COOP Santé Saint-Isidore

03/26/2026

02/26/2026

⚠️ POUR LES MEMBRES QUI PAIENT LA CÔTISATION VIA TRANSFERT DIRECT

Suite à des fusions au niveau de Desjardins, les # de transit et # de compte ont changé. Je vous invite à contacter les secrétaires qui pourront vous donner les nouvelles informations.

Merci de votre habituelle coopération

02/26/2026

𝑼𝒏 𝒗𝒐𝒚𝒂𝒈𝒆 𝒆𝒏 𝒂𝒗𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒂𝒖 𝒑𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒊𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒓𝒆𝒍â𝒄𝒉𝒆?

Voici quelques recommandations pour le transports de médicaments pour faciliter votre passage aux douanes et avoir l`esprit tranquille.

✈ Contenant d`origine et bien étiquetté
Que ce soit un médicament sous ordonnance ou en vente libre, conserver-les dans leur contenant respectif avec l`étiquette qui comporte le nom complet.

✈ Liste de médicaments à jour
Assurez-vous d`avoir une copie de voptre liste de médicaments qui renferment toutes les informations pertinentes, tel que nom du médicament, dosage, nom du médecin, coordonnées pharmacie, etc.

✈ Un sac unique
Il est préférable de mettre tous vos médicaments dans un seul sac qui vous permettra d`y avoir accès rapidement, SAUF les médicaments liquides qui doivent être mis dans un sac transparent à part des autres.

✈ Bagage de cabine
Conserver vos médicaments dans votre bagage de cabine permet d`y avoir accès rapidement et permet un meilleur contrôle de la température qui pourrait être néfaste à l`efficacité de certains médicaments.

✈ Légal ou non ?
Il est préférable d`aller consulter 🆗site voyage.gc.ca afin de savoir si des restrictions ou des recommandations particulières concernant certaines classes de médicaments.

✈ Quantité suffisante
Comme plusieurs imprévus peuvent survenir modifier votre itinéraire de déaprt (ou de retour), il est préférable de prévoir plus de médicaments que ce qui vous serait nécessaire pour votre séjour.

Des questions ❓❓❓❓
Votre pharmacien demeure votre meilleur référence.

02/23/2026

🧡 ENTRAIDE RECHERCHÉE

La semaine prochaine, ce sera la relâche et il faut bien se le dire, ce n`est pas relâche pour les parents...c`est un poids de plus dans la balance de la charge mentale.

Pour bien des parents, cette semaine rime avec cassages de tête...
..que vous deviez trouver quelqu`un pour garder vos adorables trésors parce que vous ne pouvez pas prendre congé. ..que les seules idées d`activités que vous ayez seront épuisées dès mardi matin...que votre budget ne vous permet pas de faire tout ce que vous imaginer...que vous partiez en voyage et devez penser aux bagages de toute la famille.

Tout ce que les parents veulent, c`est que leurs enfants passent de bons moments.

👇Alors, je vous invite à laisser en commentaires des trucs/astuces, des idées d`activités, etc. pour faire une chaîne d`entraide

Tout le monde sera gagnant!

💙N`oubliez pas chers parents que vous êtes bons et que vous faites de votre mieux pour offrir de bons moments à vos précieux petits êtres.

02/21/2026

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰é𝗿é𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲 : 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁é𝘀

Tout comme les Jeux Olympiques, cette semaine spéciale commotion cérébrale tire à sa fin...

Tout comme les athlètes, après du repos, la reprise des activités doit se faire de façon graduelle et surtout, ne doit pas augmenter les symptômes.

Maintenant, retour au 17 février et les «compétitions» pourront reprendre.
Bonne neige!

Référence : https://bit.ly/4cEAsEx

02/20/2026

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜é𝐫é𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞 : 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞?

