L'Espace Terra Luna

L'Espace Terra Luna ❋ Espace de yoga au féminin & soin holistique
❋ Soin facial botanique
▼ Cycle féminin & santé féminine
❋ Rituels & ateliers

Journée portes ouvertes : yoga contribution volontaire Parce que le dimanche est la journée idéale pour t'offrir un mome...
09/04/2025

Journée portes ouvertes : yoga contribution volontaire

Parce que le dimanche est la journée idéale pour t'offrir un moment de détente que pour toi !

Les informations se retrouvent dans la description 🧡
⎯ Pour les inscriptions c'est juste ici : www.terralunanature.com/évènements

Choisis le cours qui t'appelle, inscris toi et prends un temps pour toi. Aussi simple que ça

Contribution : volontaire ; argent comptant seulement.

P.S : j'aurai des bouquet de Ferme Bleujaunevert dans la mini-boutique !
Au plaisir,
Tanya xx

Chaque mercredi soir, je te présente un cours de la session d'automne 🍂HATHA YOGA - MERCREDI À 18H15꩜ Une pratique compo...
09/04/2025

Chaque mercredi soir, je te présente un cours de la session d'automne 🍂

HATHA YOGA - MERCREDI À 18H15

꩜ Une pratique composée d'enchaînement fluide de postures (asanas) et une attention portée au souffle, cette pratique vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à votre rythme naturel. Un moment pour vous recentrer, vous déposer.

꩜ Cette pratique traditionnelle permettra de vous laisser porter par votre respiration & votre rythme tout en travaillant sur l’équilibre.

CHAQUE MERCREDI SOIR DÈS LE 15 SEPTEMBRE 🍂
(Congé semaine de l'action de grâce)

TARIF : 276$ (tx incluses) ou 10% de rabais si plus d'un cours.

⎯ INSCRIPTION JUSTE ICI : www.terralunanature.com/yoga

INSCRIPTION POUR L’AUTOMNE DÈS MAINTENANT 🍂T'as envie d'essayer un cours avant de t'inscrire ? La journée portes ouverte...
09/02/2025

INSCRIPTION POUR L’AUTOMNE DÈS MAINTENANT 🍂

T'as envie d'essayer un cours avant de t'inscrire ? La journée portes ouvertes du Dimanche 7 Septembre c'est l'occasion idéale ! www.terralunanature.com/évènements

L’Espace se prépare tranquillement pour l’automne, la session sera comme à l’habitude adapté à la saison.

Les sessions complètes sont priorisées par la suite dès la première semaine de cours il sera possible de vous inscrire pour des drops-in

⎯ Les places sont limitées donc seulement votre paiement réservera votre place.
Vérifiez vos courriers indésirables car vous allez recevoir un courriel de confirmation.

⎯ Mardi soir complet, quelques cours ont seulement quelques places de libres encore.

💌INSCRIPTION : www.terralunanature.com/yoga ou
via Messenger ou directement à l'Espace (sur rendez-vous)

🧡 Transition
🧡 Ancrage
🧡 Connexion cœur-esprit
🧡 Équilibre

Au plaisir de vous accueillir,

📅 Horaire atypique ? Écrivez moi en privé également !

Tanya xx
(L'Espace Terra Luna - 173B Avenue Mercier - Rouyn-Noranda)

YOGA EN ENTREPRISE 📍SEPTEMBRE À DÉCEMBRE 2025 (COMPLÈTE pour du hebdomadaire, prochaine session : hiver 2026)Disponible ...
09/01/2025

YOGA EN ENTREPRISE 📍
SEPTEMBRE À DÉCEMBRE 2025 (COMPLÈTE pour du hebdomadaire, prochaine session : hiver 2026)
Disponible pour de l'évènementiel pour l'automne !

Envie d'offrir une pause à tes employés ou tes collègues ?

Envie de ressentir les bienfaits d'une pratique de yoga sur l'aspect physique et mentale ?

✨Le yoga en entreprise est une solution pour profiter des bienfaits du yoga directement à ton lieu de travail.

Que ce soit hebdomadaire ou évènementiel j'offre du yoga en entreprise depuis plus de 8 ans pour permettre aux gens de profiter des bienfaits du yoga sans avoir à se déplacer à l'Espace

✨ Envie d'inscrire ton entreprise pour l'automne 2025 ?
INSCRIVEZ VOUS DÈS MAINTENANT (seulement quelques plages horaires sont disponibles)

Faites votre demande par courriel : terra__luna@hotmail.com
Ou via messenger

Au plaisir
Tanya

08/31/2025

À VENIR POUR SEPTEMBRE ✨

Voici ce qui se passera à l'Espace pour le mois de Septembre en dehors de l'horaire de cours régulier.

