Alio - Clinique du Mouvement

Alio - Clinique du Mouvement Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Alio - Clinique du Mouvement, Medical and health, 11020, 1re avenue, Saint-Georges, QC.

La clinique du mouvement Alio est une clinique sportive qui, en plus d’offrir des services de kinésiologie et de physiothérapie, rassemble des professionnels passionnés afin de t’accompagner vers une meilleure santé globale.

𝗖𝗢𝗠𝗠𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗔𝗥𝗚𝗘𝗡𝗧 🤩🏒𝑨𝒍𝒊𝒐 est fier d'être commanditaire du 𝐜𝐚𝐦𝐩 𝐝𝐞 𝐡𝐨𝐜𝐤𝐞𝐲 𝟏𝟎𝟎% 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐜𝐞 🙌Les joueuses de 7 à...
08/22/2025

𝗖𝗢𝗠𝗠𝗔𝗡𝗗𝗜𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗔𝗥𝗚𝗘𝗡𝗧 🤩🏒

𝑨𝒍𝒊𝒐 est fier d'être commanditaire du 𝐜𝐚𝐦𝐩 𝐝𝐞 𝐡𝐨𝐜𝐤𝐞𝐲 𝟏𝟎𝟎% 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐜𝐞 🙌

Les joueuses de 7 à 14 ans ont eu la chance de profiter de deux entraînements hors glace personnalisés, directement à la clinique, située à deux pas de l’aréna! 💪💚

En plus, celles-ci ont eu la chance d'avoir recours à des services de 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐬 avec notre physiothérapeute passionnée de hockey 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞! 😀

« 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒊 𝒂𝒖𝒙 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒔𝒂𝒕𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆! »

💻 bonjour@cliniquealio.com
📲 www.cliniquealio.com

🔎🧠 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒆 - 𝑪𝑶𝑴𝑴𝑶𝑻𝑰𝑶𝑵 𝑪𝑬́𝑹𝑬́𝑩𝑹𝑨𝑳𝑬Vendredi dernier, c'était jour de formation pour nos 3 physiothérapeutes de ...
08/19/2025

🔎🧠 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒆 - 𝑪𝑶𝑴𝑴𝑶𝑻𝑰𝑶𝑵 𝑪𝑬́𝑹𝑬́𝑩𝑹𝑨𝑳𝑬

Vendredi dernier, c'était jour de formation pour nos 3 physiothérapeutes de la clinique! 𝐄𝐥𝐲𝐬𝐞, 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 et 𝐀𝐧𝐧-𝐒𝐨𝐩𝐡𝐢𝐞 ont mis à jour leurs connaissances en matière de commotions cérébrales.

À la veille de la reprise des sports scolaires, 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨 est prête à te rencontre pour une 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞!

« 𝑻𝒂 𝒕𝒆̂𝒕𝒆, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒕𝒐𝒏 𝒋𝒆𝒖 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒔𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒙! » 👈

☎ 418-230-1871
💻 bonjour@cliniquealio.com

❓𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒍𝒐𝒖𝒓𝒅𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒍𝒗𝒊𝒆𝒏 (sensation d'un tampon mal placé)❓On en parle trop peu mai...
08/15/2025

❓𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒍𝒐𝒖𝒓𝒅𝒆𝒖𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒍𝒗𝒊𝒆𝒏 (sensation d'un tampon mal placé)❓

On en parle trop peu mais le prolapsus c'est quand ta vessie, ton utérus ou ton re**um descendent et amènent:

1️⃣ Un inconfort vaginal ou a**l
2️⃣ Une boule dans le plancher pelvien qui a tendance à vouloir sortir
3️⃣ Des fuites urinaires ou des gazs

🏆Notre session de rééducation post-natale te permettra:

1️⃣ De renforcer les muscles qui soutiennent tes organes internes 🔑
2️⃣ D'éviter de souffrir de prolapsus 🙂
3️⃣ De diminuer les douleurs induites lors de la grossesse ou l'accouchement 🤰
4️⃣ De reprendre progressivement et sécuritairement l'activité physique 🏃‍♀️
5️⃣ De mieux récupérer pour retrouver ton énergie + vite ⚡️

