The Art Of Living Gaya Happiness Center

The Art Of Living Gaya Happiness Center Art of Living Happiness center, providing yoga course, pranayanam and meditation course.

🌍 讓我們一起唱誦與靜心 · 祈願世界和平向古儒德夫致敬 🙏在這個特別的夜晚,讓我們一起透過 唱誦、靜心與共振的能量,淨化身心,也為世界送上和平與祝福。當我們一起唱誦時,不只是提升自己的能量,也在為整個地球創造更和諧的頻率。 🕉️✨ 誠摯邀...
03/16/2026

🌍 讓我們一起唱誦與靜心 · 祈願世界和平

向古儒德夫致敬 🙏

在這個特別的夜晚,
讓我們一起透過 唱誦、靜心與共振的能量,淨化身心,也為世界送上和平與祝福。

當我們一起唱誦時,
不只是提升自己的能量,
也在為整個地球創造更和諧的頻率。 🕉️

✨ 誠摯邀請大家一起參與

📅 日期:2026年3月20日(星期五)
🕉 時間:7:30pm – 9:30pm
📍 地點:Gaya Center
23B Jalan Sasa 5 Taman Gaya 81800 Ulu Tiram

https://maps.app.goo.gl/CgxpqvyUBSY3ahS26

🍲 歡迎大家準備一些食物與大家分享。

讓我們在充滿喜悅與祝福的氛圍中相聚,一起唱誦、靜心,為自己,也為世界帶來更多光與和平。

🙏 星期五晚上見

02/18/2026

在静心所过年咯。

收工过年咯。。祝福大家新年快乐!
02/10/2026

收工过年咯。。
祝福大家新年快乐!

🐝 BusyBee 周末高级课程 🐝🌿每天,我们活在头脑里——计划、比较、担心、追赶。却很少停下来问问自己:我,真的在这里吗?当生活的喧嚣淹没呼吸,当内在的声音被压得太久,也许不是你不够努力,而是你太久没有回到心。这是一场为期三日的内在旅程...
01/16/2026

🐝 BusyBee 周末高级课程 🐝
🌿
每天,我们活在头脑里——
计划、比较、担心、追赶。
却很少停下来问问自己:
我,真的在这里吗?
当生活的喧嚣淹没呼吸,
当内在的声音被压得太久,
也许不是你不够努力,
而是你太久没有回到心。
这是一场为期三日的内在旅程,
从头脑的忙碌,
走向心的安定与清明。
让生命,不再只是运转,
而是真正被感受、被活出来。
🏠地点 : Gaya Happyiness Center (JB )
https://maps.app.goo.gl/2ARzVJJnEeNgTeGL8?g_st=ic
📆日期 : 2026年03月20日—03月22日
⏰时间 :
Day1 20/03/26 (五) 12:00 pm (报到)
2:00pm-9:30pm
Day2 21/03/26 (六)6:30am-9:30pm
Day3 22/03/25 (日)6:30am-5:30pm
😊👋位置有限,迅速报名
🌈导师 : 俊祥老师
🌈学费 :
原价 RM850 | 早鸟价 RM760😍❗️
+8% SST (早鸟截止日期06/0/3/2026)
🌈报名链接🔗
https://www.artofliving.org/my-en/i_704
资格:
🎉必须上过快乐课程/Part 1课程🎉
额外付费住宿安排@
课程详情可联系义工

今年2026的净化呼吸法第一练祝新的一年大家身体健康,修福修慧,快快乐乐大家要多多做练习继续相亲相爱,好好过日子
01/04/2026

今年2026的净化呼吸法第一练

祝新的一年大家身体健康,
修福修慧,快快乐乐

大家要多多做练习
继续相亲相爱,好好过日子

直播!古儒吉在联合国大会在现场带静心!
12/17/2025

直播!古儒吉在联合国大会在现场带静心!

About - World-renowned humanitarian, spiritual leader, and an ambassador of peace and human values. Through his life and work, Gurudev Sri Sri Ravi ...

