Véronique Fontaine yŌga

Véronique Fontaine yŌga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Véronique Fontaine yŌga, Saint-Constant, QC.

Je crée, je rayonne, j’accompagne et je vis selon mes valeurs: 💫 Authenticité, Engagement, Liberté, Croissance, Connexion, Bienveillance

Leader Première dōTERRA 🌿
Maman 👧🏼👩🏼👩🏼‍🦱👱🏻‍♀️
Yōgini 🧘🏼‍♀️ Professeur de yŌga
Owner - IDOLEM Châteauguay

✨ DEVENEZ KARMA YOGI chez IDOLEM Châteauguay ✨Envie de faire partie de la communauté IDOLEM et de pratiquer le yoga grat...
12/15/2025

✨ DEVENEZ KARMA YOGI chez IDOLEM Châteauguay ✨

Envie de faire partie de la communauté IDOLEM et de pratiquer le yoga gratuitement ?

Nous sommes présentement à la recherche de Karma Yogis 🙏

👉🏻 Lundi soir de 18h00 à 21h30
👉🏻 Dimanche
👉🏻 Pour les remplacements occasionnels

🤍 Qu’est-ce qu’un Karma Yogi ?

C’est un magnifique échange de cœur et de temps :
🕘 quelques heures d’aide au studio
🧘🏼‍♀️ en échange de cours de yoga gratuits

🧹🪣🧺 Les tâches peuvent inclure :

• Vider et partir le lavage des serviettes
• Laver les tapis de location
• Servir le thé avec bienveillance
• Vérifier et préparer les smoothies
• Entrer en salle pour le Shavasana avec les serviettes
• Passer la vadrouille après les cours
• Vider les poubelles des vestiaires
• Laver les tasses de thé
(et autres petites attentions qui font toute la différence)

🌟Aucune expérience requise, seulement :
✔️ fiabilité
✔️ esprit d’équipe
✔️ amour du yoga et du bien-être

🌿 En échange :
Des heures de travail au studio contre des cours de yoga dans un environnement inspirant, humain et chaleureux.

📍 IDOLEM Châteauguay


💌 Intéressé(e) ? Écris-nous en privé pour tous les détails.

✨ ✨Allô la belle communauté 🤍Je suis à la recherche d’un(e) professeur(e) de Pilates pour se joindre à l’équipe IDOLEM C...
12/14/2025

✨ ✨
Allô la belle communauté 🤍

Je suis à la recherche d’un(e) professeur(e) de Pilates pour se joindre à l’équipe IDOLEM Châteauguay.

Si c’est toi, ou si tu connais quelqu’un de passionné, professionnel et aligné avec une approche bien-être,

👉 écris-moi en message privé ou tague-la/le en commentaire.

Merci de m’aider à trouver la perle rare ✨

Ce soir, on célèbre ✨🎄Le party de Noël de C. Frappier Électrique, 45 ans d’histoire et de réussite, et un parcours rempl...
12/14/2025

Ce soir, on célèbre ✨🎄
Le party de Noël de C. Frappier Électrique, 45 ans d’histoire et de réussite, et un parcours rempli de fierté.

Jess y travaille depuis 2002, et ce soir, on prend le temps de souligner tout ce chemin parcouru… ensemble 🤍

Se mettre beau, se tenir la main, lever un verre 🥂
et profiter pleinement de cette soirée magique, en amoureux, entourés de belles personnes et de belles histoires.

Gratitude, amour et étincelles dans l’air ✨💫

Un bon professeur de yoga ne se mesure pas à la complexité de ses postures.Il se reconnaît à ce que ses élèves ressenten...
12/13/2025

Un bon professeur de yoga ne se mesure pas à la complexité de ses postures.

Il se reconnaît à ce que ses élèves ressentent sur leur tapis :
• accueillis et vus
• soutenus et respectés
• guidés avec clarté
• inclus à chaque étape
• encouragés à être eux-mêmes

✨ C’est cette expérience qui crée le lien, la confiance… et l’envie de revenir.

_______________________________

A great yoga teacher isn’t measured by the complexity of their poses.

They’re felt through the experience they create on the mat:
• feeling welcomed and seen
• supported and respected
• clearly guided
• included every step of the way
• encouraged to be themselves

✨ That’s what builds connection, trust… and keeps students coming back.























🎄✨ DES PETITES IDÉES CADEAUX PARFAITES POUR GLISSER DANS LES BAS DE NOËL…Parce qu’on veut tous offrir un petit “quelque ...
12/04/2025

🎄✨ DES PETITES IDÉES CADEAUX PARFAITES POUR GLISSER DANS LES BAS DE NOËL…

Parce qu’on veut tous offrir un petit “quelque chose” qui fait réellement du bien…
aux enseignantes, éducatrices, aux personnes qui prennent soin de nos enfants, ou simplement à ceux qu’on aime. 💛

Voici quelques suggestions simples, utiles, et toujours très appréciées :

