09/30/2022
Les CORDES SENSIBLES à considérer dans notre relation avec l’autre. Cette semaine j’aborde le tempérament du PERFECTIONNISTE.
Beaucoup se disent perfectionnistes, cependant il existe des gens pour qui c’est LEUR CARBURANT de tous les jours pour toutes situations qu’ils rencontrent et non seulement un trait de personnalité.
Alors pour vous aider, voici ses principales sources de stress, ce à quoi nous devons ABSOLUMENT porter attention:
1)Le meilleur moyen de le faire réagir est de NE PAS ÊTRE SÉRIEUX. Pour lui, cela signifie ne pas faire sa tâche ou ne pas le faire avec un niveau de qualité suffisant.
2)Il n’aime pas que LES RÈGLES ET LES PROCÉDURES ne soient pas respectées.
3)Il supporte MAL la critique et encore plus mal celles qu’il n’estime pas justifiées, et ce même s’il est fort pour en faire (souvent il n’est pas conscient qu’il est dans cet état d’esprit plutôt très critique).
4)Plus généralement, toute injustice le RÉVOLTE hautement.
5)Mettre la lumière (l'exposer à ses résultats devant témoins) sur un.e perfectionniste, nourri son besoin de perfection et cela peut le conduire vers de grand stress de commettre des erreurs, plutôt que de le valoriser. Il n'a pas besoin de cette exposition, bien au contraire.
Voilà, pour accompagner un perfectionniste à établir ses limites, les respecter, puis ajuster sa façon de percevoir la vie … suis là!
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Chaleureusement,
Ysa ✨