Véronique Fontaine yŌga

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Je crée, je rayonne, j’accompagne et je vis selon mes valeurs: 💫 Authenticité, Engagement, Liberté, Croissance, Connexion, Bienveillance

Leader Première dōTERRA 🌿
Maman 👧🏼👩🏼👩🏼‍🦱👱🏻‍♀️
Yōgini 🧘🏼‍♀️ Professeur de yŌga
Owner - IDOLEM Châteauguay

✨ Au Studio, le bien-être se vit dans chaque recoin.Les huiles essentielles dōTERRA t’accompagneront tout au long de ton...
10/22/2025

✨ Au Studio, le bien-être se vit dans chaque recoin.
Les huiles essentielles dōTERRA t’accompagneront tout au long de ton expérience — du moment où tu entres jusqu’à ta pratique sur le tapis. 🌸

Une touche naturelle, pure et inspirante… pour élever tes sens et ton énergie 🌿

✨ Chez IDOLEM, les appels d’amour font partie de nos valeurs 💕Parce qu’au-delà du yoga, c’est la connexion humaine, la b...
10/21/2025

✨ Chez IDOLEM, les appels d’amour font partie de nos valeurs 💕

Parce qu’au-delà du yoga, c’est la connexion humaine, la bienveillance et le cœur qu’on met dans tout ce qu’on fait qui font la différence 💫

Notre belle Damya au travail 📞❤️


✨ Il y a un an… ✨Je vivais mon examen pratique de yoga, le cœur rempli de fierté, de doutes et d’excitation. Ce week-end...
10/20/2025

✨ Il y a un an… ✨

Je vivais mon examen pratique de yoga, le cœur rempli de fierté, de doutes et d’excitation. Ce week-end marquait la fin d’un beau chapitre… et le début d’un grand chemin de transformation. 🧘🏼‍♀️💫

Un an plus t**d, me voilà co-propriétaire de la franchise IDOLEM Châteauguay, prête à ouvrir les portes de notre studio le 1er novembre 🌸
Un rêve devenu réalité, né de la passion, du travail et de la foi en la vie.

Gratitude infinie pour chaque étape, chaque rencontre et chaque âme lumineuse croisée sur ma route. 🙏🏼

Le meilleur reste à venir 💖



✨ Ce matin, nous avons fait bouger la belle communauté de Saint-Constant! 🧘🏼‍♀️💪 et moi avons eu le plaisir d’animer le ...
10/19/2025

✨ Ce matin, nous avons fait bouger la belle communauté de Saint-Constant! 🧘🏼‍♀️💪

et moi avons eu le plaisir d’animer le réchauffement matinal pour lancer la Grande marche du Défi Pierre Lavoie! ☀️

Un moment rempli d’énergie, de sourires et de mouvement — tout ce qu’on aime chez IDOLEM Châteauguay! 💛

Merci à tous ceux qui ont participé à cette belle initiative pour la santé et le bien-être collectif. 🌿





Chaque étape m’a forgée.Chaque défi m’a propulsée.Aujourd’hui, je choisis d’avancer avec force, vision et confiance.Le m...
10/15/2025

Chaque étape m’a forgée.
Chaque défi m’a propulsée.
Aujourd’hui, je choisis d’avancer avec force, vision et confiance.

Le meilleur est à venir — et il vibre déjà en moi. 🔥



Merci de votre présence 🙏🏼

✨ Une magnifique nouvelle pour les élèves de Châteauguay!Un tout nouveau studio de yoga chaud s’ajoute à l’univers d’IDO...
10/15/2025

✨ Une magnifique nouvelle pour les élèves de Châteauguay!

Un tout nouveau studio de yoga chaud s’ajoute à l’univers d’IDOLEM!

C’est avec une immense joie qu’ et moi vous présenterons bientôt cet espace de bien-être et de chaleur, pensé pour vous permettre de vous reconnecter à votre essence.

Alliant quiétude et vitalité, notre studio vous offrira un horaire varié et harmonisé, où chacun pourra trouver le moment parfait pour soi, dans un environnement accueillant, soigné et raffiné.

🌸 Restez à l’affût… de belles choses se préparent!

Namasté 💜

✨ Le yoga, bien au-delà du tapis 🧘🏼‍♀️Ce midi, c’est ici que ma pratique a pris forme — dans la simplicité d’un café cha...
10/09/2025

✨ Le yoga, bien au-delà du tapis 🧘🏼‍♀️

Ce midi, c’est ici que ma pratique a pris forme — dans la simplicité d’un café chaud, d’un repas partagé, d’un moment sans urgence.

Les huit branches du yoga nous rappellent que l’union et la pleine présence ne se trouvent pas seulement dans les postures.
Elles se tissent aussi dans nos gestes, nos paroles, nos pensées, et ces instants de douceur où le cœur s’apaise.

Respirer. Savourer. Être.
C’est aussi ça, le yoga. 🩶

✨ Une nouvelle page est sur le point de s’écrire…Un projet qui m’appelle, qui aligne mon cœur, mon âme et ma passion. 🌿J...
10/04/2025

✨ Une nouvelle page est sur le point de s’écrire…
Un projet qui m’appelle, qui aligne mon cœur, mon âme et ma passion. 🌿

Je peux déjà vous dire qu’il sera question d’énergie, de bien-être, de lien… et d’un immense amour. 💜

Le chemin commence ici… et je suis impatiente de le parcourir avec vous. ✨

✨ Nouveau format, même efficacité ✨Hier, j’ai eu une grosse migraine… et j’ai enfin pu tester le tout nouveau PastTense ...
10/03/2025

✨ Nouveau format, même efficacité ✨
Hier, j’ai eu une grosse migraine… et j’ai enfin pu tester le tout nouveau PastTense en bâton de dōTERRA. 🙌

Application simple, pratique et sans dégât — un vrai soulagement instantané.
Je l’ai passé sur ma nuque et mes tempes, et wow… quelle différence! 🌿💆🏼‍♀️

Je suis tellement contente que ce mélange bien-aimé existe maintenant en version stick! 💜

👉 Je vous laisse ici mon lien rapide d’achats pour sauver 25% sur le prix : https://link.doterra.com/dbWsuM

J-2 ✨
10/02/2025

J-2 ✨

✨ Les heures sont comptées…Un nouveau chapitre est sur le point de commencer. 🌿💜Bientôt, je pourrai tout vous révéler.Re...
10/02/2025

✨ Les heures sont comptées…
Un nouveau chapitre est sur le point de commencer. 🌿💜

Bientôt, je pourrai tout vous révéler.
Restez prêts… le meilleur arrive. ✨

Qu’est-ce que cette pierre ?C’est une Pierre 7 Chakras pour le Pouce, un outil de bien-être à emporter partout !Composée...
09/30/2025

Qu’est-ce que cette pierre ?

C’est une Pierre 7 Chakras pour le Pouce, un outil de bien-être à emporter partout !

Composée de sept couches de cristaux naturels (Améthyste, Lapis Lazuli, Sodalite, Aventurine, Œil de Tigre, Jade Jaune, Jaspe Rouge), elle est polie avec une petite encoche pour le pouce.

Pourquoi l’utiliser ?
• 🧘 Aide à la méditation et à l’ancrage.
• ✨ Permet d’équilibrer vos 7 chakras.
• 😌 Sa forme douce est idéale pour masser et soulager rapidement la nervosité, les tensions, l’inquiétude, l’angoisse, la confusion, le poids sur nos épaules (technique de la « pierre d’inquiétude »).

C’est l’accessoire parfait pour ramener l’énergie positive dans votre poche !

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