Énergie Vikasa - Créatrice de Retraites & Voyages bien-être

Énergie Vikasa - Créatrice de Retraites & Voyages bien-être Coach et conseillère professionnelle certifiée, j’aide les femmes créatives à créer des retraites bien-être sur mesure, ici ou ailleurs.

Prof de yoga depuis plus de 10 ans, j’unis conscience, structure et simplicité pour des voyages qui transforment.

FémiNAISSANCE - La retraite hivernaleUne retraite pas comme les autres; Ça fait plusieurs mois que je mijote ce projetUn...
01/11/2026

FémiNAISSANCE - La retraite hivernale

Une retraite pas comme les autres; Ça fait plusieurs mois que je mijote ce projet

Une fusion pour les participantes et les facilitatrices, bref une retraite la ou chacune à l'opportunité de prendre SA place…
Et aussi pour toutes celles qui ont envie de se lancer dans un projet, atelier, partage, conférence ou enseignement, mais qui n’ont pas encore fait le SAUT!

C’est le moment de saisir cette opportunité en or ✨

Un week-end, 12 femmes ensemble pour partager, s’unir et collaborer.

Un espace pour être enfin soi, sans performance ni pression.

📅 20 au 22 février – vendredi 16h au dimanche 12h
📍 Gîte La Corne d’Abondance, La Corne (près de Amos)
✨ Tout inclus :
– 8 ateliers quotidiens animés par les facilitatrices
– Nourriture vibrante et nourrissante
– Thé et eau
– 2 nuitées (dortoir ou chambre privée)
– Photographe, fleurs, décoration et organisation de l’événement

Il reste 10 places – je te garantis que tu ne veux pas manquer ça! Ça va partir comme des petits 🥖 chauds.

Une occasion unique de faire des rencontres et créer des collaborations, pour les femmes qui veulent s’unir plutôt que se comparer, car la force, c’est le groupe. 💛

Info complète en inscription: https://www.energievikasayoga.com/copie-de-f%C3%A9minaissance-retraite-d-u?fbclid=IwY2xjawPP6T9leHRuA2FlbQIxMABicmlkETE0VWVkTXhUTUU4cmtyRkl6c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHt4dGQ7yzYR5o03YNvyGqP8i_ojF0kybrxXpc0_7pN_CXg6x6lZ9eCjPjlJ5_aem_XQYGlzn56fAdZOyVy_CPdg

Depuis que j’ai relancé mes services comme créatrice de voyages et de retraites bien-être, j’ai lancé 3 retraites pour l...
11/20/2025

Depuis que j’ai relancé mes services comme créatrice de voyages et de retraites bien-être, j’ai lancé 3 retraites pour l’hiver 2026.

Ma vision est simple: t’offrir des retraites clés en main, tout inclus. Un seul paiement, tout déjà organisé pour toi. Plus besoin de planifier tout séparément! Vive le simplicité = liberté!

Je veux te donner un cadre sécuritaire, où on voyage ensemble, et où tu peux enfin être toi pour de vrai. Pas juste le “beau” côté… tout ce que tu es.

Avec moi, on plonge dans le vrai. On va droit au but. Fini les trucs perchés ou les rituels compliqués qui t’éloignent de toi. Si tu cherches du sans filtre, de l’humanité et un espace où tout le monde est sur le même pied d’égalité, c’est ici que ça se passe.

On revient ensemble, chacune dans sa propre expérience, à travers les sens et l’éveil de ton être dans sa globalité.

Au cœur de ta jungle, c’est une semaine d’introspection, de connexion à toi, à l’autre (qui devient ton miroir), et une exploration profonde de ta jungle intérieure/extérieure. Une union avec la faune et la flore, loin du bruit et de la pollution visuelle. Si la retraite au coeur de ta jungle ne t'intéresse pas voici deux autres retraites qui sont disponible!

Voici les 3 voyages disponibles — prends ta place maintenant:

• Nicaragua avec Audrey Boyte et Anabelle Reiber (9 au 16 janvier 2026, départ de Montréal) → reste 1 place

• Vivante avec Alexianne et Audrée (mars 2026, départ de Montréal) → reste 5 places

✨ Je viens de mettre mon site web à jour!

