Clinique médicale St-Antonin

05/05/2026

Depuis le mercredi 1er avril, on sort au parc des chutes pour se dégourdir un p’tit 30 minutes.💪🏻

On fait quoi : Marcher🚶‍➡️ou faire un entraînement léger, vous avez le choix, selon votre préférence ou votre condition de santé. 🤗

Où : Point de rencontre à la passerelle du parc des chutes (derrière CIMT/TVA).

Quand : Tous les mercredis de 12h30 à 13h 🕐

Aucune inscription
***Annulé en cas de pluie ☔️ ***

S’adresse à qui : Tout le monde est bienvenu. Si, vous ne croyez pas être assez en forme, détrompez-vous, vous pourriez être surpris, chacun à son rythme, pas de compétition, pas de médaille, juste du mouvement et de la bonne humeur. 😄

Envie de découvrir de nouvelles façons de bouger ?
Voici des dates à retenir :

-6 mai, Tai Chi avec Chantal Côté et Louiselle Caron
-10 juin, Yoga sur chaise avec Pascale Fillion
-17 juin, les physio’s de Flovéa spécialisées en santé périnéale et pelvienne, vont nous démystifier c’est quoi ça, pourquoi c’est important et nous initier à ce type d’entraînement.

Au plaisir de vous voir 😊

04/30/2026

Envie de bouger, mais la motivation manque à l’appel? Joignez-vous à nous pour notre prochain atelier sur la motivation 😊

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants le mercredi 6 mai à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup.

Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e. C’est gratuit et ouvert à tous! 🤗

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN

Détails ici : https://gmfgp.ca

Plus on sera, plus agréable ce sera!

Au plaisir de vous voir 😊

04/24/2026

Depuis le mercredi 1er avril, on sort au parc des chutes pour se dégourdir un p’tit 30 minutes.💪🏻

On fait quoi : Marcher🚶‍➡️ou faire un entraînement léger, vous avez le choix, selon votre préférence ou votre condition de santé. 🤗

Où : Point de rencontre à la passerelle du parc des chutes (derrière CIMT/TVA).

Quand : Tous les mercredis de 12h30 à 13h 🕐

Aucune inscription
***Annulé en cas de pluie ☔️ ***

S’adresse à qui : Tout le monde est bienvenu. Si, vous ne croyez pas être assez en forme, détrompez-vous, vous pourriez être surpris, chacun à son rythme, pas de compétition, pas de médaille, juste du mouvement et de la bonne humeur. 😄

Envie de découvrir de nouvelles façons de bouger ?
Voici des dates à retenir :

-29 avril, Cardio plein air avec Audrey Dionne
-6 mai, Tai Chi avec Chantal Côté et Louiselle Caron
-10 juin, Yoga sur chaise avec Pascale Fillion
-17 juin, les physio’s de Flovéa spécialisées en santé périnéale et pelvienne, vont nous démystifier c’est quoi ça, pourquoi c’est important et nous initier à ce type d’entraînement.

Au plaisir de vous voir 😊

04/23/2026

L’arrivée du beau temps n’est pas suffisant pour booster votre motivation à bouger ? On peut vous aider! Joignez-vous à nous pour notre prochain atelier sur la motivation 😊

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants le mercredi 6 mai à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup. Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e. C’est gratuit et ouvert à tous! 🤗

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN

Détails ici : https://gmfgp.ca

Plus nombreux on sera, plus agréable ce sera!

Au plaisir de vous voir 😊

04/22/2026

En cette journée des secrétaires (je me trompe peut-être de journée mais toutes les occasions sont bonnes!), la Clinique médicale St-Antonin veut souligner le travail exceptionnel de ses agentes administratives. Jour après jour, fidèles au poste, elles répondent à notre clientèle avec professionnalisme et courtoisie, peu importe la situation. Nous leur levons notre chapeau!

04/17/2026

04/17/2026

💻 Vous ou un proche vivez avec une maladie chronique?

Le CISSS du Bas-Saint-Laurent vous propose des cours de groupe virtuels gratuits pour vous accompagner vers de saines habitudes de vie.

