Yogamaternité

06/24/2025

05/16/2025

🍃🙏👌

🌞 Le temps chaud s'amène et vous n'avez pas envie de vous engager dans une session de yoga?

🌧 Vous aimeriez pratiquer votre yoga durant les jours de pluie?

☝️Vous aimeriez pratiquer votre yoga en pyjama à l’heure qu’il vous convient?

👌Vous êtes adepte et vous attendiez impatiemment les nouveaux cours?

🙃Les voici les voilà… vos cours en ligne en mode "printemps/été" sont prêts!

Préenregistrées, au choix...
🪑 Yoga sur chaise
🧘 Niveau débutant
🧎‍♀️🧎‍♂️Niveau intermédiaire

✨️Détails sur https://yogalanaudiere.ca/cours-en-ligne

Pssst... Merci de partager 🙏☺️

04/08/2025

Notre session de yoga avec bébé débute jeudi 17 avril...
Jusqu'au 5 juin, tous les jeudis de 9h à 10h
Coût : 76$ pour 8 cours (38$ pour les résidentes de NDP)

Ça te tente?
Tu peux t'inscrire auprès du service des loisirs 450-759-7741 #232.

03/14/2025

Prendre soin de toi, c'est aussi prendre soin de ta famille 💞💫🙏

☝️Vous manquez de disponibilité pour vous inscrire à un cours de yoga en groupe?

✌️Vous aimeriez pratiquer votre yoga en pyjama à l’heure qu’il vous convient?

👉Vous êtes adepte et vous attendiez impatiemment les nouveaux cours?

🙃Les voici les voilà… vos cours en ligne printaniers sont prêts!

Préenregistrées, au choix...
🪑 Yoga sur chaise
🧘 Niveau débutant
🧎‍♀️🧎‍♂️Niveau intermédiaire

✨️Détails sur https://yogalanaudiere.ca/cours-en-ligne

03/10/2025

Et si toi et bébé preniez le temps de respirer?

🌼 Session de printemps en vue...

L'horaire complet est disponible sur yogamaternite.ca.
✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞

🌿À Notre-Dame-des-Prairies
jeudi 9h à 10h

🪻Inscription au 450-759-7741, #232
Début des cours :15 avril
--------------------
🍃À Lanoraie
lundi 10h00

🌼Inscription auprès de Action Famille Lanoraie : 450-887-2624
Début des cours : 17 mars

03/10/2025

🌼 Session de printemps en vue...

L'horaire complet est disponible sur https://yogalanaudiere.ca/
✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞

👉Les inscriptions pour Notre-Dame-des-Prairies débutent aujourd'hui!
450-759-7741 #232👈

🌿À Notre-Dame-des-Prairies
- yoga sur chaise (mardi 13h30 et jeudi 13h00)
- hatha yoga 50 ans et + (mardi et jeudi 10h30)
- hatha yoga niveau intermédiaire (mardi 19h00 et jeudi 17h30)
- yoga prénatal (mardi 17h30)
- yoga avec bébé (jeudi 9h00)

Début des cours :15 avril
--------------------
🍃À Lanoraie
- yoga sur chaise (lundi 13h30)
- yoga avec bébé (lundi 10h00)

Inscription en cours auprès de Action Famille Lanoraie : 450-887-2624
Début des cours : 17 mars

03/03/2025

🤰🏻Yoga prénatal
👶yoga avec bébé
https://yogamaternite.ca/

🌼 Session de printemps en vue...

L'horaire complet est disponible sur https://yogalanaudiere.ca/
✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞🌱✨️🌱🌞

👉Les inscriptions pour Notre-Dame-des-Prairies débutent aujourd'hui!
450-759-7741 #232👈

🌿À Notre-Dame-des-Prairies
- yoga sur chaise (mardi 13h30 et jeudi 13h00)
- hatha yoga 50 ans et + (mardi et jeudi 10h30)
- hatha yoga niveau intermédiaire (mardi 19h00 et jeudi 17h30)
- yoga prénatal (mardi 17h30)
- yoga avec bébé (jeudi 9h00)

Début des cours :15 avril
--------------------
🍃À Lanoraie
- yoga sur chaise (lundi 13h30)
- yoga avec bébé (lundi 10h00)

Inscription en cours auprès de Action Famille Lanoraie : 450-887-2624
Début des cours : 17 mars

02/28/2025

☝️Vous connaissez Sama Vritti?

Plus communément appelée "respiration carrée", cette technique peut vous offrir beaucoup!😌

Je vous invite à lire mon article à ce sujet... juste ici 👇
https://yogalanaudiere.ca/samavritti

Bonne lecture...✨️

01/18/2025

Vous avez du mal à gérer votre emploi du temps?
Avec un cours en ligne vous avez la possibilité de faire votre pratique au moment qu'il vous convient et selon le temps que vous avez!
🙃😉✨️💫🧘‍♀️👌

01/07/2025

✨️on y est : 2025!
Les cours reprennent bientot!

Il est encore possible de cous inscrire... si ce n'est pas deja faut!

L'horaire complet est disponible sur https://yogalanaudiere.ca/
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

À Notre-Dame-des-Prairies
- yoga sur chaise (complet le mardi)
- hatha yoga 50 ans et + (complet le mardi)
- hatha yoga niveau intermédiaire
- yoga prénatal

Inscription en cours auprès des loisirs : 450-759-7741 #232
Début des cours :14 janvier
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À Repentigny
- yoga sur chaise

Inscription en cours auprès de Ranca : 450-657-0514
Début des cours : 10 janvier
--------------------
À Lanoraie
- yoga sur chaise
- yoga avec bébé

Inscription en cours auprès de Action Famille Lanoraie : 450-887-2624
Début des cours : 13 janvier

12/16/2024

10/15/2024

Cours de yoga avec bébé à Lanoraie...
🧘‍♀️👶🤱
Du 4 novembre au 2 décembre...👌
Une belle façon d'arriver plus zen dans la période des fêtes!!✨️😌🙏
Détails et inscription:
Action Famille Lanoraie 450-887-2624