REPOS ACTIF x 1-2 jours
* Faire des activités simples qui font du bien (ex.: lecture, musique)
* Limiter le temps d`écran (ex. : cellulaire, télé, ordinateur)
* Faire des activités physiques légères qui n`augmentent pas les symptômes
* Se reposer
* Consulter un pharmacien pour médicaments en vente libre (au besoin)

x Éviter les activités qui demandent beaucoup de concentration, de réflexion ou de mémoire. (ex. : aller à l`école, réunions de travail)
x Éviter de conduire
x Éviter les activités physiques qui essoufflent ou risque de contact
x Éviter alcool, boissons énergisantes, drogues
x Éviter de porter des lunettes soleil à l`intérieur ou des porter des bouchons

Pour plus de détails, je vous invite à consulter le document suivant :
https://bit.ly/4cEAsEx

02/19/2026

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜é𝐫é𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞 : 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫 ? 𝟗-𝟏-𝟏

Il n`est pas toujours nécessaire de consulter dès l`apparition de symptômes (rendez-vous demain pour savoir quoi faire), mais dans certains cas, la situation requière une consultation en urgence.

Rester alerte est le point le plus important.

Référence : education.gouv.qc.ca/commotion

02/18/2026

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜é𝐫é𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞 : 𝐥𝐞𝐬 𝐒𝐘𝐌𝐏𝐓Ô𝐌𝐄𝐒

À se rappeler que même un impact léger ou un simple contre-coup peut entraîner des symptômes de commotion cérébrale et ce, même en appliquant la médaille d'or de la prévention (voir hier si une lumière rouge vient de s`allumer dans ta tête...ce n`est pas un faux départ!).

Il ne faut pas prendre cela à la légère, soyez à l`affût dans les jours qui suivent l`incident pour agir rapidement.

Référence : education.gouv.qc.ca/commotion

02/17/2026

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜é𝐫é𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞 : 𝗟𝗮 𝗣𝗥É𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗲𝘀𝘁 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗢𝗥𝗗𝗜𝗔𝗟𝗘

Comme dans plusieurs situations, la prévention est l`élément le plus important qui soit et encore plus, lorsque notre précieux cerveau est en jeu.

On ne parlera jamais assez de prévention...même si le risque zéro n`existe pas (sauf peut-être pour les sportifs de salon, mais on pourra y revenir dans une prochaine capsule!).

Avec tous les sports que l`on peut voir ces jours-ci aux J.O., 2 éléments ressortent et qui sont essentiels et constituent les bases de la prévention :
1- CASQUE ADAPTÉ à l`activité ou au sport = pas besoin d`expliquer plus longtemps
2- PROTECTEUR BUCCAL (oui, le «mouthpiece») qui va absorber en partie les chocs et d’amortir leurs impacts sur les dents, la mâchoire, le crâne et le cou. Ce faisant, votre cerveau se fera moins ballotter.

Une combinaison qui se retrouvera à coup sur sur la première marche du podium.

À demain pour la suite...

02/16/2026

𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐩é𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 : 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐂É𝐑É𝐁𝐑𝐀𝐋𝐄

Les Jeux Olympiques vont bon train, et je crois qu`après les «WOW» et autres qualificatifs du genre, c`est «commotion cérébrale» que l`on entend le plus souvent.

Ça m`a inspiré pour cette semaine thématique...chaque jour de nouvelles infos.🫠

02/14/2026

𝓢𝓽-𝓥𝓪𝓵𝓮𝓷𝓽𝓲𝓷...𝓵𝓪 𝓯ê𝓽𝓮 𝓭𝓮 𝓵`𝓪𝓶𝓸𝓾𝓻.

En solo, en couple, en famille, entre amis...peu importe de quelle façon tu vas passer cette journée de la St-Valentin, une belle grosse dose d`amour t`est envoyée de la part de ta Coop Santé.

02/05/2026

𝐋𝐚 𝐆𝐀𝐒𝐓𝐑𝐎𝐄𝐍𝐓É𝐑𝐈𝐓𝐄 𝐬`𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭é 𝐜𝐡𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Ce n`est jamais intéressant lorsque la gastro rentre dans la maison, elle fait souvent plusieurs «victimes».

Je vous invite à lire le document fait par CHU Ste-Justine pour les petits, mais comme nous avons tous un coeur d`enfant, les mêmes conseils s`appliquent pour toute la famille

Clique sur le lien ci-joint, mais si tu préfères le code QR, regarde dans l`image.

https://bit.ly/4sTHrz4