Tu peux tout retrouver en détail ici : viens voir les retraites, les tarifs, les inclusions et peut-être réaliser ton rêve de créer ta propre retraite et de voyager avec tes clients.

https://www.energievikasayoga.com/voyageetretraite

J’ouvre l’espace pour les Européennes et les voyageuses.Au coeur de ma Jungle, la retraite!Quand je suis partie il y a 2...
11/19/2025

J’ouvre l’espace pour les Européennes et les voyageuses.
Au coeur de ma Jungle, la retraite!

Quand je suis partie il y a 2 semaines en République, la veille j’ai pris conscience que j’avais fait une erreur dans mon calcul pour mon groupe au Costa Rica! My bad… ahhh moi et les chiffres, je me fais challenger 1000X. J’étais dans un état de panique du genre… OMG c’est moi qui vais payer pour qu’eux voyagent! D’un autre côté, je savais que je devais rester confiante que la vie est une bonne mère et que son plan est bien orchestré…

Et aujourd’hui j’ai la joie d’annoncer que les 11 places sont complètes au prix de lancement. J’aimerais maintenant ouvrir la place aux Européennes et aux voyageuses qui seront déjà en Amérique centrale/latine et qui veulent se joindre à Hari et moi.
Depuis que j’ai la vision de cette retraite au cœur de la jungle, je visualise 16 personnes.

Maintenant que le prix de vente des 11 places est sold out, voici les options qui s’offrent à toi selon ta situation.

Hébergement dortoir + nourriture: 1481 Euro ou $1709 UDS.
Chambre privé (1 seule dispo): 1711 Euro ou $1978 USD

Inclusions:
Nourriture végé pour la semaine , 7 nuitées en dortoirs & toutes les facilitations Hari et Alice.

Au plaisir de voyager ensemble!
Alice & Hari

10/22/2025

NICARAGUA 9-16 janvier 2026 ☀️🏝️

Une semaine incroyable avec deux femmes en OR ✨

Nous faisons une petite vente FLASH, a 2999$ faites vite avant que sa soit soldout!!!
Un duo unique : Audrey et Anabelle. Elles t’offriront un mélange vibrant de rencontres, discussions profondes, aventures, fun, méditations, fitness, développement personnel, petites attentions, et surtout la magie d’une magnifique communauté de femmes.

Accompagnées par Audrey Boyte, bachelière en travail social, et Anabelle Reiber, créatrice de contenu,

la retraite au Nicaragua vous invite à un voyage inoubliable pour le corps et l’esprit. Une occasion

unique de vous ressourcer grâce à des séances d’entraînement, de méditation et de développement

personnel… le tout dans une ambiance conviviale où les fous rires sont assurés.

Demain 20h sur Instagram live pour vous en jaser!

Lien ici: https://www.instagram.com/bellereiber?igsh=ZDc5anBuNjc0Ymo2

La force tranquille et le support d’un groupe!Je suis encore en train de redescendre de ce week-end à la Crone d’Abondan...
10/08/2025

La force tranquille et le support d’un groupe!

Je suis encore en train de redescendre de ce week-end à la Crone d’Abondance. On s’est réunies, 11 femmes ensemble.

J’ai eu envie de me rappeler pourquoi j’ai décidé d’offrir des retraites il y a 10 ans. Oui, je voulais qu’on se rassemble, j’avais ce désir de contribuer à plus grand que moi, d’avoir un impact dans la vie des femmes.

À ce moment-là, j’ignorais encore que ce dont je rêvais vraiment, c’était de guérir ma relation avec les femmes.

Je viens d’un monde où on m’a appris à ne pas leur faire confiance, qu’elles sont dangereuses, jalouses, mesquines, prêtes à te planter un couteau dans le dos dès que tu te retournes.

Et pour me conformer à ces croyances, j’ai vécu trahison, humiliation, abandon et rejet, maintes fois, venant de femmes dans ma vie.

Mais tu sais quoi? Y’a une partie de moi qui savait que c’était une distorsion. Que c’était faux.

Avant, serrer une autre femme dans mes bras et lui dire « je t’aime » était un défi. Fallait que je me force.
Maintenant, dès qu’elles arrivent, même si je ne les connais pas, je les accueille les bras grands ouverts en disant : « bienvenue à la maison ».

