Masso-Kinésithérapie Yannik Gentile

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11/18/2025

Massothérapie

J’ai une place de dernière minute demain à 15h30

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11/16/2025

Il reste seulement 6 semaines avant la fin de l’année.

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11/16/2025

Bonjour, il me reste quelques places pour le mois de novembre.

24 nov 17h
27 nov 13h30 et 15h

Il reste des places en décembre, c’est le temps de réserver.

Profitez de l’argent qu’il vous reste sur vos assurances 😇

Le Guasha:Une de mes techniques que j’aime bien utiliser.C’est une thérapie manuelle qui prend ses origines de la médeci...
10/31/2025

Le Guasha:

Une de mes techniques que j’aime bien utiliser.

C’est une thérapie manuelle qui prend ses origines de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique utilise un objet spécifique pour effectuer un frottement ou un grattage sur des régions précises du corps. Nous trouvons également une nouvelle version occidentale du Guasha que l’on nomme l’IASTM (Instrument assisted soft tissue mobilization). Cette technique complémentaire permet au thérapeute de travailler différemment les muscles du corps.

Bienfaits

L’utilisation du Guasha ou de l’IASTM permet, entre autres, de soulager les douleurs et les tensions musculaires. Elle permet également de diminuer les adhérences, de donner de la souplesse à la peau et de favoriser la mobilité articulaire.

Déroulement

Le thérapeute utilisera un instrument selon la région à travailler. Il mettra une pression sur la peau avec l’instrument afin de frotter ou gratter les fascias et les muscles ciblés. La technique sera effectuée de manière douce afin de respecter le seuil de tolérance du client. Le Guasha et l’IASTM sont utilisés comme technique complémentaire lors d’un soin en massothérapie, kinésithérapie ou orthothérapie.

10/29/2025
Lettre de fibromyalgieJe m'appelle « FIBROMYALGIE » et je suis une maladie chronique invisible. Je suis désormais liée à...
10/24/2025

Lettre de fibromyalgie

Je m'appelle « FIBROMYALGIE » et je suis une maladie chronique invisible. Je suis désormais liée à toi pour la vie. Ton entourage ne peut ni me voir ni m'entendre, mais TON corps me ressent. Je peux te faire mal n'importe où et comme bon me semble. Je peux te causer une douleur intense ou, si je suis de bonne humeur, je ne peux que te faire mal partout. Souviens-toi de l'époque où ton énergie et toi vous combiniez et vous amusiez. J'ai pris ton énergie et je t'ai donné de la fatigue. Essaie de t'amuser maintenant ! J'ai aussi pris ton sommeil et je t'ai donné un coup de fouet. Je peux te faire frissonner de l'intérieur, te donner froid ou même chaud quand tout le monde se sent bien. Ah oui, je peux aussi te rendre anxieux ou déprimé. Si tu as quelque chose de prévu, ou si tu as juste hâte de passer une bonne journée, je peux aussi te le prendre. Tu ne m'as pas demandée ; je t'ai choisie pour plusieurs raisons : le virus que tu avais déjà attrapé et dont tu ne t'es jamais débarrassée, ou cet accident de voiture, ou peut-être les années de maltraitance et de traumatisme. Quoi qu'il en soit, je suis avec toi pour toujours !

Je savais que tu allais voir un médecin incapable de me débarrasser de moi. Je me roule par terre de rire. Essaie. Tu vas devoir consulter plusieurs médecins avant d'en trouver un qui puisse vraiment t'aider. On va te faire prendre des analgésiques, des somnifères, on va aussi te dire que tu souffres d'anxiété ou de dépression, on va même te faire porter un appareil TENS, te recommander des massages, on va te dire si tu dors bien et ce que tu fais bien, les exercices que je vais te laisser, on va te dire de penser positivement, on va te tatouer les doigts, on va te faire des pressions sur les points sensibles et, pire que tout, on ne va pas te prendre au sérieux si tu vas faire sentir au médecin à quel point ta vie est handicapante chaque jour.

Ta famille, tes amis et tes collègues t'écouteront jusqu'à ce qu'ils soient impatients de savoir comment tu te sens. Je suis une maladie invalidante. Certains diront des choses comme « Ah, tu passes juste une mauvaise journée » ou « Bon, souviens-toi, tu ne peux pas faire les mêmes choses qu'il y a vingt ans », sans entendre ce que tu as dit il y a seulement vingt jours. D'autres commenceront à parler dans ton dos, tandis qu'en silence, tu auras l'impression de perdre ta dignité à essayer de te faire comprendre, surtout quand tu es en pleine conversation avec une personne « normale » à qui tu ne peux pas t'identifier. Tu te souviens de ce que tu as dit !

Le massage thérapeutique soulage à court terme la souffrance.
10/24/2025

Le massage thérapeutique soulage à court terme la souffrance.

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