Idolem Hot Yoga Chaud St-Hyacinthe

Idolem Hot Yoga Chaud St-Hyacinthe ✨Ouverture : Automne 2025✨
Bienvenue dans notre studio Idolem Hot Yoga Chaud à St-Hyacinthe !

Demain, tout commence ✨Le défi Énergise-toi, c’est un engagement envers toi-même.Respirer, bouger, sortir de ta zone de ...
04/30/2026

Demain, tout commence ✨
Le défi Énergise-toi, c’est un engagement envers toi-même.
Respirer, bouger, sortir de ta zone de confort🔥
Yoga chaud, bain froid… et une discipline qui fait toute la différence.

Un mois. Une intention. Une transformation.🍀
Tu embarques avec nous?🤗

🌙 Quelle est l’intention derrière le Bar de Lune Idolem ?C’est une démarche consciente, pensée pour soutenir votre santé...
04/30/2026

🌙 Quelle est l’intention derrière le Bar de Lune Idolem ?

C’est une démarche consciente, pensée pour soutenir votre santé globale — nutritive, physique & mentale ✨

Chaque création est conçue avec soin pour nourrir le corps, apaiser l’esprit et élever votre énergie… un smoothie à la fois 💚

Parce que prendre soin de soi, ça commence aussi par ce qu’on choisit de consommer 🌿

Poser une intention ✨Ce petit moment avant le cours peut changer toute la pratique.Une intention, c’est un point d’ancra...
04/30/2026

Poser une intention ✨

Ce petit moment avant le cours peut changer toute la pratique.
Une intention, c’est un point d’ancrage : quelque chose qui donne du sens, qui recentre et qui guide quand l’esprit s’éparpille 💛

Ce n’est pas une pensée de plus… c’est une direction intérieure qui transforme chaque respiration, chaque mouvement, chaque instant sur le tapis.

04/29/2026

Et si vous offriez un vrai reset pour entrer dans l'été ? 🌞

Du 19 au 21 juin, rejoignez-nous au Havre du Couvent à Val-Morin pour la retraite Solstice d'Été, Puissance de Feu : un weekend en pleine nature pour allumer votre feu intérieur, célébrer le solstice et rayonner.

Guidée par la belle .makana , cette retraite vous emmène dans un espace de douceur et d'inspiration pour bouger, créer et vous ressourcer vraiment.

Au programme :
🧘 Yoga dynamique matin et soir
📿 Création de votre mala avec intention
🎶 Chants de mantras & sonothérapie
🌿 Marches en nature
🍽️ Repas sains inclus
📅 19 au 21 juin 2026 · Val-Morin

👉 En savoir plus : https://idolemevasion.yoga/retraites/solstice-dete-puissance-de-feu

La magie de la régularité ✨Ce ne sont pas les grandes performances qui transforment… mais les petits rendez-vous avec so...
04/28/2026

La magie de la régularité ✨

Ce ne sont pas les grandes performances qui transforment… mais les petits rendez-vous avec soi, répétés encore et encore 💛

Un cours à la fois, une respiration à la fois — et tranquillement, tout s’aligne.

Sirsasana ✨La posture sur la tête, un moment pour voir les choses autrement.Elle invite à la concentration, à l’équilibr...
04/26/2026

Sirsasana ✨

La posture sur la tête, un moment pour voir les choses autrement.
Elle invite à la concentration, à l’équilibre… et à un petit lâcher-prise 💛

Et vous, l’aimez-vous ou elle vous challenge encore ? 👀

🌙 Bar de Lune — une boisson selon votre énergieOn nous demande souvent : “Est-ce que vous recommandez certaines boissons...
04/26/2026

🌙 Bar de Lune — une boisson selon votre énergie

On nous demande souvent : “Est-ce que vous recommandez certaines boissons selon le cours suivi ou l’énergie recherchée ?”

La réponse est oui 🤍

Nous préparons des smoothies inspirés de l’ayurvéda, pensés pour accompagner votre moment :

🔥 pour allumer le feu intérieur après un cours dynamique
🌿 ou pour apaiser et équilibrer après votre pratique.

Le tout 100 % végétal, ayurvédique et préparé avec bienveillance.