Parce que la vie peut être autrement.

Qu’un groupe de femmes, ça peut être :
La sororité.
L’entraide.
L’élévation.
La dédramatisation.
Les fous rires.
Les « tu n’es pas seule ».

C’est tellement puissant de s’autoriser à parler devant elles, le cœur grand ouvert, vulnérable. Celle qui dit : « J’ai souvent tombé, je vis des moments difficiles, mais par-dessus tout, j’ai la foi. Je fais confiance. Parce que maintenant, je ne peux plus me trahir moi-même. »

I got my back, et je me sens soutenue.

Ce week-end m’a rappelé que quand les demandes sont claires, quand j’y crois vraiment, tout est possible.

La qualité des femmes présentes dépasse tous les mots.

Ce que je peux dire, c’est que ça goûte bon, ça sent la fraîcheur, ça m’ouvre à moi… et surtout, je me sens libre d’être moi! 💛

Douceur d’automne – L’Appel Intérieur – La retraitePourquoi ce nom? À force d’écouter les autres, ou d’entendre maman mi...
09/16/2025

Douceur d’automne – L’Appel Intérieur – La retraite

Pourquoi ce nom? À force d’écouter les autres, ou d’entendre maman mille fois par jour, on se perd. On finit par entendre des voix dans notre tête qui ne sont pas les nôtres. On suit ce que les autres attendent de nous, on se perd dans le quotidien… et on oublie ce que notre âme essaie de nous dire.

Cette retraite « Appel intérieur » est un espace pour déposer les masques, ralentir et entendre enfin ce qui résonne vraiment en toi. Pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à tes envies profondes, et répondre à ton appel intérieur avec présence et douceur.

C’est maintenant le moment de t’arrêter, de respirer et de revenir à toi. 🌿

⚠️Méfie-toi des groupes de femmes! ⚠️Je viens d’un monde où on m’a appris à me méfier des femmes. Avant, je ne faisais c...
09/14/2025

⚠️Méfie-toi des groupes de femmes! ⚠️

Je viens d’un monde où on m’a appris à me méfier des femmes. Avant, je ne faisais confiance à aucune d’elles. J’avais très peu d’amies femmes « vraies », parce que je n’avais pas confiance en elles… ni en moi.

Je me rappelle mes premières retraites : c’était si difficile de m’ouvrir, d’être vulnérable. Je voulais que tout soit parfait : mon sourire, mes mots, mes vêtements… je contrôlais tout.

Peut-être que toi, en ce moment, tu as peur de te retrouver avec un groupe de femmes. Qui sera là? Est-ce qu’elles vont te juger? Pourras-tu vraiment t’ouvrir? Ce sont toutes des peurs normales. Elles veulent te protéger.

Mais aujourd’hui, es-tu vraiment en danger encore? Et si ces mêmes peurs qui voulaient te protéger étaient aussi celles qui bloquent ta transformation?

Aujourd’hui, je sais que les femmes peuvent se soutenir, s’entraider. Tu peux choisir de continuer à vivre dans tes peurs… ou simplement les voir, et leur montrer que maintenant, tu es en sécurité intérieure pour être TOI. 🌿✨

Je t’invite à expérimenter cette ouverture lors de notre prochaine retraite « L’Appel Intérieur – Douceur d’automne », du 3 au 5 octobre. Un week-end pour déposer les masques, respirer, bouger, partager et te reconnecter à toi-même.

La puissance féminine, ça rassembleEn août, un groupe de femmes et moi nous sommes rassemblées dans la forêt pour un wee...
09/13/2025

La puissance féminine, ça rassemble

En août, un groupe de femmes et moi nous sommes rassemblées dans la forêt pour un week-end de connexion. Je suis encore sous le charme : une gang de femmes ensemble, ça s’entraide tellement! En même temps, il est puissant de se laisser porter et de ne pas faire pour plaire.

Par exemple, certaines ont toujours le réflexe de faire la vaisselle. Parfois pour rendre service, parfois pour faire leur part, mais parfois inconsciemment pour être reconnues. C’est une excellente façon de s’observer et de vivre les choses différemment. Que se passe-t-il si je ne contribue pas? Si je laissais les autres faire et que je prends soin de moi?