🎁 Mini roll-on (Stress, Focus, Immunité)
🎁 Petite huile essentielle polyvalente pour le quotidien
🎁 Savon ou brume d’ambiance pour ajouter un moment de douceur
🎁 Mini kit bien-être à glisser dans un sac d’école ou un sac à main
🎁 Pastilles ou trio pour apaiser, énergiser ou soutenir l’immunité

De petits cadeaux qui sentent bon, qui réconfortent, qui soutiennent…
et qui peuvent vraiment illuminer la journée de quelqu’un. ✨

Si tu veux un combo personnalisé — petit budget ou ensemble plus complet — écris-nous.
On va te guider avec plaisir! 💛

Psst : c’est aussi le moment parfait pour profiter de la promo sur la précieuse Frankincense offerte à 200 PV. 😉

🚨 COMMANDE GROUPÉE DŌTERRA – DEMAIN! 🚨C’est le moment parfait pour faire le plein de vos huiles favorites!Besoin d’un mé...
11/30/2025

🚨 COMMANDE GROUPÉE DŌTERRA – DEMAIN! 🚨

C’est le moment parfait pour faire le plein de vos huiles favorites!

Besoin d’un mélange pour le sommeil, le stress, l’immunité, l’énergie ou votre pratique de yoga?
Je peux vous guider et ajouter vos produits à ma commande.

👉 DM moi si vous voulez profiter de l’envoi gratuit et des conseils personnalisés!

Ce matin, en tenant cette tasse qui a traversé le temps, j’ai pensé à ma grand-maman.Elle aurait adoré ce Studio — sa lu...
11/26/2025

Ce matin, en tenant cette tasse qui a traversé le temps, j’ai pensé à ma grand-maman.

Elle aurait adoré ce Studio — sa lumière, sa douceur, toutes ces petites attentions qui rendent l’endroit vivant et vrai.

Il y a un peu d’elle ici.
Un peu de mes grands-parents dans chaque souvenir que je choisis de garder près de moi.
Cette tasse, par exemple… simple, belle, pleine d’histoire.
Elle me rappelle d’où je viens, et pourquoi je crée un espace où les gens peuvent se sentir bien, accueillis, enveloppés.

Ce café du matin, c’est un moment de gratitude.
Pour eux.
Pour ce qu’ils m’ont transmis.
Et pour tout ce que je peux maintenant offrir à mon tour. 🤍✨














Quand les lumières s’adoucissent et que les corps se déposent, la magie opère.Ce soir, tout vibrait à l’unisson : la res...
11/25/2025

Quand les lumières s’adoucissent et que les corps se déposent, la magie opère.

Ce soir, tout vibrait à l’unisson : la respiration, la musique, les intentions, les âmes.

Gratitude infinie pour ce moment partagé 🙏🏼

À chaque pratique, je me rappelle pourquoi j’aime autant guider. 🤍🧘🏼‍♀️

Professeurs de yoga recherchés ✨Le studio IDOLEM Hot Yoga Châteauguay grandit… et on veut t’avoir avec nous! 💛Si tu as e...
11/24/2025

Professeurs de yoga recherchés ✨

Le studio IDOLEM Hot Yoga Châteauguay grandit… et on veut t’avoir avec nous! 💛

Si tu as envie d’enseigner dans un espace lumineux, humain et rempli de good vibes, c’est peut-être ton prochain chez-toi yogique.

Curieux(se)? Intrigué(e)?

Écris-moi en privé — on veut rencontrer des passionnés comme toi! 🙏❤️✨

Doux dimanche, doux moment. 🤍🐾 « Quand tu veux faire une sieste mais que ton chien est convaincu que tu as besoin d’un g...
11/23/2025

Doux dimanche, doux moment. 🤍🐾

« Quand tu veux faire une sieste mais que ton chien est convaincu que tu as besoin d’un garde du corps personnel. 💁🏻‍♀️🐶 »












Un moment pour respirer…Quand le studio se calme et que la journée touche à sa fin, je m’offre quelques minutes de douce...
11/22/2025

Un moment pour respirer…

Quand le studio se calme et que la journée touche à sa fin, je m’offre quelques minutes de douceur, un thé chaud et un sol qui me rappelle tout le chemin parcouru.

Gratitude pour cet espace, pour la communauté, et pour tout ce qui s’en vient. 🤍✨





✨ Local de soins bien-être à louer – Châteauguay ✨📍 72 boulevard Saint-Jean-BaptisteNous avons un magnifique local prêt ...
11/21/2025

✨ Local de soins bien-être à louer – Châteauguay ✨

📍 72 boulevard Saint-Jean-Baptiste

Nous avons un magnifique local prêt à accueillir vos services de bien-être : massothérapie, naturopathie, soins énergétiques, ostéopathie, etc.

🛏️ Espace déjà aménagé, chaleureux, intime et idéal pour offrir une expérience relaxante à votre clientèle.
💰 800 $ / mois

Si vous souhaitez plus d’informations ou si ce local pourrait vous intéresser, n’hésitez pas à me contacter.

Et si vous connaissez quelqu’un que ça pourrait aider, merci de partager pour passer le mot. 💛














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Saint-Constant, QC

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