Centre Chiropratique Rodrigue

Centre Chiropratique Rodrigue Le Centre Chiropratique Rodrigue est un regroupement de deux chiropraticiens, soit Dr Guy Rodrigue DC et Dre Nicole Rodrigue DC.

L’arthrose, qu’est-ce que c’est? 🔍En fait, l’arthrose est une condition qui touche les articulations, et est souvent lié...
04/22/2026

L’arthrose, qu’est-ce que c’est? 🔍

En fait, l’arthrose est une condition qui touche les articulations, et est souvent liée à l’usure progressive du cartilage. Avec le temps, celui-ci perd de sa souplesse et de son rôle d’amortisseur, ce qui peut entraîner des raideurs, de l’inconfort ou une diminution de la mobilité.

Elle peut apparaître graduellement et varier d’une personne à l’autre, autant dans l’évolution de la condition que dans ses impacts au quotidien.

Bien qu’on ne puisse pas toujours l’éviter, il est possible d’agir pour préserver la mobilité et améliorer le confort.

Le froid et les maux de dos : sont-ils réellement liés? ❄️Vous avez peut-être remarqué que certaines douleurs, ou même r...
04/15/2026

Le froid et les maux de dos : sont-ils réellement liés? ❄️

Vous avez peut-être remarqué que certaines douleurs, ou même raideurs, semblent plus présentes lors des temps froids : mais est-ce réellement la cause?

En réalité, le froid peut accentuer les tensions musculaires et diminuer la mobilité, ce qui peut rendre certaines zones plus sensibles, particulièrement au niveau du dos et des articulations.

Une bonne mobilité, combinée à un suivi adapté, peut faire toute la différence pour votre confort au quotidien.

La saison de golf débute bientôt 🏌️À l’approche de la saison estivale, il est important de bien préparer son corps pour ...
04/08/2026

La saison de golf débute bientôt 🏌️

À l’approche de la saison estivale, il est important de bien préparer son corps pour éviter les tensions au dos et aux épaules. Le golf sollicite plusieurs articulations, dont des mouvements répétitifs, comme le swing.

Voici quelques conseils pour profiter pleinement de votre saison :
- Préparez votre mobilité avant de jouer
- Évitez de passer de 0 à 100
- Portez attention à votre posture et votre alignement

Prendre soin de son corps dès les premières parties peut faire toute la différence! ✨

Assis ou debout pour travailler? 🪑Travailler seulement assis ou seulement debout finit par surcharger la colonne et crée...
03/31/2026

Assis ou debout pour travailler? 🪑

Travailler seulement assis ou seulement debout finit par surcharger la colonne et créer des tensions, même si on se sent correct sur le moment.

Alterner les postures au fil de la journée (assis, debout, marche), ajuster la hauteur de son poste et prendre de courtes pauses actives permet de préserver la santé vertébrale, d’améliorer la circulation et de prévenir les inconforts à long terme. ✨

Pensez à alterner vos postures!

🌷 Nouvelle saison, nouveau départ pour votre santé!Le printemps, c’est le moment idéal pour libérer les tensions accumul...
03/18/2026

🌷 Nouvelle saison, nouveau départ pour votre santé!

Le printemps, c’est le moment idéal pour libérer les tensions accumulées pendant l’hiver et préparer votre corps à bouger pleinement.

Un ajustement chiropratique permet d’optimiser votre mobilité, de prévenir les blessures avant une saison plus active et de vous sentir mieux dans vos mouvements.

Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez la saison du bon pied 💪

On pense souvent à consulter un chiropraticien seulement lorsqu’une douleur apparaît, mais la chiropratique, c’est aussi...
03/11/2026

On pense souvent à consulter un chiropraticien seulement lorsqu’une douleur apparaît, mais la chiropratique, c’est aussi et surtout un allié précieux en prévention. 💪

En travaillant sur la mobilité articulaire et le bon fonctionnement du système nerveux, les soins chiropratiques aident à prévenir les tensions, à maintenir un mouvement libre et équilibré et à optimiser la santé globale.

