Massage et Bien-Être - Joliette - Chantal Vincke

07/01/2025

Enfin! C'est officiel🤩 Trop contente et un grand honneur de faire partie de cette belle équipe qui est pour moi "le dream team" avec lequel travailler 😍

✨ 𝗨𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲̀𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹’𝗘́𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗲 𝗘𝘆𝗲𝗹𝗼𝗺 ✨

L’équipe s’agrandit ! 💫

C’est avec fierté et émotion que je vous annonce l’arrivée officielle de Chantal Vincke et Audrey Belhumeur en tant que nouvelles actionnaires de l’école. Deux femmes de cœur, deux anciennes étudiantes devenues professeures, et surtout… deux alliées précieuses sur qui je peux toujours compter. 💛

➡️ 𝐀𝐮𝐝𝐫𝐞𝐲 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, une femme proactive, organisée, et visionnaire.
➡️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐝𝐦𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, rigoureuse, humaine et dévouée.

Avec leur arrivée dans ce rôle stratégique, je peux enfin retourner dans ma zone de génie: la création de formations, l’enseignement, le coaching et le marketing. ✨

Ces dernières années, le succès de l’école a été au rendez-vous… mais avec cette croissance est aussi venue une lourdeur administrative de plus en plus difficile à porter seule. Ce qui était au départ un petit groupe de quelques étudiant(e)s est devenu une grande communauté dynamique, avec de nombreuses cohortes et formations.

J’ai parfois dû mettre ma créativité en pause pour gérer le quotidien. Et même si cela m’a appris beaucoup, j’étais arrivée à un point d’épuisement.

Heureusement, j’étais bien entourée. 🙏

Le 𝐭𝐢𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭: alors que je traverse un deuil important avec la perte de mon père, leur présence à mes côtés me permet de respirer un peu et de me concentrer sur ce que je fais de mieux.

La passation est amorcée et on profite de l’été pour finaliser cette transition. Il y aura encore quelques ajustements à venir, mais une chose est certaine: 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐞̀𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬.

Ce nouveau chapitre marque le début d’une expansion inspirante, tournée vers l’avenir, vers plus de conscience, plus de rayonnement et plus de beauté partagée. 🌍💆‍♀️🧘‍♀️

Merci à vous tous·tes d’être là.
On continue ensemble. 🤍

Avec amour,

Julie Eyelom
Fondatrice

06/05/2025

L'essence de la vie ❤️

💧 L’Eau : Une Alliée Silencieuse du Bien-Être 🌿✨

Parfois, le geste le plus simple est aussi le plus essentiel : boire de l’eau.

💧 Une bonne hydratation permet de :
🌱 Soutenir la digestion
🌀 Faciliter l’élimination des toxines
💪 Favoriser la souplesse des muscles et des articulations

L’eau circule dans chaque cellule, chaque organe, chaque mouvement.
Elle est la base de notre vitalité.

✨ Alors aujourd’hui, buvez en conscience. Offrez à votre corps ce dont il a profondément besoin.

05/21/2025

Effectivement, je suis une professionnelle de la massothérapie donc massotherapeute et je l'affiche haut et fort mais ça n'empêche pas certaines personnes de passer outre et de faire des demandes ou du harcèlement sexuelles.

Les inconduites sexuelles peuvent se produire dans le cadre d'un soin en massothérapie. Voici comment naviguer à travers cette réalité.

04/06/2025

Tellement trop fière ! 3 étudiantes de l'école passe en finale!

Félicitations les filles!😍

🎉 Wow! Wow et re-wow!!! Nos 3 étudiantes Chanel, Carolane et Vanessa passent en finale demain au 🙌🫶😍
Que d'émotions et de fierté!


.larocque.massotherapie

04/04/2025

Les experts du sommeil sont unanimes : c’est sur le côté que l’on dort le mieux. Mais lequel ?

Tout cela est bien beau, mais une question demeure : sur quel côté doit-on dormir

la qualité du sommeil dépend de beaucoup de paramètres, allant de la génétique à la qualité du matelas

Néanmoins, il a été scientifiquement prouvé que dormir sur le côté permet de mieux nettoyer son corps : on élimine les toxines cardio-vasculaires, pulmonaires, cérébrales ».