09/25/2025

2025/9/22~10/2 : 聖母節(Navratri,又稱九夜節)-
指九個夜再加上新夜的意思。

創造,發生於黑暗之中,在母親子宮裡,在泥土幽深處。子宮裡的九個月,就像靈魂穿上人形的外衣所經的九個漫長的夜晚。

夜晚提供了休息與新活力。每到夜晚時分,整個創造界進入沉睡,也包括了看守靜心所的守夜人。當夜晚降臨的時刻,人們結束工作回到了家,慶祝、歡笑並且祈禱。這個能量,是整個創造界的發源地,賜與所有神性 或 聖母 的誕生。

在這個創造界裡的一切、你的身軀、心智、理智、我執裡,實體的能量及精微的能量,全都是這唯一能量的顯化,化為許多不同的形式,而這唯一的能量被稱之為神性。

那就是為什麼聖母也被稱為 Shakti (梵文),它字面意思就是能量。

如果你必須舉起你的手,它需要確切的能量、確實的力量讓某些事產生。所以,這整個宇宙由 Shakti (能量) 支配。深入這個能量,就是聖母節的重點。

【而祈福儀式及靈修練習,就是深入這個能量的方法。】
所以在聖母節期間的九個夜晚,聖母以祂所有的名與化身被崇敬供奉。

~以上摘錄自古儒吉大師文章的部分內容~

The energy, which is the womb of the entire creation, which has given birth to all that is,is called Devi, or Divine Mother.Everything in this creation, your body, mind, intellect, ego; the physical and subtle energies, are all the manifestation of the one energy into many different forms. And this one energy is called Devi.That is why Mother Divine is also called Shakti which literally means energy.If you have to lift your hand, it requires certain energy, certain strength for something to happen. So, this whole universe is governed by Shakti and tapping into this Shakti is what Navratri is all about. And Pooja (worship) and spiritual practices are a means of tapping into this Shakti. So during the nine nights of Navratri, the Devi is worshipped in all Her names and forms.
The above narrated by Sri Sri Ravi Shankar

圣母节开始了。
09/24/2025

圣母节开始了。

今天的烹饪课程好吃,好笑,又好玩谢谢热血义工丽薇下次我们再一起弄好吃的 #压力释放  #内在平静  #快樂課程
09/13/2025

今天的烹饪课程
好吃,好笑,又好玩

谢谢热血义工丽薇
下次我们再一起弄好吃的

#压力释放
#内在平静
#快樂課程

今天又週末團練咯您,學過淨化呼吸法了嗎?課程鏈接在留言區 #快樂課程
09/06/2025

今天又週末團練咯
您,學過淨化呼吸法了嗎?
課程鏈接在留言區

#快樂課程

3天告别情绪内耗|科学呼吸法小班体验课来啦!“用正确的呼吸,帮你重启身心系统。”你是不是也有过这些经历?✅ 半夜3点还睡不着,一直翻来覆去✅ 开会时手心冒汗、心跳加快✅ 小事都能让你情绪大爆炸✅ 明明没干啥,却总觉得累、提不起劲其实这些都可...
09/06/2025

3天告别情绪内耗|科学呼吸法小班体验课来啦!
“用正确的呼吸,帮你重启身心系统。”

你是不是也有过这些经历?
✅ 半夜3点还睡不着,一直翻来覆去
✅ 开会时手心冒汗、心跳加快
✅ 小事都能让你情绪大爆炸
✅ 明明没干啥,却总觉得累、提不起劲

其实这些都可能是**“情绪内耗”**在作怪。
越压抑、越焦虑,身心越失衡。

好消息是:你可以靠“呼吸”来改变这一切!

我们将带你体验一种科学实证有效的净化呼吸法,
连续3天的小班训练,帮助你:

➼ 情绪更稳定,焦虑感下降41%
➼ 睡得更快更香,入睡速度提升57%
➼ 思绪更清晰,专注力提升2.3倍

———
实体·快乐课程

🗓 日期|

*12-14 Sep 25*

🕒时间:
19:30-22:30(五)/(六)
10:30-14:30(日)

🧘 内容|净化呼吸法 + 知识 + 静心
👥 指导|Mala & Teck Long(中文授课)
📍 地点|23B, Jalan Sasa 5, Taman Gaya, 81800 Ulu Tiram, Johor

💰 费用|
• 初训RM486
• 复训 RM243
• 学生/乐龄(18岁以上)RM378
• 提前报名享早鸟价 RM432

📲 报名|

*12-14 Sep 2025*
https://www.artofliving.org/my-en/program/5659

📞 询问|0187753680
0138133613 / 0127101554

———
为什么说它有效?

《科学》期刊研究显示:
净化呼吸法能让压力激素(皮质醇)下降32%!
连耶鲁大学也验证它的效果:
▶️ https://youtu.be/8A3nW90-Nls

别再一个人默默内耗了,给自己3天的时间,学会“呼吸”带来的奇迹。
放轻松、不玄、易学,带你从“焦虑循环”跳出来,找回平静与能量。

Address

23B Jalan Sasa 5 Taman Gaya Ulu Tiram Johor
Saint John, NB
81800

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