08/25/2025
Tous les outils peuvent être mal utilisés.
Mais ce n’est pas une raison pour jeter le bébé avec l’eau du bain.
On entend tout et son contraire sur les réseaux sociaux…
Vous voulez être bien informé.e ?
Le 6 septembre prochain, lors de la première journée virtuelle de l’Académie Idunn (75 $), vous aurez l’occasion d’assister à la conférence de la Dre Catherine Bouchard, intitulée :
« La restriction thérapeutique des glucides : avantages et applications ».
🔎 Descriptif de la conférence :
Dans notre société moderne, la majorité des gens consomment beaucoup trop de glucides par rapport à leurs besoins réels.
La Dre Catherine Bouchard, médecin de famille avec une approche intégrative, expliquera :
- Les bienfaits potentiels d’une alimentation faible en glucides sur la santé globale
- Dans quelles conditions médicales elle peut être particulièrement utile
- Comment intégrer concrètement ce mode alimentaire au quotidien
Convaincue que la nutrition est au cœur de la prévention et du traitement de nombreuses maladies chroniques, Dre Bouchard partage une vision nuancée, basée sur la science et la pratique.
🗓 Une journée complète pour mieux comprendre l’alimentation réduite en glucide et les bénéfices du jeûne :
En plus de la Dre Bouchard, trois autres conférences vous seront offertes, animées par Jean-Yves Dionne, expert en santé intégrative :
- Alimentation cétogène et cancer – Véronique Bourbeau, NDA et herboriste
- Le jeûne pour rester jeune plus longtemps – Eric Simard, Ph.D.
- Comment conjuguer masse musculaire, jeûne et longévité – Eric Simard, Ph.D.
📍 En ligne, sur Zoom
🎥 Tous les inscrits auront accès à l’enregistrement, même s’ils ne peuvent être présents le jour même.
👉 Lien d’inscription dans les commentaires.