Début de la session: 26 août 2025 à 14h
Durée: 10 semaines
Pour: Toutes les femmes ayant accouchées dans les 3 derniers mois

📌Plus d'info à bonjour@cliniquealio.com

Partage à une maman que tu connais pour qu'elle prenne soin d'elle 🩵

⚽🎉 𝑻𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒖 𝒕𝒐𝒖𝒓𝒏𝒐𝒊 𝑨𝒃𝒓𝒊𝒕𝒆𝒌En fin de semaine dernière, nos physiothérapeutes 𝐄𝐥𝐲𝐬𝐞 et 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 étaien...
08/13/2025

⚽🎉 𝑻𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆́𝒅𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒖 𝒕𝒐𝒖𝒓𝒏𝒐𝒊 𝑨𝒃𝒓𝒊𝒕𝒆𝒌

En fin de semaine dernière, nos physiothérapeutes 𝐄𝐥𝐲𝐬𝐞 et 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 étaient sur place pour offrir généreusement les soins aux jeunes participants!
Merci à notre partenaire .club et au commanditaire principal du tournoi .abritek pour cette belle fin de semaine!

« 𝑶𝒏 𝒔𝒆 𝒅𝒊𝒕 𝒂̀ 𝒍'𝒂𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒂𝒊𝒏! » 😀

🟢 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐓 𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐑 🟢Des niveaux plus élevés de force musculaire ou de forme cardiorespiratoire étaient systémati...
08/08/2025

🟢 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐓 𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐑 🟢

Des niveaux plus élevés de force musculaire ou de forme cardiorespiratoire étaient systématiquement associés à une 𝒓𝒆́𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 31 𝒂̀ 46% 𝒅𝒖 𝒓𝒊𝒔𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒏𝒅𝒖𝒆𝒔 chez des patients diagnostiqués d'un cancer!

📌𝐵𝑒𝑡𝑡𝑎𝑟𝑖𝑔𝑎 𝑒𝑡 𝑎𝑙., 2025, 𝐵𝑟 𝐽 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡𝑠 𝑀𝑒𝑑

« 𝑷𝑹𝑬̂𝑻 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒖𝒙 𝒔𝒑𝒐𝒓𝒕𝒔? » ⚽️🏈🏒🏀🏐Les camps sportifs et le sport scolaire débutent sous peu!« 𝑵'𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒑𝒂𝒔 𝒒𝒖...
08/05/2025

« 𝑷𝑹𝑬̂𝑻 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒖𝒙 𝒔𝒑𝒐𝒓𝒕𝒔? » ⚽️🏈🏒🏀🏐

Les camps sportifs et le sport scolaire débutent sous peu!

« 𝑵'𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒑𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒃𝒍𝒆𝒔𝒔𝒖𝒓𝒆 𝒔'𝒂𝒈𝒈𝒓𝒂𝒗𝒆, 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝑷𝑹𝑬́𝑽𝑬𝑵𝑻𝑰𝑶𝑵! »

☎ 418-230-1871
💻 cliniquealio.com

07/30/2025

« 𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 "𝒑𝒐𝒖𝒔𝒔𝒆𝒔" 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒓𝒊𝒏𝒆𝒓 𝒐𝒖 𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒍𝒍𝒆 ❓»

𝐒𝐈 𝐎𝐔𝐈 , savais-tu que:
1️⃣ Tu affaiblis ton plancher pelvien !
2️⃣ Tu augmentes les tensions dans celui-ci !
3️⃣ Les risques à plus long terme sont les descentes d'organes !

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭'𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 :
🥵 Ne force pas en gardant l'air dans tes poumons
🌬 Expire lors de la poussée
💦 Laisse ton urine ou tes selles sortir sans pousser même si ça sort lentement
🧘‍♀️ Assis-toi au lieu d'uriner debout (toilettes publiques) ça aidera ton plancher pelvien à se détendre.

