Chantal Mathieu-Thérapeute

01/22/2026

01/02/2026

En cette période de transition qu’a pu représenter le Temps des Fêtes de Noël, la Fin de l’Année versus l’aube de la nouvelle, je viens vous remercier de votre confiance.

En ce début d’année, je vous souhaite de continuer à AVANCER avec CONFIANCE, en restant à l’écoute de VOS BESOINS profonds et de vos RESSOURCES intérieures. ✨

Peu importe l’âge, peu importe l’étape où vous vous trouvez, CHAQUE PAS COMPTE.

Sachez que c’est un privilège pour moi de vous accompagner sur ce chemin de mieux-être.

Merci de m’avoir permis de vous accompagner, chacun à votre rythme, dans vos questionnements, vos défis, vos prises de conscience, vos élans, vos mises en action.

Je crois en chacun des Humains que j’accompagne✨

Je vous offre mes pensées les plus chaleureuses pour l’année à venir.

12/18/2025

Prendre SOINS DE SOI, c’est souvent plus simple et facile qu’on le pense… En plus c’est GRATUIT et ça FAIT DU BIEN☺️⬇️⬇️⬇️

💡4 hormones/neurotransmetteurs jouent un rôle clé dans le bien-être

🧠 Prends ta D.O.S.E

D – Dopamine
→ Termine une tâche.
→ Prends soin de toi.
→ Mange quelque chose que tu aimes.
→ Célèbre une petite victoire.

O – Ocytocine
→ Prends quelqu’un dans tes bras.
→ Embrasse.
→ Complimente sincèrement.
→ Aie une vraie conversation.

S – Sérotonine
→ Sors au soleil.
→ Marche dans la nature.
→ Mange plus sainement.
→ Médite / pratique la gratitude.

E – Endorphine
→ Bouge ton corps.
→ Ris.
→ Fais une bonne action.
→ Offre-toi un moment de détente (massage, chocolat).

12/17/2025

❤️

11/20/2025

Mère veilleuse journée les belles âmes du monde ☀️🤍🌻

11/06/2025

Chez Espace Beauté coiffure-esthétique ce soir évènement VIP côté salon et esthétique, de mon côté, je serai disponible à partir de 17:00 pour vous rencontrer.

Si vous réfléchissez, hésitez à vous faire accompagner en Hypnothérapie, c’est le moment idéal, je vous recevrez ce soir avec plaisir pour répondre à vos questions. Aucun rendez-vous requis.

11/04/2025

En rencontre j’utilise fréquemment l’analogie d’un sac à dos, adaptée bien sûr à quel Humain se trouve devant moi. Avec l´ Hypnothérapie, il est possible d’alléger ce sac à votre façon, votre rythme. Je suis tombée sur ce texte ce matin, je vous le partage ⬇️ bonne lecture.

🎒 LE SAC À DOS QUE PERSONNE NE VOIT

Quand un enfant passe la porte de l’école, il ne porte pas qu’un seul sac à dos.
Il y en a un que tout le monde remarque : rempli de cahiers, de crayons, de livres… parfois d’un petit goûter.
Et puis il y a l’autre.
Celui qu’on ne voit pas… mais qui pèse souvent bien plus lourd.

Dans ce sac invisible, il y a ses émotions, ses peurs, ses joies et ses secrets.
Il y a les éclats de rire de la veille… et les larmes qu’il a essuyées en silence.
Il y a le réconfort d’un câlin… ou le poids d’un mot dur entendu trop tôt.
Il y a son envie d’être aimé, accueilli, encouragé.
Ses petites victoires qui lui semblent énormes…
et ces attentes parfois trop grandes pour de si petites épaules.

Parfois, ce sac invisible est léger comme un matin de soleil.
Et parfois, il est si lourd qu’il lui plie le cœur.

Ce deuxième sac, nous ne pouvons pas le porter à sa place…
mais nous pouvons l’alléger.
Avec un regard bienveillant, une écoute réelle, un mot doux, un sourire qui rassure.

Chaque enfant arrive avec un sac à dos invisible.
Et il suffit de peu, vraiment peu, pour qu’il devienne plus léger. ❤️

10/30/2025

En toute humilité je partage et surtout avec fierté de participer à démystifier et faire connaitre l’Hypnose Thérapeutique. En tant qu’ Hypnothérapeute Certifiée, ancienne infirmière, je crois fermement en la complémentarité des services professionnels dans le domaine de la santé. École d’hypnose thérapeutique et médicale