Idolem Hot Yoga Chaud Saint-Jérôme

10/27/2025

Un tout nouveau cours sera offert à l’horaire à partir du 12 novembre : le Yoga prénatal. Ce cours s’adresse spécifiquement aux femmes enceintes 🤰 et sera animé par une professeure qui vit elle-même cette expérience, ce qui enrichira la qualité du cours. Les séances se tiendront chaque mercredi à 9 h 15, dans une salle tempérée afin d’assurer un environnement confortable pour toutes les participantes. Cette série de cours sera disponible du 12 novembre au 28 janvier.

Ce cours est actuellement offert à l’essai. Il est important de noter que si le nombre d’inscriptions n’est pas suffisant, le format ou la disponibilité du cours pourrait être modifié.

Les inscriptions pour le cours de Yoga prénatal sont ouvertes dès maintenant. N’attendez pas pour réserver votre place !✨

10/27/2025

10/26/2025

Avez vous vu les nouveautés au studio 🥰

Poids, produits NovaPharma, Probites et même vêtements Lululemon 😍

10/26/2025

Profitez de la promotion passe automnale jusqu’au 15 novembre prochain. Cette offre exclusive vous permet de bénéficier de plusieurs avantages avec l’achat du forfait.

Avantages inclus dans le forfait

• Yoga virtuel (en direct) : accès pour une durée d’un mois.
• Circuit Spa yogique : inclus avec votre passe.

Offres spéciales

• 21 cours gratuits à suivre entre le 1er et le 21 décembre dans le cadre du défi de l’avent.

• 1 cours gratuit offert spécialement pour la journée de l’Halloween.

10/25/2025

Nous vous proposons une superbe activité à réaliser en famille, idéale pour renforcer les liens et passer un moment agréable ensemble. Le coût est de 35 $ par duo.

Nous sommes très enthousiastes à l’idée de vous recevoir au studio pour cette expérience familiale unique.

🌿🪷✨

10/23/2025

Bonjour belle communauté ✨

Nous avons constaté que de nombreux objets ont été oubliés ou perdus dans notre studio.

Afin d'assurer une gestion efficace de ces objets et de permettre à leurs propriétaires de les récupérer, nous conserverons tous les articles trouvés jusqu'au 31 octobre.

Après cette date, les objets qui n'auront pas été récupérés seront remis à un organisme communautaire afin qu'ils trouvent une nouvelle utilité auprès de personnes dans le besoin.

Namasté 🪷

10/19/2025

Si ce cours t'intéresse simplement nous écrire à St-Jerome@idolem.com 🤰✨

10/18/2025

La maison-mère Idolem est fière d’annoncer son partenariat avec les Patriotes de l’UQTR – équipe universitaire de volleyball féminin ! 🏐🔥

Jeunes, dynamiques et pleines d’énergie, ces athlètes voyagent partout au Québec et porteront avec fierté le logo Idolem sur leur parcours sportif.

Et parce que ce partenariat va au-delà du terrain, nous leur faisons découvrir la pratique du yoga chaud et tous ses bienfaits : récupération physique, concentration, équilibre et sérénité. 🌿🧘‍♀️

Un magnifique moment d’échange et de découverte entre deux univers complémentaires, qui illustre parfaitement notre mission : propager l’énergie, la passion et le bien-être, sur et en dehors du terrain. 💛

10/17/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.
More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now
More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

10/17/2025

Tu sais que tu as trouvé le bon endroit quand tu fais des heures de route pour y être et que ça ne te dérange pas. 🙌🏼💫

Depuis 2012, Idolem fait partie de ma vie — et je ne voudrais pas qu’il en soit autrement. 🧡



🎬: Production Z

10/17/2025

Il ne reste que quelques jours ✨

10/16/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now
More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

10/16/2025

🌸 Formation Yoga Périnatal – Idolem Académie

Pas besoin d’être prof de yoga pour y participer ! 🙌 Tu es intervenant·e en périnatalité, passionné·e par la maternité ou simplement curieux·se d’en apprendre plus sur le yoga adapté à la grossesse et au postnatal ? Cette formation est faite pour toi. 💛

📅 Formation en Novembre 2024
🎓 Accessible à tous les niveaux – Pas besoin d’expérience en enseignement

→ Découvre le programme ici : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/yoga-perinatal

🎁 Webinaire gratuit pour répondre à vos questions – 19 octobre

Tu veux poser tes questions avant de t’inscrire ? Rejoins Sabrina Garcia, formatrice passionnée, pour un webinaire gratuit d’information pour avoir les réponses à tes questions.

📆 Samedi 19 octobre
📧 Inscription gratuite par courriel à : sabrina.garcia@idolem.com

10/15/2025

L’Halloween s’invite chez Idolem ! 🎃✨ Le 31 octobre (ou selon la date prévue dans votre studio), nos studios Idolem se transforment pour une soirée spéciale Halloween !

Au programme :
🧡 Cours spécial Halloween – inclus dans votre passe automnale ou offert au tarif d’un cours régulier
🍬 Festivités et bonbons
🎭 Ambiance costumée

Chaque studio célèbre à sa façon — renseignez-vous auprès de votre studio pour connaître les détails et inscrivez-vous dès maintenant via l’application Idolem.

Venez vivre une pratique unique, amusante et (un peu) effrayante ! 👻🔥

10/15/2025

Voici un petit récap de notre événement des professeur-es Idolem! C'était magnifique ✨



🎬: Production Z

10/13/2025

Je venais tout juste de sortir de l’ashram. Cinq heures plus t**d, je recevais un appel inattendu… Un remplacement, un studio, un coup de foudre! ✨

Depuis, je n’ai jamais arrêté. 🧘🏼‍♀️💛



🎬: Production Z

10/11/2025

200 profs réunis, une journée pour leur dire MERCI. 🙏🏼

Ceux qui donnent chaque jour à nos élèves ont été célébrés à leur tour! C’était doux. C’était fort. C’était beau. 💛

Merci d’enseigner avec le cœur et de faire partie de notre belle communauté. 🧘🏼‍♀️✨



🎬: Production Z

10/09/2025

✨ Chez Idolem St-Léonard, chaque cours est bien plus qu’une pratique… C’est un moment pour se retrouver, partager de l’énergie, se soutenir et grandir ensemble. 💛🧘‍♀️

Merci à tous nos élèves de faire vivre cette belle communauté, chaque souffle et chaque sourire comptent !

Idolem Hot Yoga Chaud Saint Léonard

10/09/2025

Formation de Professeur de Yoga à Gatineau - Dernière chance pour vous inscrire ✨👇

Illuminez votre chemin yoga et vivez une transformation profonde à travers notre formation TTC 250 h semi-intensive (les fins de semaine seulement) à Idolem Gatineau, dès le 25 octobre 2025.

Une immersion complète mêlant thérapie énergétique, postures puissantes, et philosophie du cœur, pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou devenir professeur de Yoga avec Idolem.

Rejoignez notre cercle de passionnés et transformez votre pratique en art d’enseigner.

Détails et inscriptions → https://www.idolem.com/fr/academie/formation/semi-intensive-gatineau