Nutritionniste-Diététiste, Sophie de Grandpré

06/03/2017

La prescription formelle de marche par un médecin, combinée à l’utilisation d’un podomètre, peut augmenter de 20 % le nombre de pas quotidiens réalisés par les patients, selon une étude menée par l’Institut de recherche du Centre universitaire de santé McGill.

12/14/2016

Effectivement, belle réflexion!

L’espace Web monÉquilibre vous livre de l’information crédible sur la gestion du poids et de l’image corporelle. Offerts par des professionnels de la santé, nos services vous permettent une réflexion personnalisée pour apprendre à gérer sainement votre poids.

10/26/2016

Profitez de ce que l'automne a de bon à vous offrir...

10/16/2016

Profitez en pour essayer un nouveau plat...
http://bit.ly/journee_alimentation

Chaque année, le 16 octobre, l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture célèbre la Journée mondiale de l'alimentation, qui commémore la date de sa création, en 1945. Retrouvez les Journées Mondiales célébrées toute l'année grâce à www.journee-mondiale.com

09/27/2016

Qu'avez-vous mangé ce matin?
http://gph.is/1TSUF7O

09/06/2016

http://gph.is/29bMhTq
Connaissez-vous les bienfaits du citron et de la lime?
http://bit.ly/citron_lime

09/06/2016

Un truc simple et efficace...

08/31/2016

Pour votre information: http://bit.ly/vegan_fest

C’est au Marché Bonsecours que se tiendra la troisième édition…

08/29/2016

Plan Santé...un bon plan pour votre santé!

08/27/2016

N'achetez que ce qui est bon pour vous et les vôtres: http://bit.ly/que_du_bon

Pour bénéficier d'un régime alimentaire sain et équilibré, consommez divers aliments provenant des quatre groupes alimentaires.Consacrez l'essentiel de votre visite au supermarché aux allées dans lesquelles sont disposés les fruits et légumes, le pain, le lait et la viande, c'est-à-dire là où vous t...

08/22/2016

Invitez vos ami(e)s à aimer ma page. Contenu pertinent, divertissant et conseils santé au menu.
- Bonne semaine!

08/22/2016

Mangez des fruits à chaque jour
http://gph.is/22WuphX