▪️ Prenez votre vie à cœur
▪️ Mieux vivre avec le diabète
▪️ Au-delà du poids 2.0

Animées par une équipe interdisciplinaire, ces formations sont pratiques, accessibles et adaptées à votre réalité.

👉 Il est possible de s’inscrire dès maintenant : https://www.cisss-bsl.gouv.qc.ca/soins-services/maladies-chroniques/cours-de-groupe-virtuels

04/14/2026

Vous aimeriez bouger à votre rythme, en bonne compagnie et gratuitement ? Ça tombe bien, nous aussi! À partir du mercredi 1er avril, on sort au parc des chutes pour se dégourdir un p’tit 30 minutes💪🏻.

On fait quoi : Marcher ou faire un entraînement léger, vous avez le choix, selon votre préférence ou votre condition de santé. 🚶‍♂️‍➡️🏃‍♀️🚶‍♀️🏃‍♂️

Où : Point de rencontre à la passerelle du parc des chutes (derrière CIMT/TVA). Selon les conditions météos, nous irons dans le parc ou dans les rues aux alentours, la sécurité avant tout.

Quand : À partir du 1er avril, chaque mercredi de 12h30 à 13h00

Aucune inscription
***Annulé en cas de pluie ☔️ ***

S’adresse à qui : Tout le monde est le bienvenu. Si, vous ne croyez pas être assez en forme, détrompez-vous, vous pourriez être surpris, chacun à son rythme, pas de compétition, pas de médaille, juste du mouvement et de la bonne humeur.🤗🎉

Avec qui : Florian Delorme, kinésiologue, animera les entraînements et ces collègues médecins et professionnels de la santé seront aussi parmi nous puisque tout le monde a besoin de prendre l’air et se dérouiller le body.

Au courant du printemps, d’autres intervenants viendront animer les séances d’entraînements afin de nous faire découvrir de nouvelles façons de se dégourdir. Je n’en dis pas plus, rester à l’affût des publications. 👀😉

Au plaisir de vous voir 😊

04/02/2026

📣 AVIS AUX PATIENTS 📣
GMF du Grand Portage

🗓️ Du 1er avril 2026 au 31 mars 2027
❌ Aucune garde médicale le dimanche
📍 CLSC de Rivière du Loup

✅ Services maintenus :
• Vendredi soir
• Samedi matin
• Jours fériés

🚑 Une entente avec l’Urgence assure la continuité des soins

Premier dimanche touché :
Pâques🐣 – 5 avril 2026

Merci de votre compréhension 🙏

Cette mesure contribue à un meilleur équilibre de travail pour nos médecins, tout en maintenant des services sécuritaires pour nos patients.

04/02/2026

Besoin d’un p’tit coup d’pied pour bouger davantage? Ça tombe bien, nous sommes là! Joignez-vous à nous pour notre prochain atelier sur la motivation 😊 On vous rassure aucun coup de pied ne sera donné, haha!

Notre kinésiologue vous accueillera avec des astuces et des trucs gagnants le mardi 14 avril à 19h au Pavillon Alphonse-Couturier du CHRGP (salle 400) à Rivière-du-Loup. Vous êtes les bienvenus, seul.e ou accompagné.e. C’est gratuit et ouvert à tous! Pas disponible à ce moment, voir le sondage, d’autres dates sont proposées.

Inscription ici : https://forms.office.com/r/BaauZjAjgN

Détails ici : https://gmfgp.ca

Plus nombreux on sera, plus agréable ce sera! Au plaisir de vous voir 😊

04/01/2026

HORAIRE CONGÉ DE PÂQUES 🌷 CLINIQUE ST-ANTONIN
CLINIQUE FERMÉE vendredi 3 avril et lundi 6 avril 2026.
Rendez-vous rapides disponibles au CLSC de Rivière-du-Loup
TEL 📞418 867-2642
vendredi 3 avril dès 17h00
samedi 4 avril et lundi 6 avril dès 8h30
Joyeuses Pâques 🐣

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