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Chez Solution Santé +, nous offrons des soins personnalisés en massothérapie, kinésithérapie et orthothérapie pour soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité et favoriser un mieux-être durable, dans un cadre professionnel et bienveillant.

09/23/2025

Douleur à l’épaule qui persiste ?
Ça pourrait être une tendinite 👋

Découvre les causes, symptômes et solutions.
Chez Solution Santé +, on peut t’aider à soulager la douleur et retrouver ta mobilité.
🔗https://www.gorendezvous.com/Solutionsante

09/18/2025

Adepte de randonnée?🪵
Découvrez en quoi le massage est votre meilleur allié!

👉Prévention :
Un corps détendu et souple limite les risques d’entorses ou de douleurs chroniques liées à la marche.

👉Circulation :
Les manœuvres de massage activent la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les gonflements qui peuvent se produire au niveau des mains et des jambes tout en favorisant l’élimination des toxines.

👉Récupération:
Après plusieurs kilomètres, vos jambes, hanches et dos méritent du repos. Le massage aide à relâcher les tensions et diminue les courbatures pour repartir du bon pied.

Prenez rendez-vous dès maintenant ici :
https://www.gorendezvous.com/Solutionsante ou via notre lien en bio!

09/16/2025

CONCOURS🚨
☞Pas plus que 2 semaines pour participer !
Pour souligner le retour en classe et la reprise de la routine, Solution Santé + vous offre la chance de remporter un massage de 60 minutes.

Pour participer :

1️⃣ Être déjà client, avoir reçu un massage chez Solution Santé + au cours des 12 derniers mois.

2️⃣ Laissez un avis sur google, vos commentaires nous aident énormément à faire connaître notre clinique et à continuer d’offrir un service de qualité.

3️⃣ Suivre nos réseaux sociaux, abonnez-vous à notre page Facebook ou Instagram pour rester connectés : quiz, interactions, coulisses et plus encore !

Bonne chance ! 😁

Liens google : https://www.google.com/maps/place/Solution+Santé+%2B+-+Massothérapeute+sportif/@45.5671103,-73.9070506,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x4cc92fa5ed38d7f7:0x4e81932e6835397e!8m2!3d45.5671103!4d-73.9070506!16s%2Fg%2F11k9kt2pq9?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDgyNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

09/15/2025

Grande nouvelle chez Solution Santé + ! ✨

Depuis 2020, nous avons la chance d’accompagner une clientèle fidèle et incroyable. Grâce à votre confiance et à votre soutien, notre clinique continue de grandir et d’évoluer.

C’est avec beaucoup de fierté que nous vous annonçons notre déménagement et agrandissement ! 🎉
Dès le 1er novembre 2025, nous vous accueillerons dans nos nouveaux locaux au 24-A rue Saint-Eustache, à Saint-Eustache.
Un espace plus spacieux, chaleureux et mieux adapté à vos besoins, afin de vous offrir encore plus de confort, de services et de disponibilité.

🙏 Un immense merci à tous nos clients qui nous suivent depuis le tout début. C’est grâce à vous que ce beau projet devient réalité.

Restez à l’affût, plusieurs belles nouveautés s’en viennent chez Solution Santé + 💚

Réserve ton massage -> https://www.gorendezvous.com/fr/Solutionsante

09/14/2025

🧠On t’a préparé un petit quiz !

Swipe pour tester tes connaissances et découvre des astuces pour mieux récupérer après l’entraînement.

➨Si tu as aimé, aime et partage 🫶
Écris-nous tes questions en commentaire ⬇️

Pour prendre rendez-vous 🔗 https://www.gorendezvous.com/Solutionsante

09/09/2025

🤳Saviez-vous que passer des heures à envoyer des messages ou à naviguer sur votre téléphone peut entraîner un syndrome bien réel ?

On l'appelle le syndrome du texto : douleurs aux pouces, tensions dans les épaules, raideurs dans le cou et même des maux de tête !

Quand vous penchez la tête vers l’avant pour regarder votre écran, la pression sur vos cervicales peut aller jusqu’à 60 livres. 😲Ajoutez à cela des mouvements répétés des pouces, et bonjour les tendinites !

💆‍♀️ La bonne nouvelle ? Un massage thérapeutique, en kinésithérapie ou en orthothérapie peut grandement soulager ces douleurs.

👉 Vous passez beaucoup de temps sur votre téléphone ? Il est peut-être temps de prendre soin de vous… et de votre cou.

Prenez rendez-vous dès maintenant ici :
https://www.gorendezvous.com/Solutionsante ou via notre lien en bio!

09/05/2025

Massage et hydratation 💧
Saviez-vous que boire de l’eau avant et après un massage est tout aussi important que le massage lui-même? 🥤

👉Avant votre massage :
- Assouplir les tissus musculaires;
- Faciliter la circulation sanguine;
- Prévenir les étourdissements ou la fatigue après le massage.

👉Après votre massage :
- Aider vos reins à filtrer et éliminer les toxines;
- Réduire le risque de courbatures ou de maux de tête;
- Accélérer la récupération de votre corps.

Pensez à boire au moins 2 à 3 verres d’eau après votre séance!

09/01/2025

📅 Voici les disponibilités restantes pour septembre !

✨ Profitez d’un bon massage thérapeutique et soulagez vos tensions avant l’automne.

🔗https://www.gorendezvous.com/Solutionsante

08/28/2025

Adepte de vélo ? 🚲
Découvrez en quoi le massage est votre meilleur allié!

👉Récupération :
- Réduire les tensions musculaires;
- Évacuer l’acide lactique accumulé pendant l'effort;
- Stimuler la circulation sanguine, ce qui accélère l’apport en nutriments et en oxygène aux muscles fatigués.

👉Prévention :
- Améliorer la souplesse musculaire et articulaire;
- Détecter et traiter les zones de tension ou de surcharge avant qu'elles ne deviennent des blessures sérieuses;
-Réduire les déséquilibres musculaires causés par un entraînement asymétrique.

👉Performance :
- Une meilleure efficacité du pédalage;
- Une réduction de la fatigue à long terme;
- Une préparation optimale avant une course.

Prenez rendez-vous dès maintenant ici :
https://www.gorendezvous.com/Solutionsante ou via notre lien en bio!

08/21/2025

Réservez votre séance avant la rentrée scolaire! 📖

➡ Pour les parents : prenez un moment pour apaisez votre corps avant de recommencer la routine !

➡ Pour les enseignants : relâcher le stress, les tentions et retrouver l’énergie nécessaire pour une nouvelle année scolaire inspirante !

➡ Pour les étudiants : les vacances touchent à leur fin… Un massage est idéal pour repartir plus concentré et motivé!

Nous avons quelques disponibilités restantes, rendez-vous au : solutionsanteplus.ca !

08/14/2025

Nouveauté - 75 et 120 minutes 🌿

Vous hésitez entre un soin de 60 ou de 90 minutes ?
☞Voici la solution idéale : le format 75 minutes, maintenant offert avec tous nos thérapeutes. Un bel équilibre entre efficacité thérapeutique et moment de détente.

☞120 minutes – pour un soin en profondeur
Offert par Lydia et Laurie Emmanuelle, ce format est parfait pour un travail plus ciblé sur les douleurs persistantes et les tensions accumulées.

Prenez rendez-vous dès maintenant ici :
https://www.gorendezvous.com/Solutionsante ou via notre lien en bio!

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