Maison FAM'i

04/27/2026

Les ateliers

04/23/2026

04/16/2026

Ballonnements, ventre gonflé et envies de sucre : et si vos émotions jouaient un rôle ? 🌿
Dans notre dernier article, Maison FAM’i explore comment le stress et les émotions peuvent influencer la digestion — et propose des pistes pour se reconnecter à soi et apaiser son ventre.
https://www.maisonfami.ca/post/ballonnements-ventre-gonflé-et-envies-de-sucre-et-si-vos-émotions-jouaient-un-rôle

04/13/2026

Préparation d'un jardin médicinal à la maison.

Offrez-vous un moment doux lors de cet atelier autour du jardin médicinal.

À travers les semis et la découverte des plantes, vous apprendrez comment créer facilement votre propre jardin à la maison, tout en éveillant les sens.

Un instant simple, ludique et apaisant pour reconnecter à la nature.... ensemble.
Le lien est dans la bio 🌿

03/30/2026

Soin de myolifting.

Aujourd'hui nous vous emmenons en soin de myolifting.

Technique manuelle exercée par Marie-Élaine pour détendre les fascias du visage et du buste afin de détendre les zones touchées par les émotions telles que la mâchoire, le front et bien d'autres.

Chaque soin est spécifique à la personne et à ces besoins.

Le but ? Détendre les fascias et permettre au visage de retrouver sa détente tout en retrouvant sa tonicité et en diminuant les rides et ridules sans injections.

Un vrai bonheur de détente aux bienfaits visibles dès la première séance.

Pour prendre rdv: lien en bio.

03/28/2026

Un peu plus d'informations sur ce qui change en ce moment, et plus de détails sur qu'est ce que l'ostéopathie.

Bonne écoute

03/25/2026

03/19/2026

Ton massage avec Sandy.

Massothérapeute bébés, enfants, adolescents, adultes.

Venez prendre soin de vous à travers l'expertise de Sandy et de sa douceur à

Pour un rendez vous, le lien de réservation dans la bio ou en commentaires.

bienetreauquotidien

03/15/2026

Nuits trop courtes, allaitement, post-partum, enfants en pleine phase « pâtes ou rien »… et l’énergie qui fond comme neige au soleil ?

On connaît toutes ça par cœur !

Venez découvrir comment booster vos assiettes (et celles des petits) sans stress et sans passer des heures en cuisine.

Mardi 18 mars à 13h30 : 1 h d’atelier pratique, concret et ultra réconfortant :

* Mes super aliments chouchous & accessibles : graines de chia, chanvre, lin moulu, levure nutritionnelle, spiruline, maca, poudre de betterave, cacao cru, curcuma

* Leurs bienfaits magiques ✨

* Dosages sécuritaires & précautions (surtout en allaitement et pour les enfants)

* Vous repartirez avec des fiches récapitulatives sur chaque aliment + recettes simples et savoureuses.

Et en plus … venez dégustez sur place!

Lien dans la bio ou directement dans la section atelier du site www.maisonfami.ca

03/09/2026

Ton corps est souvent raide, tendu ou fatigué ?"

✨ **NOUVELLE SESSION – Yoga doux sur chaise (8 semaines)**

Ideal pour des tensions dans le corps, le manque de mobilite mais aussi pour contrer le stress et la fatigue

Le yoga doux sur chaise est une façon simple et accessible de remettre ton corps en mouvement en douceur, sans avoir besoin d’être souple ou en forme.

Pendant 8 semaines, tu vas :
🧘‍♀️ relâcher les tensions
🌿 améliorer ta mobilité
💨 calmer ton système nerveux
✨ retrouver un moment pour toi chaque semaine

👉 Accessible à tous, même si tu n’as jamais fait de yoga, ou si tu as des besoins spécifiques.

📅 Session de 8 semaines
📍 144 chemin grande cote, Rosemère
👥 Places limitées

Si tu veux te sentir mieux dans ton corps sans te brusquer, cette session est pour toi.

💌 Écris-nous en message privé pour recevoir les infos et réserver ta place ou directement sur le lien en bio.

12/22/2025

Découvre l'ostéopathie.

L’ostéopathie écoute le corps là où les mots ne suffisent plus, pour lui permettre de se déposer et de respirer à nouveau.