KIM NADON Ostéopathe

12/12/2025

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12/09/2025

CERTIFICATS CADEAUX DISPONIBLES
(Version électronique ou papier)

Idéal pour les Fêtes, les échanges de cadeaux ou bas de Noël 🤶

Faites plaisir… tout en encourageant la santé et le mieux-être!

📅 Rendez-vous sur kimnadon.com
📍 102 rue Dubois, Saint-Eustache
(Cliniques Infirmières des Laurentides)
📞 450-485-0177, poste 209.

11/26/2025

Présentement en formation avancée avec Alain Croibier, ostéopathe depuis plus de 35 ans, auteur de plusieurs ouvrages et conférencier international.

Cette formation porte sur les techniques de manipulation des disques intervertébraux, des approches précises et raffinées dont l’efficacité a été validée sous contrôle IRM.

Un perfectionnement de haut niveau pour offrir à mes clients des soins encore plus spécifiques, sécuritaires et basées sur les données les plus récentes en biomécanique.

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur kimnadon.com
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11/22/2025

STRESS RÉPÉTÉ… quand l’auto-normalisation ne suffit plus…

Lors d’un stress ponctuel, le système nerveux active une réponse d’adaptation physiologique temporaire destiné à protéger l’organisme. Une fois la situation passée, le corps revient normalement à un état basale d’équilibre grâce à ses mécanismes d’auto-régulation.

Cependant, lorsque le stress devient répétitif ou prolongé, ces mécanismes se saturent. Le corps reste alors « verrouillé » dans une physiologie de stress.

Avec le temps, cet état devient la « nouvelle normalité » du corps, ce qui peut contribuer à de la douleur persistante, de la fatigue, une digestion ralentie, des tensions cervicales, une diminution de la qualité du sommeil et une moins bonne capacité d’adaptation au quotidien.

À l’espace thérapeutique Kim Nadon, je me permet d’intervenir sur ces adaptations maintenues pour aider votre corps à retrouver graduellement sa capacité naturelle d’auto-normalisation. Il peut alors sortir du mode de survie et retourner vers un état d’équilibre plus stable et plus résilient.

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📍 102 rue Dubois, Saint-Eustache
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En alliant mes expertises d’Ostéopathie, de Masso-Kinésithérapie et de Fasciathérapie, je vous propose une approche intégrative complète et personnalisée selon votre condition.

11/10/2025

🔥🔥 Les 4 derniers jours ont été extrêmement enrichissants et m’ont permis d’approfondir la compréhension du lien entre les glandes, le système nerveux et l’équilibre global du corps. 🔥🔥

L’intégration de cette approche dans mes soins sera particulièrement bénéfique pour les personnes :
✨ qui vivent du stress chronique ou de la fatigue persistante,
✨ qui présentent des déséquilibres hormonaux (thyroïde, surrénales, cycle menstruel, ménopause…),
✨ qui éprouvent des troubles du sommeil, de l’humeur ou de la concentration,
✨ ou encore celles qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre énergétique et nerveux.

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10/17/2025

RÉÉQUILIBRER LE CORPS À CHAQUE SAISON

À chaque changement de saison, le corps doit s’ajuster à un nouveau rythme.
Cette adaptation s’accompagne de modifications physiologiques et émotionnelles qui peuvent influencer l’équilibre global du corps.

L’automne est une période propice à un travail d’harmonisation.
En redonnant de la mobilité au diaphragme, en libérant les tensions viscérales et en soutenant la circulation des fluides, l’ostéopathie favorise une transition fluide vers la saison froide.
Elle aide ainsi le corps à accompagner le mouvement naturel du ralentissement, plutôt que de le subir.

Une séance d’ostéopathie à l’automne, c’est offrir à votre corps la possibilité de se recentrer et de retrouver son équilibre.

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10/15/2025

Merci pour votre beau témoignage! Votre confiance fait toute la différence. 🙏

10/13/2025

OFFREZ À VOTRE CORPS L’OCCASION DE SE RÉALIGNER EN DOUCEUR, AVANT QUE LA DOULEUR NE S’IMPOSE.

L’automne est magnifique… jusqu’à ce que votre dos en décide autrement! 😅

Le râtelage de feuilles, les travaux extérieurs ou les changements de température peuvent rapidement réveiller des tensions cachées.

Une séance à l’Espace Thérapeutique Kim Nadon vous aide à préparer votre corps, à améliorer votre posture et à prévenir les blessures saisonnières.

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10/04/2025

LE DIAPHRAGME, UN PILIER CENTRAL

Le diaphragme est bien plus qu’un simple muscle de la respiration — c’est une véritable structure charnière. Situé entre la cage thoracique et l’abdomen, il influence la respiration, la posture, la mobilité des viscères, la circulation sanguine et lymphatique et même le système nerveux.

Une restriction de mouvement au niveau du diaphragme peut ainsi se répercuter sur l’ensemble du corps, provoquant inconforts, tensions ou troubles fonctionnels.

Chaque séance vise à redonner mobilité, souffle et équilibre à votre corps. Réservez la vôtre dès maintenant!

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10/04/2025