03/18/2026
Quand prendre vos suppléments de façon optimale?
Nous recevons souvent des messages concernant la prise des produits Vitoli ou BASE (info@vitoli.ca). Quel est le meilleur moment pour les prendre? Peuvent-ils être combinés? Devons-nous les prendre en mangeant ou non? Nous avons écrit un texte sur le blogue à ce sujet : écrire ‘’Quand’’ en commentaire pour obtenir le lien facilement.
Durant ce direct, je réviserai avec vous les différentes recommandations du guide et surtout, je vous expliquerai pourquoi il est préférable de prendre certains produits à certains moments. Comme vous le constaterez, certaines recommandations sont moins importantes que d’autres. Aussi, rappelez-vous qu’il n’est jamais dangereux de prendre plusieurs produits Vitoli en même temps (il n’est pas possible de consommer trop de notre Complexe Provitol!). Il est aussi possible d’ouvrir les capsules des produits Vitoli au besoin. Seul BASE Probiotiques est un produit dont les capsules ne doivent pas être ouvertes (elles protègent du passage à l’estomac).
N.B. Il y a seulement deux des produits Vitoli que nous devrions prendre seul dû à la présence de magnésium à l’intérieur (le magnésium peut réduire l’adsorption de certaines molécules) : Vitoli Santé des os et Vitoli Énergie. Ces produits devraient simplement être pris en mangeant pour améliorer l’adsorption des minéraux. Les autres peuvent être pris plusieurs à la fois sans problème!
Il n’y a aussi aucun problème à prendre les produits Vitoli ou BASE durant le jeûne intermittent à l’exception des Omégas-3 qui devraient toujours être pris durant un ou des repas.