Consulter en prévention, c’est choisir d’agir avant que la douleur s’installe, pour garder votre corps à son plein potentiel 🌿

🚀 Relâche active : bougez plus, mais intelligemment avec les enfants! ⛷️🏒Pendant la relâche, le ski, le hockey et la raq...
03/02/2026

🚀 Relâche active : bougez plus, mais intelligemment avec les enfants! ⛷️🏒
Pendant la relâche, le ski, le hockey et la raquette riment avec plaisir en famille. Éviter les blessures en vous échauffant avant de partir, c’est simple!

✅ Checklist rapide :
- Bougez progressivement avant l’activité (marche légère de 5 min).
- Faites des étirements dynamiques (bras en cercles, jambes alternées).
- Ne partez pas de 0 à 100 : montez en intensité doucement

Et si ça ne va pas, nous sommes là!

😩 Vous avez des douleurs au cou et des maux de tête? Les deux problèmes peuvent être reliés!Les tensions dans la colonne...
02/26/2026

😩 Vous avez des douleurs au cou et des maux de tête? Les deux problèmes peuvent être reliés!

Les tensions dans la colonne cervicale, combinées à des subluxations vertébrales, provoquent des céphalées cervicogéniques. Ces maux de têtes sont ressentis aux tempes et sont accompagnés d’une diminution des mouvements au cou. Si vous ressentez cette douleur et que ça persiste, ne tardez pas à consulter!

Contactez-nous avant que ça devienne chronique et difficile à traiter. 📅

❄️ Surveillez votre posture...Protégez votre dos!En hiver, nous passons plus de temps assis. Que ce soit au bureau ou à ...
02/19/2026

❄️ Surveillez votre posture...Protégez votre dos!

En hiver, nous passons plus de temps assis. Que ce soit au bureau ou à la maison, le résultat est le même : des tensions au cou et au dos s’accumulent.

Mini conseils d'experts :

✅ Assoyez-vous droit et les pieds à plats

✅ Si vous êtes devant un écran (ordinateur, cellulaire), soulever l’écran à la hauteur de vos yeux

✅ Levez-vous régulièrement (une fois par heure) et faites quelques petits étirements

N’hésitez pas à venir nous consulter pour aider à votre dos!

💕 C'est la saison de l'amour, aimez votre corps comme il le mérite!Écouter ses douleurs, c’est une belle forme d’amour-p...
02/14/2026

💕 C'est la saison de l'amour, aimez votre corps comme il le mérite!

Écouter ses douleurs, c’est une belle forme d’amour-propre. Pour nous, prendre soin de votre corps devient un geste d’amour au quotidien.

Chaque tension raconte une histoire, nous l’écoutons et la soulageons pour vous faire rayonner. ❤️🩺

Le froid hivernal, la sédentarité et le manque de lumière créent plus de raideurs et de fatigue qu'à n'importe quel autr...
02/09/2026

Le froid hivernal, la sédentarité et le manque de lumière créent plus de raideurs et de fatigue qu'à n'importe quel autre moment de l'année.

Ça tombe bien, une visite chez votre chiropraticien peut vous aider à relâcher précisément ces tensions accumulées pour restaurer votre mobilité et vous donner de l'énergie à nouveau ❄️💪.

Prenez rendez-vous dès maintenant et chassez l'hiver!

🥶 L’impact du froid sur vos articulationsQuand les températures sont sous zéro, plusieurs personnes ressentent davantag...
01/28/2026

🥶 L’impact du froid sur vos articulations

Quand les températures sont sous zéro, plusieurs personnes ressentent davantage de raideur ou de douleur dans leurs articulations. Le froid peut entraîner une légère contraction des muscles et des tissus autour des articulations, ce qui accentue la sensation d’inconfort, surtout en présence d’arthrose ou d’anciennes blessures.

Pour aider vos articulations à mieux traverser l’hiver, bougez régulièrement, faites un bon échauffement avant de sortir, gardez vos mains, vos genoux et votre dos bien au chaud.

Si les douleurs augmentent ou deviennent persistantes, une évaluation professionnelle peut vous aider à mieux comprendre la cause et à trouver des solutions adaptées. ❄️

Adresse

487, 90e Rue
Saint-Georges, QC
G5Y3L1

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 6:45pm
Mercredi 9am - 6pm
Jeudi 12:30pm - 7:45pm
Vendredi 9am - 4pm

Téléphone

+14182283281

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