Les chercheurs qui se sont penchés sur la question sont plutôt unanimes, c’est à bâbord qu’on dort le mieux ! Car oui, oui il y a bien une différence. Bien que notre corps semble être plutôt symétrique à l’extérieur, à l’intérieur, l’emplacement de nos organes change la donne. Le côté sur lequel nous dormons va donc influencer le fonctionnement de notre corps au repos.Le fait de se coucher sur le côté gauche va, par exemple, réduire les brûlures d’estomac. La raison derrière ce phénomène est plutôt simple : tout est une question de gravité. Votre estomac est situé à gauche. Lorsque vous êtes allongé sur ce côté, il est placé en dessous de votre œsophage. L’acide gastrique a donc plus de mal à remonter dans ce dernier.

La lymphe s'écoule vers la gauche.
Le côté gauche du corps est le côté dominant du système lymphatique. La plupart de la lymphe s'écoule dans le canal thoracique, situé sur le côté gauche. Sur son chemin, la lymphe transporte des protéines, des métabolites du glucose et des déchets qui sont purifiés par les ganglions lymphatiques pour être drainés vers le côté gauche.

L'estomac et le pancréas pendent du côté gauche. Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, ils pendent tous les deux naturellement, ce qui permet une digestion optimale et efficace. La nourriture est amenée à se déplacer naturellement dans l'estomac et les enzymes pancréatiques sont sécrétées progressivement et non d'un seul coup, ce qui se produit si vous vous allongez du côté droit.

Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, le foie et la vésicule biliaire pendent du côté droit. Se reposer sur le côté gauche leur permet de suspendre et de sécréter leurs précieuses enzymes dans le tube digestif, émulsifiant les graisses et neutralisant les acides gastriques.

Lorsque le système digestif est stimulé de cette manière, votre cycle de digestion est plus court et ne vous laisse pas en sommeil pour le reste de l'après-midi. Faites le test de repos de 10 minutes sur votre côté gauche après avoir mangé.

Plus de 80% du cœur se trouve du côté gauche du corps. Si vous dormez sur le côté gauche, la lymphe drainée vers le cœur sera entraînée par la gravité, entraînant le travail de votre cœur pendant que vous dormez.
L'aorte, qui est la plus grande artère du corps, quitte la partie supérieure du cœur et se cambre vers la gauche avant de descendre dans l'abdomen. En dormant sur le côté gauche, le cœur pompe plus facilement le sang vers l'aorte descendante.

La rate est du côté gauche.
La rate fait partie du système lymphatique et se trouve également sur le côté gauche du corps. Sa fonction est celle d'un gros ganglion lymphatique qui filtre la lymphe et filtre en outre le sang. Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, le retour des fluides vers la rate est plus facile et se produit plus facilement par gravité.

Article original écrit par le Dr John Doull

02/24/2025

D'une simplicité déconcertante, efficacité surprenante et preuves scientifiques étayées études après études, la pratique de la marche quelques minutes par jour peut transformer votre santé votre corps et votre esprit.

Et vous savez quoi? C'EST GRATUIT 🥰

Alors pourquoi s'en privé : 1-2-3 GO !

Pour prendre rendez-vous qu'il soit détente ou thérapeutique : 450-898-4426 (répondeur et texto) ou m'écrire en privé.

