Carole Paiement

12/28/2025

🎄 Un doux rappel 🎄

12/23/2025

Ici maintenant 💖

12/17/2025

Un guide complet pour ta liste de cadeau de Noël 🙏🏻
Une liste qui semble bien simple!
Et si cela se transformait en objectif pour 2026!
Prends le temps de penser à cela🙏🏻

12/11/2025

🎉 Les inscriptions sont ouvertes 🎉

Faites vites plusieurs cours se remplissent vite!

🚩Important, si le cours est plein, vous inscrire en liste d’attente. De cette façon, vous serez contacté s’il y a du mouvement et qu’une place se libère!

12/09/2025

12/05/2025

Dans le yoga « le but n’a jamais
été de toucher ses orteils, mais de toucher sa vérité ».

Toucher sa posture est facile.
Toucher sa vraie nature ne l’est pas. Parce que ce feu intérieur est subtil : il s’élève, vacille, s’éteint ou s’embrase… selon les mouvements de notre mental et de notre cœur.

L’agitation du mental, des émotions, de l’inquiétude, des projections - agite ou étouffe la flamme.

Le travail profond, sur un tapis de yoga, commence selon moi, le jour où l’on cesse de “performer”, et où l’on commence à observer :

– ce qui nous anime
– ce qui nous éteint
– ce qui nous disperse
– ce qui nous nourrit vraiment…

Le tapis de yoga n’est pas une scène : c’est un miroir.
Il reflète exactement l’état de notre intérieur.

“Es-tu prêt(e) à regarder ce qui t’agite ? À apaiser le vent pour laisser la flamme devenir stable ?”

C’est souvent dans le silence que le corps nous chuchote les plus belles réponses.

On se retrouve sur notre tapis pour la prochaine session?

12/04/2025

Il sera possible de t’inscrire dès le 10 décembre 19h

12/04/2025

Est-ce que tu embarques avec nous pour la prochaine session?

L’horaire est déjà disponible sur le site de la ville de Saint-Bruno.
J’enseigne 5 de ces cours! Inscris-toi dès le 10 décembre !

12/02/2025

Les inscriptions ouvrent la semaine prochaine!

Investir dans ta santé sera le plus grand retour sur l’investissement que tu peux avoir!

Deviens la priorité 🙏🏻

11/28/2025

🚩 Dates importantes 🚩

Le moment pour vous inscrire à vos cours de yoga arrive sous peu! Pour la session d'hiver 2026 vous avez le choix entre cinq cours de yoga. Si vous avec des questionnements je suis là pour vous guidez.

Inscription pour les élèves qui résident à St-Bruno: Mercredi 10 décembre à 19 h

Inscriptions pour les élèves qui sont non-résidents: Vendredi 12 décembre à 10 h

🎁C’est aussi une magnifique idée cadeau pour quelqu’un que vous aimez!

11/24/2025

Les pré-inscriptions sont maintenant ouvertes pour la session d’hiver!

11/23/2025

Encore plus de cela 🙏🏻