Ostéopathie et massothérapie Rébecca Verrette

11/20/2024

À tous mes petits clients: bonne journée nationale de l’enfant !

Une belle occasion de se remémorer les droits de nos tout petits qui font partie intégrante de notre collectivité.

04/18/2024

04/09/2024

En tant que maman, je comprends l’importance d’avoir un rendez-vous rapide quand vient le temps de faire traiter mes enfants.

Voici une bonne nouvelles pour les parents!

https://www.gorendezvous.com/rebeccaverretteosteo

03/26/2024

Votre ostéopathe prend des vacances 😎

De retour en pleine forme le 4 avril!

Rébecca

03/12/2024

Le confort de vos tout-petits reste toujours la priorité lors des séances.

C’est pourquoi je prends le temps d’adapter l’environnement et le rythme des manœuvres en fonction de l’état de confort de vos enfants.

02/27/2024

Une petite lecture expliquant bien le frein de langue et ses impacts 🤓 heureusement, ce problème peut être aidé par l’ostéopathie!

✨ la langue des bébés ✨

Peu de gens le savent mais les bébés (comme nous !) sont censés dormir la bouche fermée avec la langue collée au palais, comme sur l'image d'illustration.

En effet, lorsqu'elle est totalement libre de ses mouvements sans être entravée par un frein restrictif ou des tensions diverses, la langue, au repos, se relâche et vient rejoindre le palais.

Cela favorise la respiration nasale et donc une meilleure oxygénation des tissus. Cela permet aussi de ne pas assécher les voies aériennes.

Si votre bébé dort la bouche ouverte, c'est certainement qu'il a, au moins, des tensions voire un frein restrictif.

Le frein qu'est ce que c'est ? C'est la petite peau qui attache la langue aux tissus de la mâchoire du bas. On en a aussi sur les lèvres et les joues. Lorsque celui-ci est restrictif, il empêche la bonne mobilité des tissus et entraîne donc des complications diverses à long terme comme : troubles du sommeil, apnées et autres ronflements, troubles digestifs, troubles du langage oral, etc.

Alors quand votre bébé dort, ouvrez légèrement sa bouche pour voir où se trouve sa langue. Quand il pleure, celle-ci est également censée s'élever !

Si ce n'est pas le cas, parlez-en avec votre sage-femme/pédiatre/médecin traitant/ostéo... Qui est formé ou au moins sensibilisé à la problématique du frein restrictif.

Vu les conséquences à long terme, il est essentiel d'y remédier. D'autant plus que cela aura aussi des conséquences à court terme sur l'alimentation !

Attention toutefois à ne pas vous diriger d'emblée vers des " pro de la coupe" car ce n'est pas toujours nécessaire ! Le plus souvent, de la kiné spécifique permet déjà d'améliorer nettement la situation et ainsi éviter une opération.

N'hésitez pas si vous avez des questions ou à me partager vos expériences !

D'ici-là, où que vous soyez, prenez soin de vous !

Sarah
🙏✨☀️

Crédit photo : Maman lune

02/10/2024

Pour les parents: mise à jour de la méthode Ste-Justine. 💁🏼‍♀️

Aussi: jeu risqué, vulnérabilité des enfants de maternelle à Montréal, et ressources pour les parents

12/06/2023

Pour vos cadeaux des fêtes, c’est possible d’offrir le bien-être 😊 !

Écrivez-moi pour plus de détails.

07/12/2023

Votre thérapeute sera en vacances du 27 juillet au 15 août prochain.

D’ici là, il me reste quelques places de disponibles.

Bonne saison estivale à tous !

05/30/2023

Il me reste quelques disponibilités cette semaine pour des suivis ou des premiers rendez-vous.

Jeudi 1ier juin: 13h00 et 18h30 **Comblées
Vendredi 2 juin: 11h20

Une belle occasion pour entamer la saison estivale du bon pied !

05/10/2023

Ostéopathie ou massothérapie: quelles sont les différences?

Les deux sont des approches thérapeutiques manuelles qui peuvent soulager vos inconforts et augmenter votre mobilité. Cependant, il y a des différences importantes qui les différencient.

Voici quelques informations pouvant vous éclairer sur ce sujet.

Bonne lecture 🤓

03/16/2023

Pour mieux vous outiller avec vos cicatrices. Bonne lecture 🤓

Comment favoriser la guérison de la cicatrice suite à une césarienne? 👣

Romy Lambert-Hevey physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique nous en apprend un peu plus 🙌

Toutes plaies, qu’elle soit au niveau de la cheville ou de l’abdomen passent par un processus de guérison normal. Afin de favoriser la guérison de la cicatrice on peut lui apporter un peu d’amour ♥ et de douceur. Le massage permet de mobiliser les tissus ayant été sectionnés et permet d’améliorer la circulation sanguine. Une circulation sanguine optimale permet une meilleure guérison, tout en améliorant le recrutement de vos muscles abdominaux.

À partir de combien de temps peut-on masser la cicatrice?

Tout d’abord, il faut s’assurer que la cicatrice soit complètement fermée, de couleur rosée et sans écoulement, avant de la masser. Ce moment survient généralement 4-5 semaines après l’accouchement. Évidemment, chaque femme est différente et certains facteurs peuvent faire varier ce délai.

Avant de débuter le massage, vous pouvez vérifier avec votre physiothérapeute en rééducation périnéale ou votre professionnel(le) de la santé (sage-femme, médecin ou infirmière en périnatalité) en cas de questionnements. Vous pouvez aussi nous écrire au info@physiotherapiebergeron.com :)

⭐Vous désirez qu'on aborde un sujet en particulier sur nos publications? N'hésitez pas à nous en faire part !