09/20/2024
💠 “Încetul cu încetul învăț că nu trebuie să reacționez la tot ce mă deranjează.
Încetul cu încetul învăț că a-ți consuma energia pentru a reacționa la fiecare lucru rău care ți se întâmplă te epuizează și te oprește să vezi celelalte lucruri bune din viața ta.
Încetul cu încetul învăț că nu voi fi plăcută de toți și nu voi putea să-i conving pe toți să mă trateze așa cm vreau eu să fiu tratată - și asta e în regulă.
Încetul cu încetul învăț că a încerca din toate puterile să „cucerești” pe cineva este doar o pierdere de timp și energie și te umple doar de gol.
Încetul cu încetul învăț că a nu reacționa nu înseamnă că eu aș considera că acele lucruri/ comportamente sunt în regulă, înseamnă doar că aleg să mă ridic deasupra lor. Aleg să identific lecția din acele experiențe și să învăț din ceea ce s-a întâmplat. Aleg să fiu persoana care oprește conflictul. Aleg liniștea sufletească, pentru că de asta am nevoie cu adevărat. Nu am nevoie de mai multă dramă în viața mea. Nu am nevoie de oameni să mă facă să simt că nu sunt suficient de bună. Nu am nevoie de conflicte și certuri și false prietenii.
Încetul cu încetul învăț că uneori, a nu spune nimic înseamnă a spune totul.
Încetul cu încetul învăț că a reacționa la lucrurile/ comportamentele care te supără înseamnă a da acelui om putere asupra ta.
Nu poți controla ce fac alții, dar poți controla cm răspunzi, cm faci față la ceea ce se întâmplă, cm percepi ceea ce se întâmplă și cât de mult vrei să iei lucrurile la modul personal.
Încetul cu încetul învăț că de cele mai multe ori, astfel de situații nu spun nimic despre tine, dar spun multe despre cealaltă persoană.
Încetul cu încetul învăț că toate aceste dezamăgiri sunt acolo doar pentru a ne învăța cm să ne iubim pe noi înșine, pentru că iubirea de sine va fi „armura” și „scutul” de care avem nevoie împotriva oamenilor care încearcă să ne doboare. Iubirea de sine ne va proteja atunci când oamenii caută să ne zdruncine încrederea în noi înșine sau când caută să ne facă să simțim că nu avem valoare.
Încetul cu încetul învăț că și dacă reacționez, acest lucru nu va schimba nimic, nu va face oamenii să mă iubească și să mă respecte, nu-i va face să se răzgândească așa, ca prin minune. Uneori e mai bine să lași lucrurile așa cm sunt, să lași oamenii să plece, să nu tragi de ei ca să obții niște explicații pentru comportamentul lor, să nu alergi după răspunsuri și să nu te aștepți ca oamenii să te înțeleagă.
Încetul cu încetul învăț că viața este mai bine trăită atunci când nu o centrezi pe ceea ce se întâmplă în jurul tău, ci o centrezi pe ceea ce se întâmplă în interiorul tău.
Lucrează cu tine însuți, lucrează la pacea ta interioară și vei conștientiza că a nu reacționa la fiecare lucru mărunt care te deranjează este primul pas care te conduce către a trăi o viață fericită și sănătoasă.” - Sursa: Rania Naim
💖 Alegi ca astazi sa fii recunoscator pentru toate lucrurile minunate si frumoase din viata ta?
