Éloïse Duguay massothérapeute

12/17/2025

Les symptômes de stress, on les connaît trop bien : tensions dans le cou, épaules raides, fatigue qui ne part jamais, tête pleine même quand le corps est au repos. À force d’en accumuler, le corps finit par dire stop.

La massothérapie, c’est un vrai moment pour décrocher. Le toucher aide le système nerveux à ralentir, les muscles se détendent et la respiration devient plus calme. Peu à peu, la pression retombe.

Ce n’est pas juste relaxant, ça l'aide pour vrai. Le corps sort du mode survie, l’esprit s’apaise et on repart plus léger, autant physiquement que mentalement.

Prendre un massage, ce n’est pas un luxe.
C’est s’écouter et se donner l’espace pour aller mieux.

Pour réserver m’écrire ou m’appeler au 514-632-2676

12/10/2025

Si le stress vous suit partout… il est peut-être temps de vous offrir un vrai moment de répit.
Ayant moi-même vécu des périodes d’anxiété, je comprends à quel point le corps garde nos émotions : tensions dans la nuque, respiration courte, sommeil agité…

C’est pour cette raison que j’ai développé une approche enveloppante et bienveillante, où chaque geste a pour but d’apaiser le système nerveux et relâcher en douceur les tensions accumulées.
J’utilise un massage de détente aux mouvements lents et profonds, combiné à des ventouses thérapeutiques qui aident à dénouer les muscles et à améliorer la circulation pour une détente durable.

Vous serez accueillis dans un espace chaleureux et professionnel, où vous pourrez enfin décrocher, respirer et retrouver une sensation de légèreté.

Ce soin est parfait si vous vivez :
• du stress quotidien
• de l’anxiété
• de la fatigue émotionnelle
• des tensions au dos, à la nuque ou aux épaules
• des nuits agitées

📝 Reçus disponible

Réservez votre séance et offrez-vous ce que vous méritez vraiment : un moment juste pour vous.

📍 2140 boulevard du curé-labelle, Saint-Jérôme
📞 514-632-2676 (message ou appel)
* Toute demande déplacer sera signalé au autorité ́veloppementpersonnel

12/04/2025

Pourquoi j'ai choisi la massothérapie ?

J’ai choisi d’aller vers la massothérapie, car déjà toute jeune, j’aimais masser mes parents pour les soulager de leurs maux de dos. L’été, j’en faisais aussi à ma sœur et à son amie. Je me souviens même que la première fois que je me suis fait masser, je n’ai pas réussi à m’endormir : j’observais chaque mouvement, fascinée, comme si je voulais tout apprendre.

Au début, je me suis dirigée vers un autre domaine qui aidait aussi les gens, mais en étant une personne plutôt timide, ce n’était pas la façon dont je voulais contribuer. Je ne m’y retrouvais pas.

Je suis donc revenue à mon rêve de petite fille : la massothérapie.
Parce qu’à travers ce métier, on peut réellement aider les gens, dans différentes situations, et leur apporter un profond bien-être.

J’ai choisi la massothérapie parce que j’aime prendre soin des personnes, les aider à se sentir mieux et leur offrir un moment de calme, d’écoute et de douceur dans leur journée.

11/30/2025

Un seul massage ne suffit pas toujours à créer un vrai changement.
C’est pourquoi je propose un rabais sur un forfait de 3 massages : une façon avantageuse d’obtenir des résultats plus rapides, plus durables et mieux adaptés à votre situation.

Vous économisez, tout en profitant d’un accompagnement constant et personnalisé à chaque séance.

Étant une personne douce, calme et à l’écoute, j’offre des soins qui combinent plusieurs techniques, dont les ventouses et la madérothérapie, afin d’optimiser vos résultats.

