Massothérapie Jennifer Moreau

12/18/2025

Oyé oyé ✨
À votre prochain rendez-vous, vous recevrez 2 cartes :

• Carte fidélité :
À votre 8ᵉ massage → 30 % de rabais (apportez la carte à chaque visite)

• Carte de référence :
Donnez-la à une femme de votre entourage → 15 $ de rabais pour elle et pour vous
(elle lors de son rendez-vous, et vous lors du vôtre, après le passage de votre référence)

12/09/2025

🎉 NOUVELLE PROMO ! 🎉

Tu as les trapèzes durs comme de la roche? La nuque qui tire? Les maux de tête qui reviennent trop souvent?
Ce massage ciblé est exactement ce qu’il te faut 👇

💆‍♀️ MASSAGE TÊTE – ÉPAULES – COU (30 min)
✨ 50 $ au lieu de 65 $

Parfait pour :
• tensions au cou et aux épaules
• maux de tête / migraines
• stress accumulé
• mauvaise posture de travail

Prendre un petit 30 minutes juste pour toi peut réellement faire une différence dans ton bien-être quotidien.

**Promo disponible jusqu'en mars 2026 ⭐️

12/09/2025

Félicitations à Caro Dars ! 🎉
Tu es la gagnante des deux certificats-cadeaux du mois de décembre.
Contacte-moi lorsque tu seras disponible pour venir les récupérer!

11/28/2025

Félicitations à Martin Lizotte et Félix Guilbault , les deux gagnants du rabais de 25 % sur leur massage pour le mois de décembre !

💛

11/26/2025

🎁 Une folie de générosité s’empare de moi !
Pour célébrer la magie des fêtes, je vous propose un petit concours rien que pour le ti Nowel, qui s'en vient quand même bien vite mine de rien !! 🎄✨️

🎉 Je fais tirer 2 certificats-cadeaux pour un massage de 60 minutes chacun ! 💆‍♀️💆‍♂️

Pour participer :
1️⃣ Aime cette publication
2️⃣ Partage cette publication
3️⃣ Tague 2 amis à qui tu aimerais offrir ce moment de détente ✨

Bonne chance à tous ! 🍀💛

Le tirage aura lieu le 8 décembre 🙂

11/21/2025

🌟 Le pistolet à massage : un outil que j’utilise fréquemment !

Il m’aide à :

✅ détendre rapidement les tensions
✅ améliorer la circulation
✅ réduire les douleurs et courbatures
✅ augmenter la mobilité
✅ favoriser la détente

🟣 Sensation de picotement après?
C’est normal! Les percussions activent la circulation et stimulent les nerfs, ce qui peut créer un léger fourmillement ou une chaleur passagère. Ça disparaît en quelques minutes. Si jamais c’est inconfortable, dites-le-moi et j’ajuste.

Cet outil ne remplace pas mes mains — il vient simplement m'aider à optimiser votre bien-être!

11/14/2025

🎉 Oyé oyé ! Un petit concours, ça faisait longtemps !
Je fais tirer 2 massages à 25 % de rabais parmi mes clients qui auront pris rendez-vous pour le mois de décembre.

📅 Tirage le 28 novembre !
Bonne chance à tous 💆‍♂️✨

En passant, j’ai refait le plein de certificats cadeaux et ça rentre parfaitement dans un bas de Noël ça 👌🎄✨

10/04/2025

L'importance du massage des muscles fessiers!

On oublie souvent que les fessiers ne servent pas qu’à s’asseoir. Ils font partie des muscles les plus puissants du corps et influencent directement :

➡︎ Le bas du dos

➡︎ Les hanches

➡︎ Les jambes

➡︎ La posture

Quand les fessiers sont tendus, faibles ou contractés :

Ils peuvent tirer sur le bas du dos et causer des douleurs lombaires.

Ils peuvent bloquer la mobilité de la hanche.

Ils peuvent compresser le nerf sciatique ou le muscle piriforme, créant des douleurs qui descendent dans la jambe.

Ils peuvent nuire à la marche, l’entraînement, et même à la posture assise.

✅ Les bienfaits d’un bon massage des fessiers :

Relâchement des tensions profondes

Soulagement des douleurs sciatiques ou pseudo-sciatiques

Amélioration de la mobilité du bas du corps

Diminution des compensations musculaires

Posture plus alignée

Prévention des blessures

✋ Et non, ce n’est pas gênant…

Un massage professionnel du fessier se fait dans le respect, sous drapage adapté, comme pour n’importe quel autre muscle. Beaucoup de gens sont surpris à quel point ça les libère!

10/04/2025

10/03/2025

Quand je vous masse, je soigne deux corps :
le vôtre et le mien.
Votre respiration m’apaise,
vos tensions qui tombent allègent aussi les miennes.
Donner un soin, c’est aussi me soigner 🌸

10/02/2025

🦵 Le piriforme et la « fausse sciatique »

Le piriforme est un petit muscle caché dans la fesse… mais quand il devient tendu, il peut comprimer le nerf sciatique et créer une douleur qui descend dans la jambe. On pense souvent à une sciatique, mais ce n’est pas toujours la colonne qui est en cause !

✨ Bonne nouvelle :
Un massage, un étirement ou un travail ciblé peut libérer énormément de tension et réduire la douleur rapidement.

📍 Symptômes fréquents :
• Douleur dans la fesse d’un seul côté
• Irradiation vers la cuisse ou la jambe
• Inconfort en position assise ou en voiture
• Sensation de brûlure ou engourdissement

💆‍♀️ Le massage du piriforme + les bons étirements = un énorme soulagement possible !

09/18/2025

Douleur courante

Pourquoi on a souvent mal au cou et aux épaules quand on travaille à l’ordi.

Saviez-vous qu’un simple désalignement de la tête vers l’avant (même 2 cm!) peut doubler la tension sur vos muscles du cou ? Voilà pourquoi un massage ciblé peut tellement soulager après une grosse journée au bureau. 💆‍♀️