Pierre-Alexandre Bessette Massothérapeute/orthothérapeute

02/13/2025

✨ Les ventouses en massothérapie : qu'est-ce que c'est et comment ça fonctionne?✨

💆‍♀️ Soulagement en profondeur : Les ventouses aident à relâcher les tensions musculaires tenaces, même celles que le massage seul ne suffit pas à dénouer.
💨 Amélioration de la circulation : En stimulant le flux sanguin, elles apportent oxygène et nutriments aux zones ciblées pour une meilleure récupération.
🛑 Réduction des inflammations : Parfaites pour calmer les douleurs chroniques et favoriser une meilleure évacuation des toxines.
🏃‍♂️ Boost de la récupération sportive : Un vrai coup de pouce après un entraînement ou un effort intense.

👉 Curieux d’en savoir plus ? Lors de votre prochaine séance, demandez-nous si cette technique pourrait vous convenir. Nous serons ravis de vous guider !

01/19/2025

Voici la dernière formation de l’année 2024 que j’ai fait avec l’équipe de Anatomy Trains intitulée: head, neck and jaw!🙌
Nous avons explorées en profondeurs les techniques de relâchement myofascial appliquées à la région du cou de la tête et la mâchoire.
Toujours aussi plaisant de continuer de se perfectionner en massothérapie j’ai déjà hâte de suivre de prochaines formations pour l’année 2025!😇

10/25/2024

Certains traitement ont besoin de plus de profondeur!💆

Voici un exemple de relâchement myofascial au niveau des muscles spinaux fait de façon très profonde, ayant pour but de cibler les tensions pouvait être logés dans les muscles profonds de la colonne vertébral!

Les objectifs de se type de massage est d’améliorer la souplesse et d’offrir un soulagement au inconforts du clients.

09/18/2024

Les massages ne sont pas réservés que pour votre dos!
Les techniques de massage profond et de relâchement myofascial peuvent se faire sur une grande partie des régions du corps.
Par exemple ici le cas d’une cheville, les raideurs suite à des sports répétitifs et les entorses peuvent vous laissez des inconforts et des restrictions de mobilités.
Voici quelques techniques que j’utilise en clinique!

09/15/2024

Les fameuses raideurs au cou!

Les tensions de la région cervical est chose courante dans notre société, nous passons une durée prolongée durant la journée la tête penché sur nos téléphones et autres appareils électroniques.

Vos muscles étant sollicité de façon importante tout la journée, ils peuvent vous donner des inconforts et vous empêcher de tourner complètement la tête.

Voici quelques techniques que j’utilise en clinique pour relâcher la région cervical!

09/10/2024

440 fois merci pour cette première année incroyable ! 🎉 Aujourd'hui, je célèbre avec joie l'anniversaire de ma pratique autonome en massothérapie. 🎂✨
En un an, j'ai eu l'honneur d'accueillir 440 clients, tous aussi incroyables les uns que les autres. 🙌 Merci pour votre confiance et votre soutien. 💆‍♀️💆‍♂️

Je continue de travailler fort pour vous offrir le meilleur service possible, c'est ma mission depuis le jour 1 de mon entreprise : vous offrir des soins à la hauteur de vos attentes !
Je continue de me former régulièrement pour m'améliorer sans cesse et obtenir de meilleurs résultats pour vos problématiques.
Voici un résumé des formations que j’ai suivies au cours des 12 derniers mois :

Taping 3.0 – septembre 2023
Thérapie myofasciale structurale, niveau 2 – novembre 2023
Anatomy Trains : Structure and Function – mars 2024
Anatomy Trains : Fans of the Hips – avril 2024
Anatomy Trains : Tensigrity spine– juillet 2024
Anatomy Trains : shoulders and arms – août 2024
À venir…
Thérapie myofasciale structurale, niveau 3 – septembre 2024
Anatomy Trains : Tête, cou et mâchoire – septembre 2024

J'ai hâte de continuer à vous offrir des soins de massothérapie pour l'année à venir ! 🌿💖

Massothérapie Pierre-Alexandre Bessette offre ses services de massothérapie au centre ville de Saint-Hyacinthe pour soulager efficacement les inconforts et des douleurs musculosquelettiques.

08/21/2024

Une autre très belle fin de semaine de formation avec l’équipe d’Anatomy Trains.

Cette fois-ci nous avons appronfondi l’impact des restrictions myofascials des muscles des épaules et des bras et avons vu leur impact direct sur la posture de notre cou et thorax.

Nous avons travaillés des muscles très profond de l’épaule, par exemple le sous scapulaire, le petit pectoral et le dentelé antérieur. La loge profonde de vos épaules peut parfois être la clefs à relâcher pour vous aider à retrouver une meilleure fonction et mobilité!

08/12/2024

Les fameuses tensions dans les trapèzes…..
Beaucoup de mes clients occupent un poste de travail assis à l’ordinateur, la mauvaise posture de leur tête de façon soutenue au courant de leur journée occasionne souvent des tensions au niveau des trapèzes entraînant parfois même de la difficulté à tourner la tête!🙅
Savez-vous que les points gâchettes au niveau du muscle trapèze supérieur peuvent entraîner des douleurs référées vers la tête.
Les techniques de massage profond peuvent aider à enfin soulager ces tensions qui nuisent à votre quotidien!💆

07/29/2024

Des inconforts à l'omoplate ?
Les muscles rhomboïdes peuvent en être la cause, souvent en raison de longues heures passées devant l'ordinateur. 🌟
Les techniques de massage profond peuvent aider à réduire ces tensions et soulager vos inconforts. Détendez-vous et retrouvez votre bien-être ! 💆‍♂️💆‍♀️

07/15/2024

Wow quelle belle fin de semaine passer au New Hampshire pour apprendre des techniques encore plus spécifiques pour travailler avec la colonne vertébrale!💆‍♂️👌

Dr Meredith, nous apprend ça façon consencieuse et précise de travailler le tissu myofascial avec une efficacité remarquable!

J'ai déjà hâte de revenir au mois d'août pour le séminaire sur l'épaule!😁

06/25/2024

Avez-vous des raideurs dans le bas du dos ?

Les techniques de massage profond et le relâchement myofascial peuvent vous aider à diminuer vos inconforts et à améliorer votre mobilité. 🌟✨

Voici quelques techniques que j'utilise en clinique pour relâcher efficacement les muscles de votre dos 💆
⚠️ Important : Si vous souffrez d'inconfort au bas du dos, consultez toujours un professionnel de la santé, cette vidéo est à fin éducative seulement.

01/31/2024

🌟 Découvrez l'efficacité du Relâchement Myofascial Actif pour les Quadriceps ! 🌟
🔍 Sentez-vous parfois une tension persistante dans vos quadriceps après une séance d'entraînement intense ou une journée bien remplie ? Ou encore pire, ressentez vous des inconforts située au niveau de votre rotule?
Il est temps d'explorer une technique de relâchement myofascial active qui va en profondeur pour libérer cette tension !

💆‍♂️ Les techniques de Relâchement Myofascial Active pour les Quadriceps , utilise la participation du patient pour étirer activement sont muscle lorsque le thérapeute aplique des techniques profondes de relâchement myofascial!

La mise en tensions du système myofascial par le patient, améliore l'efficacité des résultats obtenus!

Consultez un massothérapeute spéciliasé pour recevoir ce type de traitement!