Maison Le Point Commun

09/08/2025

Eh oui, tu as bien vu ! Les 𝑨𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒂𝒍 𝑪𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒇 avec Kathleen Leboeuf sont à l'horaire cet automne. 🍂🎉
Ces ateliers combinent l'écriture ✏️, le dessin 🖍️, et le collage 📜 comme langages d'expression.
Ces moments de créativité permettent de se déposer, se recentrer et se retrouver. ✨🧠
Le tout au coût de 15 $ pour la série de 5 rencontres. Du mercredi 17 septembre au 15 octobre, de 14 h à 16 h.

Pour vous inscrire, composez le 450 346-5706, poste 237.

09/03/2025

NOUVEAU !!!!! NOUVEAU !!!!!!!!!

09/02/2025

𝑺𝒆𝒑𝒕𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 🍏
Un mois propice à la mise en place d'une routine empreinte de bienveillance. ✨

✨️ 🍂 Ton mois de septembre sera magique ! De nouvelles idées vont germer, tes projets vont décoller, et tu vas te surprendre toi-même. L’énergie de la rentrée va booster ta motivation et ta créativité. Des rencontres inspirantes t’attendent. N’aie pas peur du changement, il est là pour t’aider à grandir. Ce mois t’offre une page blanche pour écrire une histoire passionnante. Crois en toi, tu as tout pour briller ❤️😊

✨ Imagine si tu avais une solide estime de toi… Aucun défi ne te ferait peur, le regard des autres ne t’affecterait plus, tu pourrais accomplir tes rêves sans te demander si tu en es capable, parler à l’homme ou la femme de tes rêves, et cette estime de toi serait un aimant de positivité… 💫

❤️ Peut-être qu’aujourd’hui, ce manque d’estime te bride au quotidien, limite ton champ des possibles et t’handicape. Il est peut-être même la source d’un profond mal-être et de nombreuses souffrances…

🌱 Peut-être qu’aujourd’hui, tu te dis que ce n’est pas normal de se gâcher la vie à ce point. Tu te dis que ce n’est pas sain de t’empêcher de vivre de la sorte…

👥️ Pourquoi certaines personnes arrivent à vivre la vie de leurs rêves et pas toi ? Pourquoi certaines personnes ont compris des choses auxquelles tu n’as pas accès ? Pourquoi n’existerait-il pas de solution contre les choses qui t’empêchent de t’épanouir…

🗂 Aujourd’hui, de nombreuses techniques (livres, coaching, formations) existent pour développer son estime de soi. Cependant, dans la grande majorité des cas, ces méthodes n’ont pas changé grand-chose à ta vie, car elles survolent seulement le problème…

❤️ Ce que nous te proposons aujourd’hui, c’est une méthode concrète qui va te permettre de comprendre tes blocages, de les affronter en passant à l’action et de réapprendre à t’aimer. Nous te proposons d’appliquer une méthode qui a fait ses preuves et qui répond aux problèmes profonds du manque d’estime de soi.

📲 Cette formation PDF te guidera pas à pas et te donnera concrètement les clés d’une assurance à toute épreuve. N’attends plus pour reprendre ta vie en main. 🔗 Le lien est dans la bio ❤

09/02/2025

Un petit rappel des heures d'ouverture de l'administration de Maison le Point Commun. 🕣

Donc, pour le paiement d'activités et de sorties, vous êtes les bienvenu·es dans ces plages horaires. 🤝

⚠️ À noter que cela ne touche pas les rendez-vous que votre intervenant·e vous donne les vendredis. 😉

08/29/2025

Veuillez prendre note que Maison le Point Commun sera fermée le lundi 1er septembre, en raison de la fête du travail. 🚫📝
L'équipe sera de retour le mardi 2 septembre. À bientôt ! 😊

08/28/2025

La semaine dernière, Audrey est revenue avec ce beau petit chapeau sur la tête 🤩, après une dernière rencontre avec une personne qu'elle avait en suivi. ✨
Cette dernière lui avait demandé de le garder en entrant au bureau. Eh bien, Audrey a tenu parole. 😉🎉

08/27/2025

Notre duo de « vox popeuses », Manon et Marie-Hélène, seront au Domaine Trinity (360 Rue McGinnis, secteur Iberville) ce jeudi 28 août en début d'après-midi. Venez les rencontrer ! 🎤💭🧠

👕 Logoloco

08/27/2025

Santé Mentale Québec-HR a encore quelques places pour son programme LOTUS 🪷
Vous vivez avec de l’anxiété et cherchez des outils concrets pour mieux la gérer au quotidien ? Rejoignez notre programme d’autogestion de l’anxiété 🧠💪, un parcours de 10 semaines conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être mental.
🗓 Début du programme : 22 septembre 2025
📍 Durée : 10 semaines
👥 Ouvert à toute la communauté
📌 Prix : 25.00$
✅ Ateliers interactifs, ressources pratiques et soutien bienveillant
✨ Réservez votre place dès maintenant auprès de Dany Cardinal au 450 346-5736, poste 226 ou par courriel danyc.smq-hr@outlook.com🌿

🎉 Invitation à notre programme d'autogestion de l'anxiété – dès septembre ! 🧠💪

Vous vivez avec de l’anxiété et cherchez des outils concrets pour mieux la gérer au quotidien ? Rejoignez notre programme d’autogestion de l’anxiété, un parcours de 10 semaines conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être mental.

🗓 Début du programme : 22 septembre 2025
📍 Durée : 10 semaines
👥 Ouvert à toute la communauté
📌 Prix : 25.00$
✅ Ateliers interactifs, ressources pratiques et soutien bienveillant

Ce programme vous permettra de :

Mieux comprendre l’anxiété et ses mécanismes

Identifier vos déclencheurs

Apprendre des stratégies efficaces pour réduire le stress

Renforcer votre résilience et votre estime de soi

🎯 Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Ce programme s’adresse à toute personne souhaitant s’outiller pour faire face à l’anxiété de manière autonome et durable.

📩 Inscrivez-vous dès maintenant ou contactez-nous pour plus d’information !

08/21/2025

✨🧠 𝐕𝐎𝐗 𝐏𝐎𝐏 🧠✨

Nos deux organisatrices communautaires, Manon et Marie-Hélène, se promèneront dans les rues de la ville pour recueillir votre opinion sur la santé mentale. 🎤

Vous les croisez ? Prenez un petit moment pour partager votre point de vue. 🗣️👂
On a hâte de vous entendre ! 💭