✨ JOURNÉE PORTES OUVERTES (COURS DE YOGA CONTRIBUTION VOLONTAIRE) ; dimanche le 7 Septembre dès 10h00
L'occasion de venir voir l'Espace, participer à un cours de yoga et t'inscrire pour l'horaire d'automne.
Il y aura de la tisane, bouchées et la mini-boutique.
OBTENEZ 10% de rabais sur votre premier soin facial botanique lorsque vous vous inscrivez pour un cours de cette journée.

www.terralunanature.com/évènements

✨ DÉBUT DE LA SESSION D'AUTOMNE : Lundi le 15 Septembre

www.terralunanature.com/yoga

✨RITUEL D'ÉQUINOXE D'AUTOMNE : Sous une forme différente cette année ; cercle de femmes, mouvement intuitif, intentions & la médecine de l'automne ; Dimanche le 21 Septembre à 18h30

www.terralunanature.com/évènements

COLLABORATRICE : Alexianne Bourdages sera à l'Espace pour offrir ses ateliers : Massage bébés, visitez sa page facebook pour plus d'informations.

Au plaisir de vous accueillir en Septembre,

Tanya xx

Journée portes ouvertes : yoga contribution volontaire Parce que le dimanche est la journée idéale pour t'offrir un mome...
08/28/2025

Journée portes ouvertes : yoga contribution volontaire

Parce que le dimanche est la journée idéale pour t'offrir un moment de détente que pour toi !

Les informations se retrouvent dans la description 🧡

⎯ Pour les inscriptions c'est juste ici : www.terralunanature.com/évènements

Choisis le cours qui t'appelle, inscris toi et prends un temps pour toi. Aussi simplement que ça

Contribution : volontaire ; argent comptant seulement.

P.S : j'aurai des bouquet de Ferme Bleujaunevert dans la mini-boutique !

Au plaisir,
Tanya xx

Chaque mercredi soir, je te présente un cours de la session d'automne 🍂YIN YANG YOGA - JEUDI À 16H30꩜ Une pratique pour ...
08/28/2025

Chaque mercredi soir, je te présente un cours de la session d'automne 🍂

YIN YANG YOGA - JEUDI À 16H30

꩜ Une pratique pour éveiller le corps et retrouver l’équilibre intérieur
La séance débute par une phase dynamique (Yang), où souffle et mouvement s’unissent pour activer l’énergie, stimuler la circulation et réveiller le feu intérieur.
꩜ Elle se poursuit par une phase plus lente et introspective (Yin), où le corps se relâche dans de longues postures au sol, favorisant l’ancrage, la détente et le recentrage.

꩜ Un moment complet pour harmoniser l’élan et le repos, et cultiver un état d’équilibre profond – à la fois physique, mental et émotionnel.

*Cours le plus dynamique de la semaine*

CHAQUE JEUDI SOIR DÈS LE 15 SEPTEMBRE 🍂
(Congé semaine de l'action de grâce)

TARIF : 276$ (tx incluses) ou 10% de rabais si plus d'un cours.

⎯ INSCRIPTION JUSTE ICI : www.terralunanature.com/yoga

💭 SONDAGE : COURS DE YOGA LES JEUDIS MATINS À 10h15 💭Je songe à offrir une pratique matinale de yoga les jeudis matins.U...
08/27/2025

💭 SONDAGE : COURS DE YOGA LES JEUDIS MATINS À 10h15 💭

Je songe à offrir une pratique matinale de yoga les jeudis matins.
Un cours intuitif entre le slow flow et hatha yoga accompagné de pranayamas. Dynamique et relaxant à la fois. 🧡

Est-ce qu'il y aurait des intéressées ? Manifestez votre intérêt en commentaires ou via messenger.

Instaurer une petite routine de yoga le matin pour :

✨ réveiller notre corps en douceur
✨ apaiser notre esprit avant la journée
✨ activer l'énergie naturelle dans le corps
✨ amélioration de la concentration & de la circulation

Te joindrais tu à moi pour une pratique matinale les matins d'automne à 10h15 ?

Address

173 Avenue Mercier
Rouyn, QC
J9X 2T6

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