11/16/2025

Disponibilités de la semaine

10/29/2025

Bienfaits de la Madérothérapie

Réduction de la cellulite

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

Raffermissement et tonification de la peau

Remodelage de la silhouette

Diminution des tensions musculaires

Sensation de détente et de légèreté

📍 2140 Bd du curé-labelle Saint-Jérôme
🟢 avec reçu d'assurance
📲 Réservation par message privé ou téléphone au 514-632-2676

10/21/2025

10/01/2025

✨ Offrez à votre corps le soin qu’il mérite ✨

Chaque jour, votre corps accumule fatigue et stress… Il est temps de lui redonner énergie et légèreté! 💆‍♀️

Un massage, c’est plus qu’une pause détente :
🌿 Réduction du stress et de l’anxiété
💪 Retrouvez souplesse et confort
🌸 Amélioration de la circulation et du sommeil

Pour un soin de massothérapie, de ventouse ou de madérothérapie
Réservez votre moment bien-être dès aujourd’hui et sentez la différence dès la première séance!

📅 — réservez vite!
📲 réserver vià message ou au 514-632-2676

09/22/2025

🍁 Bonjour automne ! 🍁

Aujourd’hui, c’est l’équinoxe d’automne ✨
Les journées raccourcissent, la température rafraîchit et notre corps s’adapte à ce nouveau rythme. C’est une saison parfaite pour prendre soin de soi et préparer son système immunitaire aux mois plus froids.

Un massage à l’automne, c’est :
🍂 Apaiser le stress de la rentrée
🍂 Soulager les tensions accumulées par le changement de température
🍂 Stimuler la circulation et renforcer le système immunitaire
🍂 Offrir un vrai moment cocooning

Prenez le temps de ralentir, de respirer et de vous offrir un moment pour vous. 💆‍♀️✨

📍 2140, Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme
📲 Réservez votre moment détente dès maintenant par message privé ou au 514-632-2676

09/01/2025

✨ Bonne fête du travail ✨

En cette journée qui souligne vos efforts quotidiens, je vous rappelle qu’il est aussi important de prendre soin de vous. 💆‍♀️💆‍♂️

Offrez à votre corps une pause bien méritée.
Un massage, c’est plus qu’un moment de détente, c’est une façon de recharger vos batteries pour continuer à donner le meilleur de vous-même. 🌿

👉 Réservez dès maintenant votre rendez-vous et faites de votre bien-être une priorité.

📍2140, Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme
📲 Réservation par message privé ou téléphone au 514-632-2676

08/31/2025

✨ Saviez-vous que le massage aux pierres chaudes regorge de bienfaits? ✨

🔥 Soulagement des douleurs
La chaleur des pierres aide à détendre les muscles tendus et à apaiser certaines douleurs, comme celles liées à l’arthrite ou à l’ostéoporose.

❤️ Amélioration de la circulation
En favorisant la dilatation des vaisseaux sanguins, ce massage stimule la circulation et l’oxygénation des tissus.

😌 Relaxation et détente
Le contact et la chaleur des pierres procurent une profonde sensation de bien-être, permettant au corps et à l’esprit de relâcher les tensions.

🌙 Amélioration du sommeil
En réduisant le stress et en favorisant la détente, le massage aux pierres chaudes peut aider à améliorer la qualité du sommeil.

🧘‍♀️ Réduction du stress et de l’anxiété
La chaleur douce des pierres calme le système nerveux, diminuant ainsi les niveaux de stress et d’anxiété.

✨ Et encore plus!
Stimulation du système lymphatique, meilleure digestion, élimination des toxines et une peau tonifiée… les bienfaits sont nombreux!

💆‍♀️ Offrez-vous ce moment de douceur et de ressourcement 💆‍♀️

📍 2140, Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme
📲 Réservation par message privé ou au 514-632-2676

08/25/2025

✨ La rentrée est arrivée ✨
L’école recommence, et c’est le moment parfait pour s’offrir une pause bien méritée 🧘‍♀️💆‍♂️

Voici mes disponibilités pour la première semaine de septembre en massothérapie :

Prenez soin de vous dès la rentrée 🍂 Votre corps et votre esprit vous diront merci 💖

📍 2140 Bd du curé-labelle Saint-Jérôme
📲 Réservation par message privé ou téléphone au 514-632-2676