Julie Mailhot, chiropratique, santé globale, conscientisation

07/11/2024

Il me reste 2 beaux mâles Cockalier à placer dans des familles aimantes!

07/01/2024

Ils reste des beaux bébés de Romy à vendre. Ils sont prêts à partir pour le 18 juillet! Cockaliers. 1500$

06/20/2024

Ça grandit!!! Prêts pour l’adoption dès le 18 juillet! Cockaliers

06/20/2024

Logement 5 et 1/2 à louer à St-lambert! Fraîchement rénové! Partagez svp

05/24/2024

Ma belle Romy a eu 5 beaux bébés le 23 mai. Ce sont des cockaliers (croisé entre cocker anglais et cavalier king charles) et ils seront prêts à partir pour l’adoption à partir du 18 juillet. Vous pouvez m’écrire si vous avez de l’intérêt…

02/26/2024

C’est vrai que c’est impressionnant le nombre d’enfants et ados qui demandent à leur parents de venir me voir, une fois qu’ils ont vécu l’expérience et réalisé l’impact positif sur leur corps!

''𝑷𝙖𝒑𝙖 𝙤𝒖 𝒎𝙖𝒎𝙖𝒏, 𝙥𝒐𝙪𝒗𝙚𝒛-𝒗𝙤𝒖𝙨 𝙢’𝙖𝒋𝙪𝒔𝙩𝒆𝙧 𝙖𝒗𝙖𝒏𝙩 𝙢𝒐𝙣 🅼🅰🆃🅲🅷?''
''𝐏a𝐩a, 𝐞s𝐭-𝐜e q𝐮e j’a𝐢 𝐫e𝐧d𝐞z-v𝐨u𝐬 𝐚v𝐞c D𝐫 𝐉o𝐧a𝐭h𝐚n 𝕔𝕖𝕥𝕥𝕖 𝕤𝕖𝕞𝕒𝕚𝕟𝕖?''
''🅨🅔🅢🅢🅢! C’ᴇsᴛ ᴍᴏɴ ʀᴇɴᴅᴇᴢ-ᴠᴏᴜs ᴄʜᴇᴢ ᴍᴀ ᴄʜɪʀᴏ ᴄᴇᴛᴛᴇ sᴇᴍᴀɪɴᴇ 🙏!''
Ces phrases que disent nos sportifs, nos ados (et même les parents actifs !) parce qu’ils ont vite réalisé que leurs mouvements sont plus fluides avec leur suivi NeuroStructural!
🆄🄽 🄸🅼🄿🅰🄲🆃 🅰🅄 🄷🅾🄲🅺🄴🆈?
Pas question de trainer pendant 3 semaines la tension cervicale, le fond de mal de tête et le besoin de prendre de l’Acétaminophène pour se concentrer à l’école ou au travail.
Savais-tu que la recherche nous dit qu’une dysfonction NON-DOULOUREUSE au niveau cervical diminue la capacité de ton cerveau à percevoir avec précision la position de tes articulations* ?
Ça veut dire moins de précision dans tes gestes au travail ou dans tes sports alors que tu ne ressens aucune douleur !!
Ton dos est littéralement l’autoroute qui permet l’échange d’influx nerveux rapide entre tous les muscles, cellules et organes du corps vers ton cerveau et vice-versa.
Les mauvaises postures, les chutes, les mouvements répétés, les stress psychologiques, la fatigue... sont tous des facteurs cumulatifs qui viennent taxer le système NeuroStructural et permet sournoisement à des dysfonctions vertébrales de s’installer.

Tu as mal? N’endure pas !

Tu aimes pratiquer un sport, être actif pour ta santé? Les dysfonctions non douloureuses peuvent affecter tes réflexes, ta précision de lancer ou d’exécution de mouvement en plus de ralentir ta récupération.
Découvre pourquoi nos sportifs aiment être bien ajusté pour leur confort et leur performance!

*Subclinical Neck Pain and the Effects of Cervical Manipulation on Elbow Joint Position Sense, JMPT vol 34, Issue 2, P. 88-97, Feb 2011, H. Haavik PhD, DC, B. Murphy PhD, DC

02/20/2024

Qu’est-ce que la névralgie d’Arnold?

