10/10/2025
💫 Comment Maryse a perdu 20 livres, diminuer ses douleurs, retrouvé sa concentration, et changé sa relation avec elle-même... en douceur, et sans se juger 💛🌱
Quand Maryse a entamé sa transformation santé avec nous, elle était à un moment charnière ou elle avait:
🔴 Une prise de poids graduelle qui pesait sur son estime
🔴 Une fatigue constante, même au réveil
🔴 Une sensation de flou mental, de perte de clarté et de motivation
🔴 Des douleurs dans ses jambes et ses pieds qui l'empêchaient d'aller marcher avec ses amies.
Elle savait qu'elle devait faire quelque chose, mais ne voulait pas se retrouver encore dans un cycle de restriction et de culpabilité.
12 semaines plus t**d:
✅ 20 livres perdues
✅ Une concentration retrouvée (même ses collègues l'ont remarqué!)
✅ Une relation plus bienveillante avec son corps et son alimentation
✅ Un réel sentiment de reprendre le contrôle, à son rythme
✅ Plus aucune douleur (elle a recommencé à marcher avec ses amies!!)
Dans cette entrevue douce et inspirante, Maryse partage :
✨ Le rôle essentiel de l'écoute de soi dans une transformation durable
💭 Pourquoi avoir un cadre et un soutien a fait toute la différence
🌟 Comment elle a laissé tomber le jugement pour reconnecter avec ses besoins
“Je me suis sentie accueillie, sans jugement. Pour la première fois, je me suis écoutée jusqu'au bout. Et ça a tout changé.”
Regarde son entrevue. Tu vas voir qu'il est possible de se transformer en douceur!
PS – Si tu es une femme qui veut retrouver ton énergie, perdre du poids sans pression, diminuer tes douleurs et bâtir une santé durable...
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