Studio Yoga Plus

12/09/2025

Cher(e)s ami(e)s,

Je vous souhaite un bon dimanche avec ce passage de mon livre « Les 5 piliers de la sagesse » afin d'en découvrir le quatrième pilier : la présence, si précieuse pour nous permettre d’être là, simplement là, même lorsqu’on se souvient ou qu’on élabore un projet.

Frédéric

12/03/2025

Renforcez votre corps et votre esprit avec notre Session Hiver 2026 !
Yoga et Yoga sur Chaise.

Debut: 12 janvier (12 semaines), rejoignez-nous pour 240$.
Deux options s'offrent à vous :
-17h, Yoga pour débutants ou doux -18h15, Yoga .

Isabelle Cyr vous guide. Inscrivez-vous par SMS au 524-949-1898

Découvrez également notre nouveau Yoga sur Chaise
du 10 février 2026 au 25 mars (120$).

Le mardi à 18h, Yoga sur chaise et méditation .
Avec Isabelle Frenette. Inscrivez-vous à yoginiza@live.ca

11/10/2025

Il y a un cours ce soir !
Si vous préférez le faire en zoom de chez vous svp me laisser savoir
Texto: 524-949-1898
Isabelle 🧘‍♀️

11/09/2025

Nagasaki
Posture de la statut de la paix ☮️🩷

09/18/2025

215 Followers, 194 Following, 16 Posts

09/11/2025

Nouveauté ! - https://mailchi.mp/b82b77c0be65/fpwvxv57jz-17719124
Les nouvelles du studio sont là pour vous, et si vous souhaitez aller plus loin, mon infolettre personnelle vous attend avec des partages inspirants à venir !

09/08/2025

Début de la session cette semaine au studio.
Yoga 🧘‍♀️
Hot Yoga 🧘🏻
Meditation 🧘‍♂️
www.studioyogaplus.com

Le studio se veut un lieu accueillant et chaleureux où les cours sont des moments de mieux-être.Que ce soit pour une remise en forme, pour s’étirer, pour bouger ou encore pour lâcher prise sur vos préoccupations, le Studio Yoga Plus vous propose un accompagnement pour diminuer le stress et vi...

08/28/2025

À vos tapis c’est la rentrée au studio.

Lundi le 8 septembre
🍎17H Yoga débutant en douceur
🍏18h15 Yoga et renforcement musculaire

Inscription par texto 514-949-1898
Isabelle 🧘‍♀️ fans

08/14/2025

Inscription en cours pour la session d’automne avec isabelle.
Voir notre nouveau site web.

Le studio se veut un lieu accueillant et chaleureux où les cours sont des moments de mieux-être.Que ce soit pour une remise en forme, pour s’étirer, pour bouger ou encore pour lâcher prise sur vos préoccupations, le Studio Yoga Plus vous propose un accompagnement pour diminuer le stress et vi...

04/19/2025

04/08/2025

Nos cours de yoga reprennent avec douceur, présence et joie. Hâte de vous y retrouver. 🧘‍♀️Appelez-nous pour plus d'infos.

5 mai au 9 juin
Lundi soir 17h yoga débutant
Lundi soir 18h15 yoga pour tous
Avec Isabelle #514.949.1898

17 avril au 19 juin
Jeudi soir 17h15 yoga pour tous
Avec Caroline #579.888.2012