Véronique-Eugénie Chabot, pht

09/09/2024

Bonjour à tous.tes!

J'ai le plaisir de vous annoncer que je pars en vacances à partir d'aujourd'hui, et ce, jusqu'au 22 septembre inclusivement!

Je répondrai donc à mes appels, messages, courriels et autres à mon retour!

Aussi, mon examen de 3e année en ostéopathie est bel et bien derrière moi! Hallelujah! Fait, done, CHECK! 🥳

À bientôt, et merci de faire partie de ma superbe clientèle! ❤

03/22/2024

Chers clients et collègues,

Un petit message pour vous dire que je serai en vacances du 22 mars au 31 mars 2024 inclusivement.

Je répondrai à mes appels, courriels et messages à mon retour!

À bientôt! 😌

01/11/2024

Un petit coup de pouce solidaire pour ceux et celles qui font partie du Front Commun!

Viens refaire le plein d'énergie à prix plus doux!

*** En soutien aux membres du Front Commun ***

Un rabais de 10% est offert pour les inscriptions (à la carte ou pour la session complète) de yoga nidra (yoga du sommeil).

Il s'agit d'une méthode de relaxation systématique qui permet d’activer très efficacement le système nerveux parasympathique et qui a de nombreux bienfaits pour la santé autant physique que mentale :

- Diminution de l’anxiété;
- Rétablissement de la faculté de l’endormissement;
- Amélioration de la concentration, la mémorisation et l’apprentissage;
- Diminution de la tension artérielle;
- Diminution du cortisol sanguin;
- Etc.

1h de yoga nidra équivaut à 3-4h de sommeil profond. Apportez votre tapis, doudou, oreillers et habillez vous très confortablement. Convient à tous et toutes, aucun préalable requis. Vous serez couché.e pendant toute la séance.

En PRÉSENTIEL les vendredis suivants à 14h00 :

- 12 janvier;
- 2 février;
- 16 février;
- 1er mars;
- 22 mars;
- 5 avril.

Puisque nous savons que vous avez traversé une grande période de stress, nous sommes convaincues que cette approche vous sera bénéfique.

01/04/2024

Bonjour à tous et à toutes! 😁

C'est avec beaucoup d'enthousiasme que je vous présente la nouvelle session de Yoga Nidra pour l'hiver 2024.

Il y aura 2 types de cours différents :

- en PRÉSENTIEL (comme la session dernière) chez VÄXA centre ressources les vendredis suivants à 14h00 :

- 12 janvier;
- 2 février;
- 16 février;
- 1er mars;
- 22 mars;
- 5 avril.

- en LIGNE (nouveauté cette année!) sur Zoom les mercredis suivants à 19h30 :

- 17 janvier;
- 31 janvier;
- 14 février;
- 28 février;
- 13 mars;
- 27 mars.

Pour les cours en ligne SEULEMENT, vous aurez accès à l'enregistrement du dernier cours jusqu'au prochain. Donc, même si vous ne pouvez pas y être, vous aurez quand même accès au cours! 🙃

Sachez que ce sera le même contenu, mais l'ordre de présentation des cours sera INVERSÉ, donc il est tout à fait possible pour vous de vous inscrire aux deux types de cours si vous le souhaitez.

‼️ Pour ceux et celles qui ne connaissent pas le Yoga Nidra et veulent en savoir plus, j'offre un atelier d'introduction ce mercredi PROCHAIN, le 10 janvier, à 19h, pour une durée d'1h30 environ. Vous pourrez y expérimenter un yoga nidra! ‼️

- TARIFS :

1) Atelier d'introduction au Yoga Nidra (10 janvier à 19h00 en ligne) : 20$/personne.

2) Cours en présentiel (6485 boulevard Laframboise, Saint-Hyacinthe, porte latérale arrière coin Massé) : 15$/cours ou 90$ pour la session complète.

3) Cours en ligne (via Zoom) : 15$/cours ou 90$ pour la session complète.

- PAIEMENT : Par virement interac, écrivez-moi pour les détails.

Si jamais vous avez des questions, n'hésitez-pas en me les poser soit ici en commentaire ou par Messenger!

Au plaisir de vous guider en relaxation complète! 😊

12/20/2023

Bien hâte de vous y voir demain!!

Si ça vous intéresse, écrivez-moi pour que je réserve votre place!😁

C'est DEMAIN qu'a lieu notre offre de cours GRATUIT pour vous permettre de vous défouler et/ou relaxer, avant les Fêtes.

12h15 : Express tabata 30 minutes avec Anabel
16h30 : Yoga avec Pascale
17h15 : Yoga nidra (yoga du sommeil) avec Véronique-Eugénie

Invite tes amis et tes proches.

On vous attend! :)

Écris en commentaire : "J'y serai!" si tu comptes venir.

Anabel Ménard Véronique-Eugénie Chabot, pht Mck P-scl