Masso-Kinésithérapie Virginie Di-Scala

03/19/2026

« La cause ne peut pas être réglée par la souffrance 🤝»

Une phrase simple, mais tellement puissante, entendue de mon enseignant formateur cette semaine !

En massothérapie et kinésithérapie, soulager une douleur est important… mais comprendre d’où elle vient l’est encore plus. Le corps ne parle jamais au hasard!

Chaque tension, chaque inconfort est une forme d’alarme pour signaler que quelque chose ne va pas 🚨

Prendre le temps d’écouter, d’observer et d’aller à la source permet un travail plus juste et concret, mais surtout .. plus durable dans le temps 💪🏻

03/19/2026

Votre thérapeute en mode receveuse aujourd’hui 😌

Parce que c’est important de pratiquer les techniques, mais aussi de les ressentir sur nous !

Grosse journée de formation, et pleins d’autres nouveaux outils à ajouter à vos soins 🤩👏🏻

03/17/2026

Dispo ce jeudi 19 mars à 9h45 (30 minutes) ✨

03/01/2026

📣 Un podcast à écouter 📣

Chère clientèle, vous devez écouter ce podcast !

Alexandra Champagne - médecin généraliste et Dr.Yves Benabu - radiologiste spécialisé en imagerie musculo-squelettique (MSK) et expert en infiltrations guidées, explique de long en large des traitements comme le PRP, la viscosuppléance, la cortisone et les approches de médecine régénérative 🧑‍⚕️

Les sujets abordés !

Qu’est-ce que la médecine régénérative MSK et comment elle évolue

Les différentes approches utilisées aujourd’hui pour traiter les douleurs articulaires et musculo-squelettiques, comme ...
➡️PRP (plasma riche en plaquettes) qui utilise le sang du patient pour aider à la guérison
➡️La viscosuppléance qui consiste à injecter des gels (comme l’acide hyaluronique) pour lubrifier les articulations
➡️Les injections de cortisone souvent utilisées pour réduire l’inflammation
➡️Les cellules souches et autres solutions biologiques plus avancées, encore en développement

Un podcast qui explique les options actuelles, leurs bénéfices, leurs limites, et ce que la science médicale en 2026 peut réellement offrir aux patients dans le moment présent

Bonne écoute ! 🤩👇

🎙️ Épisode 10 — Dr Yves Benabu : thérapies régénératives en MSK, entre preuves, expérience et réalité cliniqueDans cet épisode, je reçois Dr Yves Benabu, ra...

02/26/2026

Départ 7h15 ➡️ Arrivée à 19h30 🤯

Affronter Montréal dans la neige 🌨️ mais miser sur la qualité de l’enseignant de ma formation d’aujourd’hui en choisissant le bon mentor, au lieu de choisir ma formation en fonction de l’emplacement !

Le choix n’est pas difficile 🫡

Si vous vous demandiez où votre 5$ d’augmentation de tarif est aller, je vous confirme qu’il est aller dans l’acquisition de nouvelles compétences afin de vous offrir de meilleurs soins 😉

Grosse journée, il est temps que j’aille reposer mon cerveau 🧠 🫠 (et mon corps!)

02/20/2026

Un doux rappel en ce jeudi soir 🫶🤝✨
Prenez soin de vous 🥰

02/13/2026

Petite nouveauté à l’ambiance détente lors de vos rendez-vous 😌🌿

01/18/2026

✨ Un message à vous, mes client(e)s des débuts et ceux et celles qui m’ont fait confiance ✨

Un magnifique texte trouvé sur les réseaux que je voulais vous partager, qui raisonnait vraiment avec moi 🫶

Tout le monde commence avec zéro client 🤝

C’est exactement pour ça que les tout premiers, les OG, ont une signification importante pour moi. Ils ont cru en moi quand je n’avais encore rien à montrer, pas de témoignages, pas de résultats, pas d’historique.

Ils sont restés pendant les phases d’apprentissage, les erreurs, les ajustements, la croissance.

Ils sont la fondation sur laquelle j’ai tout construit.

Un client OG est un rappel du chemin parcouru.
Ils ont été là du début jusqu’à aujourd’hui, sans jamais lâcher.

Aucun mot ne peut réellement exprimer la gratitude que j’ai pour ce niveau de loyauté.

Riche dans la vie, parce que j’ai eu des clients OG qui m’ont fait confiance avant même que je ne me fasse confiance moi-même.

