Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 8am - 5pm Mardi 8am - 5pm Mercredi 8am - 5pm Jeudi 8am - 5pm Vendredi 8am - 5pm

Nalini Physio

Mon approche de la physiothérapie allie expertise, bienveillance et attention personnalisée pour vous accompagner à chaque étape de votre mieux-être.

Le mouvement, c’est la vie – retrouvons-le ensemble.

05/07/2026

En quoi la physiothérapie est bien plus que soulager la douleur🤕

On pense souvent à consulter en physiothérapie quand quelque chose fait mal. Mais la vraie question, c’est: 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮𝐞 -𝐥𝐚̀?

La physio, c’est aussi:
👉Prévenir les blessures avant qu’elles arrivent
👉Retrouver sa confiance après une chirurgie
👉Bouger sans douleur au quotidien - au travail, dans le sport, à la maison
👉Comprendre son corps pour mieux l’habiter
👉Préserver son autonomie à long terme

On ne traite pas juste des symptômes. On accompagne des personnes.

Et si vous commenciez à prendre soin de vous avant que la douleur prenne les commandes?

Prenez rendez-vous via le lien en commentaire.

05/04/2026

🫣On l’oublie souvent...
quand on court après nos enfants,
quand on monte un escalier sans y penser,
quand on se penche pour ramasser quelque chose par terre.

Mais ceux qui ont vécu une blessure, une douleur, une période où le corps ne répondait plus comme avant … ils savent.

Bouger, c’est une forme de liberté. Et prendre soin de cette liberté, c’est l’un des plus beaux cadeaux qu’on puisse s’offrir.

Aujourd’hui, prenez un instant pour remercier votre corps pour tout ce qu’il accomplit.

Et si vous avez besoin d’aide pour retrouver ou préserver cette autonomie, on est là!

04/30/2026

🗓️ Les disponibilités de mai sont ouvertes!

Nouveaux patients et suivis bienvenus. 🌿

👉 Prenez rendez-vous en ligne — lien en bio.

04/27/2026

𝑬𝒕 𝒕𝒐𝒊, 𝒕𝒖 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 ?

✅Tu planifies les rendez-vous pour les enfants.
✅Tu réponds toujours au téléphone dès qu’il sonne autant au travail qu'à la maison
✅Tu aides dès qu’on te demande…

👉 Mais à quel moment tu prends rendez-vous avec toi-même ?

Se mettre en priorité, ce n’est pas négliger les autres...

C’est avoir l’énergie pour continuer à être là — sans s’oublier.

Comme dans les avions, avant de mettre le masque à oxygène aux enfants, on met le sien en premier🛫

⌛Ton rendez-vous t'attend. Lien en commentaire

04/23/2026

En physio, on vous demande souvent c’est quoi vos attentes, vos objectifs. Que ce soit en physio ou dans votre vie, pour atteindre vos objectifs, ils ne doivent pas être flou ou vague.

Vos objectifs doivent être SMART.🧠

Voici comment ça fonctionne➡️

04/22/2026

Notre corps est notre première maison. La Terre, notre maison commune.🌍

En cette journée de la Terre, on pense à tout ce que la nature nous offre - l’air qu’on respire, le sol qu’on foule, le mouvement qui nous garde vivant.es.

En physiothérapie, on passe notre vie à rappeler aux gens que leur corps mérite d'être écouté, respecté, pris en soin. Aujourd’hui, on dit la même chose à notre planète.

Prenons soin de celle qui nous porte.🌿

Bonne journée de la Terre.

04/20/2026

Récemment, une dame m’a contacté suite à une blessure. Avant même notre première rencontre, elle souhaitait déjà savoir quoi faire pour commencer à aller mieux. Et avant de raccrocher, elle m’a dit: ‘'Je t’ai choisi parce que je savais que ton approche serait différente''

Cela m’a énormément touchée car mon souhait le plus cher est exactement cela - Que chaque personne que j’accompagne puisse retrouver aisance et bien-être dans leur quotidien le plus rapidement possible.

Merci de me faire confiance pour votre réadaptation!

*Le nom est fictif afin de préserver la confidentialité

04/16/2026

𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒋'𝒂𝒊 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊 𝒍𝒂 𝒑𝒉𝒚𝒔𝒊𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆???

La réponse qui me vient en tête en premier est … que je ne le sais pas…

Mais avec du recul, la 2e réponse qui me vient en tête est ma fascination pour le corps humain. Comment il bouge. Comment il fonctionne et surtout (maintenant que j’en connais plus!) comment il peut se guérir par lui-même lorsqu’il est accompagné vers les bonnes choses.

C’est cette conviction qui guide chaque rencontre. Votre corps a une capacité de guérison remarquable - mon rôle est de vous aider à l’activer.

Permettez-moi de vous aider à reprendre vos activités et à retrouver la liberté de bouger sans avoir à penser si ça va faire mal!

Prenez rendez-vous soit par téléphone ou via mon site web

Adresse

360-11535, 1ère Avenue
Saint-Georges, QC
G5Y7H5

Heures d'ouverture

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Site Web

http://www.naliniphysioyoga.com/

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