« 𝑺𝒊 𝒕𝒖 𝒂𝒔 𝒅𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 𝒐𝒏 𝒂 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒚 𝒓𝒆́𝒑𝒐𝒏𝒅𝒓𝒆! »
💻 bonjour@cliniquealio.com

🥳 𝑩𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆 𝑨𝒍𝒆𝒙𝒂 🥳C'est au tour de notre super kinésiologue Alexa de souligner sa fête!C'est avec ta bienveillance a...
07/26/2025

🥳 𝑩𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆 𝑨𝒍𝒆𝒙𝒂 🥳

C'est au tour de notre super kinésiologue Alexa de souligner sa fête!
C'est avec ta bienveillance auprès de tes clients, ta rigueur professionnelle et ta passion pour l'activité physique que tu transmet à merveille le plaisir de bouger autour de toi! L'équipe et la clientèle te remercie!

« 𝑳'𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒑𝒆 𝑨𝒍𝒊𝒐 𝒕𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒅𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆! » 🎉

🟢 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 🟢Nous sommes 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐬 pendant les vacances de la construction, mais avec 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐭. ☎ 418-230-1871💻 bo...
07/21/2025

🟢 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 🟢

Nous sommes 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐬 pendant les vacances de la construction, mais avec 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐭.

☎ 418-230-1871
💻 bonjour@cliniquealio.com

🥳 𝑩𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆 𝑨𝒏𝒏-𝑺𝒐𝒑𝒉𝒊𝒆 🥳Aujourd'hui on souligne l'anniversaire de notre chère physiothérapeute!Souriante et serviable,...
07/20/2025

🥳 𝑩𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆 𝑨𝒏𝒏-𝑺𝒐𝒑𝒉𝒊𝒆 🥳

Aujourd'hui on souligne l'anniversaire de notre chère physiothérapeute!
Souriante et serviable, Ann-Sophie a une soif d'apprendre et de chercher des solutions pour aider ses patients.
C'est un réel plaisir de te côtoyer!

« 𝑳'𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒑𝒆 𝑨𝒍𝒊𝒐 𝒕𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒉𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒅𝒆 𝒇𝒆̂𝒕𝒆! » 🎉

🧐 « 𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒆𝒔 𝑹𝑬𝑬𝑹❓ ».. fort à parier que la réponse est oui!« 𝑴𝑨𝑰𝑺 investis-tu dans tes 𝑹𝑬́𝑬𝑹 𝑺𝑨𝑵...
07/18/2025

🧐 « 𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒆𝒔 𝑹𝑬𝑬𝑹❓ ».. fort à parier que la réponse est oui!

« 𝑴𝑨𝑰𝑺 investis-tu dans tes 𝑹𝑬́𝑬𝑹 𝑺𝑨𝑵𝑻𝑬́❓ »

T'entraîner chez Alio c'est:
✅ 𝑰𝒏𝒗𝒆𝒔𝒕𝒊𝒓 dans ta santé de demain
✅ T'assurer de pouvoir 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒕𝒆𝒓 toute ta vie de tes activités préférées
✅ Vivre une vie 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒆́𝒅𝒊𝒄𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕 et 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
✅ Vivre 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒖𝒙 et 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓 😀

Si tu as besoin d'information pour débuter ton REER santé:
💻 bonjour@cliniquealio.com

🟢 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄́𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄𝐒 🟢« 𝐷𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑎𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑢𝑛 𝒂𝒄𝒄𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 𝑜𝑢 𝑑𝑒 𝒍𝒂 𝒓𝒐𝒖𝒕𝒆? »Chez 𝑨𝒍𝒊𝒐 on s'occupe de toi...
07/15/2025

🟢 𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄́𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄𝐒 🟢

« 𝐷𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑎𝑝𝑟𝑒̀𝑠 𝑢𝑛 𝒂𝒄𝒄𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 𝑜𝑢 𝑑𝑒 𝒍𝒂 𝒓𝒐𝒖𝒕𝒆? »

Chez 𝑨𝒍𝒊𝒐 on s'occupe de toi rapidement!

✅ On accepte les dossiers 𝐂𝐍𝐄𝐒𝐒𝐓 et 𝐒𝐀𝐀𝐐
*À mentionner lors de votre appel.

Pour un rendez-vous en physiothérapie :
☎️ 418-230-1871

Address

11020, 1re Avenue
Saint-Georges, QC
G5Y 5S3

Opening Hours

Monday 8:30am - 5pm
Tuesday 8:30am - 5pm
Wednesday 8:30am - 5pm
Thursday 8:30am - 5pm
Friday 8:30am - 5pm

Telephone

+14182301871

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