À savourer après votre cours ou simplement pour une pause au Bar de Lune.✨

04/25/2026

🌸Du 1er au 31 mai, on t’invite à vivre un mois complet de yoga chaud en illimité, inclus dans le forfait Éveil du printemps🌺.

Le concept est simple et motivant :
Tu te fixes ton objectif (yoga chaud, plonger bain froid, shot detox à la carte), tu écris ton nom sur le tableau et tu viens te déposer sur ton tapis, un jour à la fois, à ton rythme ❤️

Et on ajoute une belle touche de cœur :
Chaque présence = 1 $ remis à la fondation Enfant Soleil.

Bouger pour soi, se dépasser, bien récupérer pour s'energiser et en même temps contribuer à une belle cause.c’est exactement ce qui rend notre communauté si spéciale.

Pas de forfait printanier ? Aucun souci 🌿
Tu peux rejoindre le défi pour 129 $ (+tx)

Un mois pour bouger, transpirer, récupérer, te recentrer et surtout te faire du bien 🪷🧘

🌸 Le 10 mai, on met les mamans à l’honneur 🌸IDOLEM St-Hyacinthe vous invite à profiter des cours offerts gratuitement, p...
04/24/2026

🌸 Le 10 mai, on met les mamans à l’honneur 🌸

IDOLEM St-Hyacinthe vous invite à profiter des cours offerts gratuitement, pour une journée spéciale ✨
C’est l’occasion parfaite pour ralentir, bouger en douceur et vous accorder une pause bien méritée . que vous veniez seule, avec une amie ou accompagnée de votre maman 🫶❤️

Prenez aussi le temps de vous détendre dans notre espace, de savourer un smoothie, un matcha ou un thé, et de simplement vous laisser porter par l’ambiance apaisante 💫

🗓️Dimanche le 10 mai
⏰Tous les cours de la journée
💲Gratuit

Étape 2 de notre circuit spa yogique : la thé-rapie ✨🍵Un moment tout en douceur pour se déposer, ralentir et s’ancrer av...
04/24/2026

Étape 2 de notre circuit spa yogique : la thé-rapie ✨🍵

Un moment tout en douceur pour se déposer, ralentir et s’ancrer avant votre pratique.
Nos infusions sont à votre disposition pour vous envelopper de chaleur… de l’intérieur comme de l’extérieur 💛

04/22/2026

Rencontre Angie, prof de yoga chez Idolem 🧘♀️✨
Sportive, exploratrice, passionnée, Angie apporte un yoga profond, rigoureux et fidèle à la tradition. Formée auprès de maîtres Iyengar et pratiquante d'Ashtanga, elle transmet une pratique à la fois précise, dynamique et authentique 🔥

Et si tu allais plus loin dans ta pratique… ou même devenais prof ? 👇

🌿 Formations de perfectionnement :

✨ Formation 26/2
1er mai → 3 juillet 2026 — Studio Idolem Plaza

✨ Ajustement des asanas de base (40h)
11 septembre → 9 octobre 2026 — Studio Plaza
🐣 Early Bird jusqu'au 31 mai 2026

✨ Accessoires pour asanas de base – Blocs et Sangles (60h)
12 septembre → 8 novembre 2026 — Studio Plaza
🐣 Early Bird jusqu'au 31 mai 2026

📚 Formations professeur de yoga :

✨ YTTC 250h – Semi-intensive
Deviens professeur certifié avec Angie & Shari
2 mai 2026 → 7 février 2027 — Studio Idolem Plaza

✨ YTTC 250h – Intensive
29 juin → 30 juillet 2026 — Studio Idolem Plaza
🐣 Early Bird jusqu'au 30 mai

👉 Toutes les infos et inscriptions ici — ou via le lien en bio :
https://formationhotyoga.com/

On est curieux… 👀 Quels sont vos cours préférés en yoga chaud ? 🔥Flow énergisant, détente profonde, défi physique ou mom...
04/22/2026

On est curieux… 👀 Quels sont vos cours préférés en yoga chaud ? 🔥

Flow énergisant, détente profonde, défi physique ou moment pour ralentir… chaque pratique a sa magie ✨

Dites-nous ce que vous aimez le plus et pourquoi 💛

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1245, Boulevard Des Cascades Local 4
Saint-Hyacinthe, QC
J2S3H2

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