Massothérapie Marie-Claude Campeau

10/02/2025

🍃Je ne fais normalement pas ce genre de publication… mais en tant que massothérapeute, je me questionne profondément.

Le projet de loi 99 veut retirer les déductions fiscales aux citoyens qui choisissent des soins de santé alternatifs pratiqués hors d’un ordre professionnel.

👉 Est-ce vraiment au gouvernement de décider quels soins peuvent contribuer à notre bien-être ?

Pour élargir la réflexion, je vous invite à écouter l’épisode 3, saison 2 du documentaire Patient à participant par Pastel Fluo 🎥.

Parce que la santé, ça devrait rimer avec choix. 💡

10/01/2025

🍃Prends un moment pour toi, la semaine prochaine 🍃

La massothérapie, ce n’est pas juste une pause détente (même si, soyons honnêtes, ça fait TELLEMENT de bien 😉).
Elle peut aussi :
• Dénouer tes tensions et améliorer ta mobilité
• Réduire ton stress et t’aider à mieux dormir
• Stimuler ta circulation et donner un petit boost à ton système immunitaire — pile ce qu’il faut en cette saison 🍂
• T’offrir un vrai « reset » pour ton corps et ton esprit

👉 J’ai des dispos la semaine prochaine. C’est le moment parfait pour booker ta pause bien-être!

09/28/2025

09/27/2025

🍂Ton signe pour prendre soin de toi

09/11/2025

Ton signe pour prendre soin de toi🍃

09/08/2025

https://rmpq.ca/blogue/troubles-a-symptomes-somatiques-le-role-de-la-massotherapie/?fbclid=IwZnRzaAMrq4dleHRuA2FlbQIxMQABHoRg4q7JhfR54YlmCa2o1DKHh0p5bakQk9GEUykbbe3GuBa5V6wy_lcG8I7A_aem_G4pkKhRE1SiwujBGsrIDrQ

Trouble à symptômes somatiques : mieux comprendre pour mieux accompagner grâce à une approche massothérapeutique nuancée.

03/28/2025

3 mythes sur la massothérapie (et la vérité derrière !)

❌ Mythe #1 : Le massage, c’est juste pour la détente.
✅ Réalité : Bien que la massothérapie soit idéale pour la relaxation, elle va bien au-delà. Elle aide aussi à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, optimiser la récupération sportive et même réduire les douleurs chroniques.

❌ Mythe #2 : Un bon massage doit faire mal pour être efficace.
✅ Réalité : Un massage thérapeutique peut parfois être intense, mais il ne doit jamais être douloureux au point d’être désagréable. La pression doit être adaptée à ton confort pour obtenir des résultats optimaux sans traumatiser les tissus.

❌ Mythe #3 : Une seule séance suffit pour régler un problème.
✅ Réalité : Bien qu’un massage puisse apporter un soulagement immédiat, les tensions musculaires et douleurs chroniques nécessitent souvent un suivi régulier pour des résultats durables. La constance est la clé !

La massothérapie, c’est bien plus qu’un simple moment de détente—c’est un véritable outil pour prendre soin de ton corps et de ta santé !

03/26/2025

🍃Le massage et les douleurs chroniques : une solution naturelle et efficace

Vivre avec des douleurs chroniques peut être épuisant, tant physiquement que mentalement. Que ce soit des tensions musculaires persistantes, des maux de dos, de l’arthrite ou de la fibromyalgie, ces douleurs affectent la qualité de vie au quotidien.

Le massage thérapeutique est une approche naturelle qui aide à soulager ces douleurs en agissant sur plusieurs aspects :

✅ Diminution des tensions musculaires : Les muscles contractés sont une des causes majeures des douleurs chroniques. Le massage aide à les détendre et à améliorer leur souplesse.

✅ Amélioration de la circulation sanguine : Une meilleure circulation favorise l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines responsables de l’inflammation et des douleurs.

✅ Libération d’endorphines : Ces hormones du bien-être agissent comme des antidouleurs naturels et aident à réduire la sensation de douleur.

✅ Réduction du stress et de l’anxiété : La douleur chronique s’accompagne souvent de stress, qui peut l’aggraver. Un massage apaise le système nerveux et procure une sensation de bien-être profond.

Un suivi régulier en massothérapie peut réellement faire la différence pour mieux gérer la douleur et retrouver plus de confort au quotidien.

Tu ressens des douleurs persistantes ? Prends soin de ton corps, il te le rendra bien !