Merci pour votre immense soutien au fil des années. À tous les clients qui continuent de me choisir, merci, du fond du cœur 🫶

Dans un monde rempli d’options, le fait que vous continuiez à me faire confiance signifie absolument tout pour moi.

Je suis profondément reconnaissante envers chacun(e) d’entre vous 🤍

01/11/2026

Un exemple parmis une tonne d’autres schémas du corps humain ! 🤯

Quand on me demande, d’où vient mon mal ? 🙃C’est rarement simple à y répondre 👀

http://www.facebook.com/share/p/181gss7rGb/?mibextid=wwXIfrmajo

🦶🦵 Biomécanique expliquée : « Tout est connecté »
(la chaîne postérieure en action)

Cette illustration met en lumière la chaîne postérieure : un continuum de muscles, fascias et tendons qui relie le pied à la colonne vertébrale.
👉 Une gêne localisée (par exemple au niveau du tendon d’Achille) est souvent l’expression de contraintes réparties ailleurs dans le corps.

1️⃣ Continuité myofasciale 🧬

Les muscles plantaires → le tendon d’Achille → les gastrocnémiens & le soléaire → les ischio-jambiers → les fessiers → les extenseurs du rachis
➡️ Tous sont reliés par les fascias.
⚠️ Une tension ou une faiblesse sur un maillon modifie la répartition des charges sur l’ensemble de la chaîne.

2️⃣ Mécanique pied-cheville 🚶‍♂️🏃‍♀️

À la marche et à la course, la cheville alterne flexion dorsale et flexion plantaire pour stocker et restituer l’énergie.
🔒 Une flexion dorsale limitée (souvent liée à des mollets raides) augmente les contraintes sur le tendon d’Achille et les tissus plantaires.

3️⃣ Partage des charges mollet – tendon d’Achille 🦵

• Le gastrocnémien (genou + cheville)
• Le soléaire (cheville)
transmettent leurs forces via le tendon d’Achille.
📈 Sur-sollicitations, pics de charge ou absorption des chocs inefficace → surcharge mécanique locale.

4️⃣ L’importance du contrôle proximal 🍑

Des fessiers et ischio-jambiers insuffisamment engagés diminuent l’efficacité de l’extension de hanche.
➡️ Le complexe mollet-Achille compense alors, en absorbant plus de charge que prévu.

5️⃣ Vision globale du mouvement 🔗

Un mouvement efficient repose sur :
✔️ puissance des hanches
✔️ stabilité du tronc
✔️ mobilité de la cheville
🎯 Se focaliser uniquement sur la zone sensible fait souvent passer à côté du mécanisme global.

🔑 À retenir

Les douleurs du mollet ou du tendon d’Achille sont rarement isolées.
Comprendre la chaîne postérieure dans son ensemble permet de mieux orienter le travail corporel et le mouvement, dans une logique de prévention et d’efficacité.

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12/31/2025

✨ Bonne et heureuse année 2026 ! ✨

Je tiens à remercier sincèrement toute ma clientèle pour votre confiance et votre fidélité depuis les 7 dernières années. C’est grâce à vous que je peux faire ce que j’aime chaque jour! 💆‍♀️💆‍♂️

Votre engagement et votre présence rendent mon métier tellement gratifiant et remplis de sens. Merci de me permettre de vivre ma passion et de partager ces moments précieux avec vous 💛

Je vous souhaite une année 2026 remplie de santé, de douceur envers vous-même et de moments pour vous, pour prendre soin de vous.

J’ai hâte de continuer cet accompagnement avec vous tout au long de 2026 ✨

12/30/2025

🎉👏🏻✨C’est ce qui conclue l’année 2025 ✨👏🏻🎉

Une journée entremêlée de …

💆🏼💆🏻‍♀️ 4 clients en soin de masso-kinésithérapie

💪🏻Un entraînement au gym pour garder mon outil de travail au meilleur de ses capacités!

🐶🐱2 clients de mon entreprise d’animaux et …
un petit nettoyage du local 🧼🧽🪣

Il est 20:05, je punch out 👋🏻

À l’an prochain ma belle clientèle 🫶🤩

12/25/2025

✨ Joyeux temps des fêtes à vous, chers clients, chère clientes✨

Je vous souhaite des temps des fêtes remplis de douceur, de repos et de beaux moments auprès de ceux que vous aimez. Prenez soin de vous, profitez de cette pause, et au plaisir de vous retrouver en pleine forme dans la nouvelle année 🎄💆‍♀️💆‍♂️