Viens expérimenter le prochain week-end entre femmes, cette fois-ci à la Corne d’Abondance : un immense et magnifique chalet en bois rond juste pour nous! 🌿
Au menu : respiration, mouvement, feu de camp, moments de silence, partages précieux si le cœur t’en dit et beaucoup de moments de vulnérabilité pour t’écouter vraiment et entendre ton appel intérieur. ✨

Un wk tout inclus! Ca t'interpelle? Écris moi :)
Alice xx

La première fois que j’ai mis les pieds dans la jungle du Costa Rica, je venais de vivre un breathwork intense. Mon corp...
09/11/2025

La première fois que j’ai mis les pieds dans la jungle du Costa Rica, je venais de vivre un breathwork intense. Mon corps a lâché d’un coup. Je me suis retrouvée étendue sur le dos, le cœur ouvert. J’entendais les feuilles bouger, les singes au loin, la brise chaude sur mon visage… et les larmes ont coulé toutes seules.

Tout autour, ça bougeait, ça grouillait de vie. Mais à l’intérieur, c’était enfin calme. Comme si la jungle m’avait appris que même dans le chaos, on peut trouver un espace de paix.

Cet espace intérieur, il est toujours là. On l’oublie, on l’enfouit sous les obligations, mais il attend qu’on s’y dépose.

👉 Ma retraite a justement été créée pour ça: t’offrir un espace où tu peux laisser tomber les armures, respirer et sentir ce calme en toi. 🌿

visite la page pour plus d'info: https://www.energievikasayoga.com/voyageetretraite

Ou contacte moi si tu est prête a sauter dans l'aventure maintenant!

✨ Le jour où j’ai compris que j’étais en survie dans ma propre vie...Je courais partout, je disais oui à tout, je me noy...
09/09/2025

✨ Le jour où j’ai compris que j’étais en survie dans ma propre vie...

Je courais partout, je disais oui à tout, je me noyais dans les obligations. Je croyais que c’était ça, être forte.

Puis un jour, sur mon tapis de yoga, mon corps a lâché. J’ai respiré, j’ai tremblé… et j’ai réalisé que je ne m’étais pas écoutée depuis des années. Ce silence-là, il m’a frappée plus fort que n’importe quelle parole.

C’est ce moment qui m’a ouvert la porte : ralentir pour enfin entendre ce que mon âme me murmurait depuis longtemps.

👉 Et si toi aussi tu prenais une pause de survie pour vivre vraiment? Ma retraite est justement un espace créé pour ça : déposer les masques, respirer et te reconnecter à toi.

Es-tu prête à écouter ton appel intérieur? 🌿

Prochaines retraites : Douceur d’automne – L’appel intérieur, du 3 au 5 octobre à la Corne d’Abondance! Rejoins-nous!

Je capote qu’il reste encore des places à rabais pour la retraite au Costa Rica 🌴🔥 naad & ColibriLe prix est VRAIMENT ...
09/09/2025

Je capote qu’il reste encore des places à rabais pour la retraite au Costa Rica 🌴🔥 naad & Colibri

Le prix est VRAIMENT bas… mais détrompe-toi, ce n’est pas parce que c’est cheap (pas cher) que c’est cheap qualité.

On a même mis le site web à jour 👉 avec toutes les infos et notre NOUVEAU facilitateur : Hari Colibri ✨.

Fondateur·ice de Naadflow, artiste multidisciplinaire, prof de yoga, coach en vitalité… Hari amène plus de 1000 heures de formation en yoga, des années en danse, en pilates et en respiration.

Sa vision? Que le mouvement devienne guérison, que tu retrouves la joie simple d’habiter ton corps, sans artifice.

C’est LE moment de réserver, après le prix augmente!

👉 Tous les détails + inscription ici : https://www.energievikasayoga.com/

Address

8 Rue Jolivet
Rouyn, QC
J0Z1Y0

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Énergie Vikasa - Créatrice de Retraites & Voyages bien-être posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Énergie Vikasa - Créatrice de Retraites & Voyages bien-être:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category