le monde le ferait !

Académie de coaching
Marie-Claude Légaré
RÉFLEXION - ACTION - RÉVISION

09/09/2025

VENTOUSES

Il y a 9 ans... je disais "oui" et je commencais à monter mon tout premier cours de ventouses... si ça peut en inspirer plus d'un, quand l'occasion se présente sur un plateau d'argent, malgré que vous n'êtes pas 100% prêts ou que vous ne savez pas à 100% comment vous y prendre, dites OUI et arrangez-vous pour le réaliser...! Depuis que je vis ma vie ainsi, je l'ai vue se transformer par magie, je vous invite à le faire aussi. Arrêtez de vous poser mille questions et lancez-vous, n'attendez pas les conditions parfaites ou le bon moment, faites juste le créer ! Après quoi vous attendez en ce moment et qu'avez-vous en tête de faire prochainement que vous remettez sans cesse ou projettez uniquement dans le futur? Je vous écoute...

Prochains cours ici:
http://massotherapiesportive.ca/enseignement

09/09/2025

Belle réflexion...

Tu es célibataire et tu manques de compagnie.
Tu es en couple et tu manques de liberté.
Tu travailles et tu manques de temps.
Tu as trop de temps libre et tu aimerais travailler.
Tu es jeune et tu veux grandir pour faire les choses des adultes.
Tu es adulte et tu aimerais faire les choses des jeunes.
Tu es dans ta ville mais tu aimerais vivre ailleurs.
Tu es ailleurs mais tu aimerais retourner dans ta ville...

Il est peut-être temps d'arrêter de regarder toujours ce qui nous manque et de commencer à vivre dans le présent, vraiment apprécier ce que nous avons.
Profitez de l'arôme de votre maison avant d'ouvrir la porte et de sortir chercher les parfums du monde.
Parce que rien n'est donné pour être acquis, et tout est un cadeau.
Donne-lui de la valeur...

Commente YES ⤵️

09/08/2025

Il y a 9 ans
Vu à l'aréna samedi dernier. Quelle belle posture! Pas la maman, la petite fille, regardez sa casquette à gauche. Est-ce que vous, parents, éduquez vos enfant au niveau postural? Svp répondez moi oui. Après on se surprend que j'aille plusieurs enfants comme clients!!!

09/08/2025

Avais-tu lu mon dernier article ?

Je t'explique pourquoi répondre aux avis Google

Les clients s'y fient énormément avant de prendre une décision. Ils sont à la fois une preuve sociale et un facteur déterminant pour ta visibilité en ligne. Mais savais-tu que répondre aux avis, qu'ils soient positifs, négatifs ou neutre avec que des étoiles, est tout aussi crucial que d'en recevoir ?

https://www.massopreneursmag.com/magazine-septembre-2025
p.52
Marie-Claude de Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré

https://www.massopreneursmag.com/magazine-septembre-2025
p.52
Marie-Claude de Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré nous explique pourquoi répondre aux avis Google ?
Les clients s'y fient énormément avant de prendre une décision. Ils sont à la fois une preuve sociale et un facteur déterminant pour ta visibilité en ligne. Mais savais-tu que répondre aux avis, qu'ils soient positifs, négatifs ou neutre avec que des étoiles, est tout aussi crucial que d'en recevoir ?

09/08/2025

Partage

BB recette de mini pain banane!

-1/4 tase Avoine à cuisson rapide
-1 / 2 banane en purée
-1 Blanc d'oeuf
*option; 2 c.thé pepite choco ou caroube ou noix grenoble!
Mélange tous les ingrédients dans une tasse.
Micro-ondes pendant une minute et 20 secondes.

09/05/2025

C'est quoi encore votre raison de ne pas commencer à vous entrainer??? RESPECT !!!

09/05/2025

Qui veut du gel ridha ?
Message privé pour m'en demander