Polarité Geneviève Champagne

10/31/2025

Quel est le message que ton corps veut te transmettre? Que te dit-il?

𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞.

En Polarité, chaque tension raconte une histoire.
Un genou qui plie difficilement, une épaule lourde, un cœur qui bat trop vite… rien n’est « juste physique ».

Chaque sensation est une information.
Chaque inconfort est un message.

Une rencontre en Polarité aide à écouter sans juger, relâcher sans forcer, et rétablir la circulation de la vie là où elle s’était figée.

Une invitation à laisser ton énergie respirer à nouveau.

**La polarité ne remplace pas un traitement médical ni l’avis d’un professionnel de la santé. Elle agit en complément.

10/30/2025

Retrouver la paix intérieure, l'équilibre, qui ne recherche pas ça?
Venez essayer la polarité ☺️

𝐋𝐚 𝐏𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ : 𝐥’𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬

Et si vos douleurs, votre fatigue ou vos émotions n’étaient pas des ennemis… mais des messages de votre énergie vitale?

En Polarité, on travaille avec les 5 éléments :

➡️Éther — Conscience & espace intérieur
➡️Air — Respiration & mouvement
➡️Feu — Vitalité & motivation
➡️Eau — Émotions & lâcher-prise
➡️Terre — Ancrage & stabilité

Quand l’un se déséquilibre, le corps parle.

La Polarité aide à ramener la circulation, à reconnecter le cœur, le corps et l’esprit, et à retrouver la paix intérieure.

Une approche douce, consciente et profondément humaine et qui ne remplace pas ni un avis médical ou un traitement prescrit.

10/23/2025

Le 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 affaiblit peu à peu ton organisme.

La 𝐩𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́ agit comme une 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞, un moment pour libérer ces charges avant qu’elles ne s’installent profondément.

As-tu pris ton rendez-vous avec un de nos thérapeutes que nous avons formé ? Une visite toutes les 4 à 6 semaines aide à maintenir ton équilibre, à prévenir l’épuisement et à prendre soin de toi… avant que ton corps ne te le rappelle.

**La polarité ne remplace pas un traitement médical ni l’avis d’un professionnel de la santé.

09/25/2025

Prendre le temps, ce n’est pas ralentir la vie…

C’est l’habiter pleinement.

Dans un monde qui va trop vite, où tout s’accélère,

prendre une vraie pause devient un acte de présence.

Un retour à soi.

✨ La polarité t’invite à ça.

À t’étendre, respirer, sentir,

et laisser ton énergie retrouver son propre rythme.

Ce n’est pas une pause vide.

C’est une pause pleine de toi.

💛 Viens te déposer. Te recentrer.

Et repartir plus aligné(e), plus vivant(e).
-www.genevievechampagne.com/rendez-vous

09/21/2025

Chaque saison amène son rythme…

Et l’automne, c’est une invitation à revenir vers l’intérieur.

Mais quand tout va vite autour de toi,

est-ce que tu prends le temps de t’écouter ?

✨ La polarité, c’est une façon douce de :

✔️ Équilibrer ton énergie

✔️ Libérer les tensions

✔️ Te déposer, sans avoir à tout expliquer

Pas besoin d’être “épuisé” pour prendre soin de toi.

Prends juste un moment. Maintenant.

C'est ici pour réserver ta séance 👇
- www.genevievechampagne.com

Ton corps va te dire merci.

09/19/2025

Et si le vrai luxe, c’était simplement… de prendre le temps ?

Pas de performance. Pas de résultat à atteindre.

Juste t’offrir un moment vrai.

✨ La polarité, c’est une séance énergétique tout en douceur

qui permet à ton corps et à ton esprit de souffler un peu.

Un espace calme pour t’écouter, te ressentir,

et laisser ta lumière intérieure refaire surface.

Dans ce monde où tout va trop vite,

prendre le temps devient un geste puissant.

Et toi, tu t’es offert combien de temps… pour toi, dernièrement ?

- www.genevievechampagne.com/rendez-vous

09/15/2025

Ralentir, ce n’est pas s’arrêter…

C’est choisir d’avancer autrement.

Quand on prend le temps de ralentir,

on se reconnecte à soi,

on devient plus présent, plus à l’écoute,

et nos choix s’éclairent.

✨ La polarité nous invite à ce retour à l’essentiel :

un espace pour respirer, ressentir,

et retrouver un équilibre intérieur, en douceur.

💛 Offrir une pause à ton corps et à ton esprit,

c’est aussi nourrir tes relations, ta clarté, ta vitalité.

Et si c’était le bon moment pour ralentir consciemment ?

Pour prendre rendez-vous 👇
- www.genevievechampagne.com/rendez-vous

09/11/2025

Et si “être” était déjà suffisant ? »

Tu n’as rien à prouver. Juste à t’écouter.

On passe nos journées à faire.

Mais quand prend-on le temps… juste d’être ?

💫 La polarité est une invitation à ralentir consciemment.

À créer de l’espace entre les pensées.

À déposer ce qui pèse et revenir à ce qui est vivant en toi.

Ce n’est pas s’arrêter.

C’est choisir un mouvement plus profond :

celui de revenir à l’intérieur.

Ni performer, ni courir.

Juste exister, en conscience. Et parfois, c’est tout ce dont on a besoin.

La polarité est un bel espace pour ça.

Pour prendre rendez-vous 👇
- www.genevievechampagne.com/rendez-vous

09/07/2025

Rentrée, horaires chargés, pression qui revient…

Tu sens déjà ton énergie s’éparpiller ?

Tu n’es pas seul(e). Septembre, c’est souvent un mois qui brasse beaucoup.

Et si tu appuyais sur “pause” ?

Juste un instant. Juste pour toi.

✨ La polarité t’aide à :

Ralentir intérieurement
Calmer ton système nerveux
Revenir à ce qui est essentiel

💆‍♀️ Viens t’offrir un moment doux et profond.

C’est peut-être le geste le plus bienveillant que tu poseras ce mois-ci.

Pour prendre rendez-vous 👇
www.genevievechampagne.com

09/03/2025

Que cette année soit remplie de découvertes, de rires, d'amitiés sincères et de beaux défis à relever.
Petit clin d'oeil aux parents, toujours en coulisses pour soutenir, encourager et accompagner avec amour.
Bonne rentrée à tous!
J'ai hâte de rencontrer les petits trésors avec qui je vais partager cette belle année!

08/30/2025

Fin de semaine de formation! Une belle gang, de beaux apprentissages, hâte d’ajouter ça à ma pratique 😮‍💨

Cette fin de semaine, notre cohorte a eu l’honneur d’être accueillie par Phil Young, maître incontesté de la polarité, formateur et auteur reconnu à l’international.

Toute la classe s’est réunie autour de lui pour marquer ce moment historique.

Un privilège d’apprendre directement auprès de celui qui a marqué des générations de thérapeutes à travers le monde. 🙏🏼🙏🏼

08/30/2025

« Engagez-vous ! » qu’ils disaient.

Ce week-end, je suis inscrite à une formation surprise en polarité. Aucune idée du contenu, mais ce sera assurément une fin de semaine riche en rencontres, en partages et en apprentissages.

Je vous en reparle bientôt.