Au plaisir de vous faire du bien. 💆

02/22/2025

J'adoooooore, ça vaut la peine de l'écouter ❤️🤗

02/20/2025

LE CORPS HUMAIN :
1 : Nombre d'os : 206
2 : Nombre de muscles : 639
3 : Nombre de reins : 2
4 : Nombre de dents de lait : 20
5 : Nombre de côtes : 24 (12 paires)
6 : Nombre de chambre cardiaque : 4
7 : Plus grande artère : Aorte
8 : Tension artérielle normale : 120/80 Mmhg
9 : Ph du sang : 7,4
10 : Nombre de vertèbres dans la colonne vertébrale : 33
11 : Nombre de vertèbres dans le cou : 7
12 : Nombre d'os dans l'oreille moyenne : 6
13 : Nombre d'os du visage : 14
14 : Nombre d'os dans le crâne : 22
15 : Nombre d'os dans la poitrine : 25
16 : Nombre d'os dans les bras : 6
17 : Nombre de muscles du bras humain : 72
18 : Nombre de pompes dans le cœur : 2
19 : Plus grand organe : Peau
20 : Plus grande glande : Foie
21 : Plus grande cellule : ovule femelle
22 : Plus petite cellule : Sperme
23 : Plus petit os : étrier de l’oreille moyenne
24 : Premier organe transplanté : Rein
25 : Longueur moyenne de l'intestin grêle : 7 m
26 : Longueur moyenne du gros intestin : 1,5 m
27 : Poids moyen du nouveau-né : 3 kg
28 : Fréquence du pouls en une minute : 72 fois
29 : Température corporelle normale : 37 C° (98,4 f°)
30 : Volume sanguin moyen : 4 à 5 LITRES
31 : DURÉE DE VIE Globules rouges : 120 jours
32 : DURÉE DE VIE Globules blancs : 10 à 15 jours
33 : Période de grossesse : 280 jours (40 semaines)
34 : Nombre d'os dans le pied humain : 33
35 : Nombre d'os dans chaque poignet : 8
36 : Nombre d'os en main : 27
37 : Plus grande glande endocrine : Thyroïde
38 : Plus grand organe lymphatique : Rate
40 : Os le plus gros et le plus solide : Fémur
41 : Plus petit muscle : Stapédien (oreille moyenne)
41 : Nombre de chromosomes : 46 (23 paires)
42 : Nombre d'os du nouveau-né : 306
43 : Viscosité du sang : 4,5 à 5,5
44 : Groupe sanguin du donneur universel : O
45 : Groupe sanguin du receveur universel : AB
46 : Plus gros globule blanc : Monocytes
47 : Plus petit globule blanc : Lymphocyte
48 : L’augmentation du nombre de globules rouges est appelée : Polyglobulie
49 : La banque de sang dans le corps est : Rate
50 : La rivière de la vie s'appelle : Sang
51 : Taux de cholestérol sanguin normal : 100 mg/dl
52 : La partie liquide du sang est : le plasma

Une machine parfaitement conçue qui vous permet de profiter de cette aventure qui s'appelle la vie. Prenez-en soin car vous ne pouvez ni l'échanger et ni le rapporter. 😉

Pour prendre rendez-vous, qu'il soit de détente ou thérapeutique (ventouses, guasha, taping), vous pouvez me rejoindre (téléphone, répondeur ou texto) au : 450-898-4426 ou m'écrire en privé.

Au plaisir de vous faire du bien. 💆💆

02/18/2025

C'est pas facile ?

Je peux t'aider😉

Pour prendre un rendez-vous thérapeutique( ventouses, guasha, tapimg) ou détente : 450-898-4426 ou m'écrire en privé.

Au plaisir de vous faire du bien !💆‍♀️

02/17/2025

Qu'est-ce que le guasha : Gua : frotter, gratter Sha : sable, grain

Fait référence à la sensation de sables, petites roches et petites bosses (les noeuds, les tensions) pouvant être perçues à la palpation. Le client est capable de ressentir les adhérences ou anomalies dans les tissus (Et même de les entendre!)

Le guasha est une technique de massage chinoise qui consiste à utiliser un outil plat, généralement en pierre, pour frotter ou gratter la peau du visage ou du corps. Créant des pétéchies thérapeutiques temporaires.

Voici quelques-uns des bienfaits de cette technique :

Du côté physiologique :

1. Détoxification : Peut aider à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines du corps.

2. Réduction des inflammations : Peut aider à réduire l'inflammation et l'enflure en augmentant le flux sanguin.

3. Diminution de la tension musculaire : Peut aider à détendre les muscles et à réduire la douleur et les tensions musculaires sur tout le corps.

4. Amélioration de la circulation sanguine : Peut aider à stimuler la circulation sanguine.

5. Réduit la viscosité des tissus : Relâchement des fascias, interruption des récepteurs de la douleur, augmente la mobilité du mouvement.

6. Stimulation du système immunitaire

Côté corporel :
Raffermissement et lifting : En activant le collagène, le guasha peut aider à améliorer l'élasticité de la peau, la nourrir, la rendre plus lumineuse et plus saine et ainsi réduire l'apparition de ridules et de rides.

Côté émotionel :
Réduction du stress : Le guasha peut aider à réduire les niveaux de stress grâce aux mouvements répétitifs et à la détente qu'elle procure.

En résumé, le guasha est une technique de massage efficace pour la santé et la beauté de la peau, ainsi que pour la relaxation et le bien-être général.

Pour prendre rendez-vous, qu'il soit détente ou thérapeutique : 450-898-4426 ou m'écrire en privé.

Au plaisir de vous faire du bien 💆‍♀️

02/15/2025

Quelle est la première raison qui vous vient en tête lorsque vous venez me voir?

Je vous souhaites un beau et bon week-end. Partagez-le avec ceux que vous aimer. 🧡🥰

Pour un traitement qu'il soit de détente ou thérapeutique (ventouse, guasha, taping) : 450-898-4426 ou m'écrire en privé.

Au plaisir de vous faire du bien. 💆