01/28/2026
CHÈRES AMIES....................!!!
Ce texte sur la solitude revêt exactement les dernières années de ma vie. Comme il est important de réaliser À QUEL POINT... l'éveil produit ....des changements dans notre quotidien
OH ! LA ! LA les amies
Pour vous aussi ces moments d'éveil sont là !
TOUJOURS POUR LEMIEUX QUI SOIT !
On se retrouve "neuve" pour vivre nos quotidiens dans la légèreté.
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🕯️ La solitude de l’éveil : quand tu ne peux plus partager certaines choses
Par Stéphane Thomas Berbudeau
Il y a une solitude dont on parle peu.
Parce qu’elle ne vient pas d’un manque de relations.
Mais d’un décalage intérieur.
Tu es entouré.
Tu échanges.
Tu travailles.
Tu parles.
Et pourtant, quelque chose ne passe plus.
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Ce n’est pas que tu deviens asocial
C’est que certaines couches de toi ne peuvent plus faire semblant
Après un éveil réel, il arrive un moment où :
• certaines conversations deviennent vides
• certaines blagues ne touchent plus
• certains sujets t’ennuient sans que tu saches pourquoi
• certaines relations te fatiguent alors qu’avant elles te portaient
Pas parce que les autres ont changé.
Mais parce que toi, tu ne peux plus te fragmenter autant.
Avant, tu pouvais :
• adapter ton discours
• lisser ce que tu ressentais
• jouer un rôle sans t’en rendre compte
Après, chaque ajustement coûte.
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La solitude ne vient pas du rejet
Elle vient de l’impossibilité de tricher
Beaucoup d’êtres éveillés se sentent seuls non pas parce qu’ils sont incompris,
mais parce qu’ils ne peuvent plus parler depuis un endroit faux.
Alors ils se taisent.
Ils écoutent.
Ils sourient parfois.
Mais ils ne sont plus vraiment là.
Et ce retrait est souvent mal interprété :
• “Tu as changé”
• “Tu es devenu distant”
• “Tu te prends pour quelqu’un d’autre”
Alors que la vérité est plus simple :
👉 tu n’as plus l’énergie de te couper en morceaux.
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Pourquoi ça touche souvent le couple, la famille, les proches
Parce que ce sont les lieux où l’identité était la plus installée.
Les rôles y sont clairs :
• l’enfant
• le conjoint
• l’ami
• le collègue
Quand la conscience change, ces rôles peuvent devenir étroits.
Pas faux.
Étroits.
Et ça crée :
• de la culpabilité
• de la retenue
• une solitude silencieuse même à deux
Tu n’as pas “moins d’amour”.
Tu as moins de marge pour jouer.
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L’erreur fréquente : croire qu’il faut choisir entre solitude et lien
Beaucoup pensent :
• “Soit je suis moi, soit je garde mes relations”
• “Soit je me tais, soit je perds les autres”
Ce dilemme est réel… mais temporaire.
Il correspond à une phase où :
• ta vérité est trop brute pour être partagée
• ton incarnation n’est pas encore stable
• tes mots sortiraient trop tranchants ou trop confus
Alors la solitude agit comme une chambre de décantation.
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Ce que cette solitude permet (si on ne la fuit pas)
Elle permet :
• de clarifier ce qui est essentiel
• de sentir ce qui est vivant en toi
• de laisser mourir certaines identités sociales
• de ne plus chercher à être validé
C’est une solitude fertile.
Mais inconfortable.
Si tu la remplis à tout prix (relations, messages, contenus, agitation),
elle devient douloureuse.
Si tu la traverses,
elle devient structurante.
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Et ensuite ?
Ensuite, quelque chose change.
Tu recommences à parler.
Mais plus doucement.
Plus simplement.
Depuis un endroit moins défensif.
Certaines relations s’ajustent.
D’autres s’éloignent.
D’autres apparaissent.
Pas parce que tu les cherches.
Mais parce que le niveau de vérité s’est modifié.
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Une vérité essentielle
La solitude de l’éveil n’est pas une punition.
C’est un passage.
Un passage où tu apprends à :
• être avec toi sans te fuir
• être avec les autres sans te perdre
• parler sans trahir ce que tu ressens
Ce n’est pas confortable.
Mais ce n’est pas un échec.
C’est le moment précis où la conscience cesse d’être théorique…
et commence à devenir habitable.
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