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Les cliniques de physiothérapie Physio Élite se spécialisent dans la thérapie manuelle et la physiothérapie du sport.

Grâce à ces connaissances, nous vous aideront à comprendre la source de votre problème et à y remédier. www.physioelite.net

Lorsque vous ressentez une douleur, votre corps vous parle. Notre équipe de physiothérapeutes, formés en thérapie manuelle, possède l’expertise nécessaire pour analyser votre posture, détecter vos raideurs articulaires et vos débalancements musculaires. La douleur de votre système musculosquelettique est un signe d’épuisement physique local. Nous vous aiderons à comprendre la source de votre problème et à y remédier. Grâce à nos connaissances de l’étude du mouvement et à nos habiletés manuelles, nous possédons les compétences qui vous permettront de reprendre vos activités le plus rapidement possible. When you feel pain, it means your body is talking back. Our team of physiotherapists, trained in manipulative
therapy, have the necessary expertise to analyze your posture, detect stiffness in your joints and/or a muscular imbalance. Pain coming from your musculoskeletal system is a clear sign of local physical exhaustion. We possess an extensive knowledge in the study of movement and manual therapy techniques that will provide you with a better understanding of your problem and help you rectify the situation. Our expertise will help you get back to your regular activities as soon as possible.

01/31/2026

Patient: « je te jure ça fait ça quand je squat!! »
On aime vous taquiner 😉

01/30/2026

Quels sont les temps de guérison de certaines blessures?

En voici une moyenne !

Endolorissement musculaire : 0-3 jours

Étirement musculaire
Grade 1 0-2 sem
Grade 2 4 jours-3 mois
Grade 3 3 sem-6 mois

Entorse ligamentaire
Grade 1 0-3 jour
Grade 2 3 sem-6 mois
Grade 3 5 sem-1 an

Tendinose : 3-6 mois

Os: 5 semaines à 3 mois

Régénérescence cartilage articulaire 2 mois à 2 ans

Guérison d’un greffon ligamentaire 2 mois à 2 ans

01/28/2026

Merci du rappel !🤣

01/24/2026

Aucune boule de cristal ici malheureusement!!! 🔮

01/23/2026

Aujourd'hui entrevue avec Laurence! Notre super physio

01/22/2026

Glisser, tomber, se « bloquer » le dos… l’hiver met souvent le bas du dos à rude épreuve. Comme tous les types d’entorses, l’entorse lombaire demande de la réadaptation pour bien récupérer. Attendre que « ça passe » n’est pas la solution.

La physiothérapie permet de diminuer la douleur, de rétablir la mobilité et surtout de travailler la stabilité pour éviter que le problème revienne, particulièrement après une chute hivernale.

👉 Prends rendez-vous dans l’une de nos trois cliniques pour une évaluation - www.physioelite.net

01/21/2026

😂😂😂😂

01/19/2026

Parce que la physiothérapie, ce n’est pas seulement faire disparaître une douleur.

➡️ C’est t’aider à mieux comprendre ton corps, à retrouver confiance dans tes mouvements et à repousser ce que tu pensais être tes limites.

➡️ C’est passer de « je fais attention » à « je me sens capable ».

➡️ De soulager, oui — mais surtout de bâtir quelque chose de plus solide, plus durable.

Chez Physio Élite, chaque traitement vise plus que le symptôme.
Il vise ton potentiel.

01/17/2026

On apprécie énormément nos échanges avec nos clients mais parfois… le temps va vite !! 🏃🏻‍♂️💨😂

01/15/2026

La course en sentier hivernal, c’est exigeant. Surface instable, froid, variations de terrain, adaptations constantes du corps. 🏃🏽 ❄️

La physiothérapie ne sert pas seulement à guérir une blessure.
Elle travaille aussi en prévention et sur l’optimisation de la performance.
Renforcer les muscles stabilisateurs, améliorer la mécanique de course, mieux gérer les charges et les impacts : tout ça permet de courir plus efficacement… et plus longtemps.

Prends rendez-vous avec notre équipe et donne à ton corps les outils pour pratiquer ton sport au max - www.physioelite.net

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