La névralgie d’Arnold est une neuropathie périphérique du cou et de la tête dont la cause est liée au nerf grand occipital (également appelé le nerf d’Arnold). Le mal de tête se manifeste par des douleurs lancinantes de la partie latérale haute de la nuque jusqu’au sommet du crâne, aux tempes ou au front. Il peut s’étendre à l’œil ainsi que provoquer la sensation d’avoir de l’eau dans l’oreille.

La région sous-occipitale de la colonne cervicale, soit entre l’occiput-atlas et l’atlas-axis, est l’endroit où sont situés le nerf grand occipital, le nerf petit occipital et le nerf grand auriculaire. Des dysfonctions vertébrales à ces endroits peuvent compresser ou irriter ces nerfs, provoquant des névralgies associées à différents types de maux de tête. Ceux-ci disparaissent lorsque l’alignement ou la biomécanique défectueuse sont corrigés. L’irritation résulte généralement d’un traumatisme subi antérieurement dans la région du cou et les manipulations vertébrales chiropratiques s’avèrent particulièrement efficaces en pareil cas.

L’objectif du traitement est de soulager la douleur associée aux névralgies en éliminant la cause. Dans un premier temps, des examens neurologiques, orthopédiques et radiologiques sont effectués afin d’identifier le type précis de névralgie et d’élaborer un protocole de traitement approprié qui permettra d’obtenir des résultats durables. Les traitements consistent d’ajustements chiropratiques, et ce, avec ou sans cavitation selon la sensibilité et la tolérance du patient et un travail de relâchement musculaire. Ils sont combinés à des thérapies complémentaires, incluant le laser froid pulsé qui visent à accélérer la réhabilitation en diminuant l’inflammation, les spasmes musculaires et la douleur. Des exercices de réhabilitation peuvent aussi être bénéfiques pour soulager les tensions et la douleur.

Dre Laurence Roy, chiropraticienne

02/14/2024

J’adore cette recette!!!

MOUSSE AU CHOCOLAT ❤ Une recette simple et facile à préparer à la dernière minute pour la Saint-Valentin!

INGRÉDIENTS
20 g (1/4 tasse) de cacao
35 g (1/3 tasse) de flocons d'érable
50 g de chocolat noir à 70 % en morceaux
30 ml (2 c. à soupe) de sirop d'érable
30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive douce
1 paquet (340 grammes) de tofu soyeux ferme
7,5 ml (1 1/2 c. à thé) d'essence de vanille

PRÉPARATION
Combiner ensemble, dans la partie supérieure du bain-marie, le cacao, les flocons d'érable, le chocolat noir, le sirop d'érable et l'huile d'olive. Faire fondre doucement et retirer du feu dès que le chocolat est fondu. Il restera quelques morceaux de flocons d'érable qui n'auront pas fondu, et c'est normal.
Verser dans le mélangeur le tofu, l'essence de vanille et le mélange de chocolat fondu.
Bien mélanger, verser dans des coupes et réfrigérer.

Voir la fiche recette :
https://www.cuisinelangelique.com/recettes/recette-sans-gluten-mousse-chocolat.php

Recette sans gluten, sans produits laitiers (sans caséine)
hypotoxique et végétalien.

01/29/2024

J’y étais en fin de semaine et c’était extraordinaire! Je reviens inspirée et motivée pour ma santé personnelle, celle de ma famille et celle de mes patients…

CONGRÈS DE LA SANTÉ INTÉGRATIVE | Les 26 et 27 janvier au Centre de congrès de Saint-Hyacinthe

Envie d’en apprendre davantage sur la santé intégrative (une approche qui combine la médecine traditionnelle aux médecines complémentaires, afin de traiter l’individu dans sa globalité) et de vous inspirer des conférences présentées par divers professionnels de la santé pour remplir votre coffre à outils bien-être? Voici un bel événement auquel vous inscrire: https://bit.ly/3uul9Ku