Osteopathie et Cie- Osteopathie-Massotherapie-Acupuncture

03/25/2025

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le printemps est associé au foie et à la vésicule biliaire, des organes liés à la détoxification et à la circulation de l’énergie. Pour soutenir votre corps pendant cette période de renouveau, privilégiez :

�✅ Des aliments verts (épinards, brocolis, persil) pour aider à purifier le foie. 🌿�
✅ Des saveurs légèrement acides (citron, vinaigre de cidre) pour stimuler l’énergie printanière. 🍋
�✅ Des repas légers et faciles à digérer pour éviter la stagnation de l'énergie. 🍵

03/08/2025

Journée internationale des droits des femmes 💪🌷

Aujourd’hui, nous célébrons la force des femmes. L’acupuncture accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie : gestion des douleurs menstruelles, ferrtilité, grossesse, ménopause...

✨ Prenez soin de vous ou des femmes importantes dans votre vie.

Grâce à son effet sur les systèmes hormonal, nerveux et immunitaire, l’acupuncture est l’alliée indéfectible des femmes, de la puberté à la ménopause et de l...

03/01/2025

Eh oui... Le printemps arrive à grands pas ! 🌱 Cette saison symbolise le renouveau, autant pour la nature que pour notre organisme. Selon la médecine traditionnelle chinoise, c’est le moment idéal pour rééquilibrer votre énergie afin de sortir de la léthargie imposée par la saison hivernale.

Et si vous prépariez maintenant votre corps à cette période de changement ? On recommande de consulter quelques semaines avant l’arrivée de la nouvelle saison.

www.osteopathieetcie.com pour la prise de rv en ligne

02/25/2025

Comment l’acupuncture fonctionne-t-elle vraiment ?�🤔

L’acupuncture repose sur la notion de Qi (énergie vitale) qui circule à travers des canaux appelés méridiens. Lorsqu’un déséquilibre ou un blocage survient, des symptômes peuvent apparaître : douleurs, fatigue, irritabilité, malaises digestifs, etc.

👉 En insérant de fines aiguilles sur des points stratégiques, l’acupuncteur(rice) rétablit la circulation harmonieuse du Qi, favorisant ainsi l’auto-guérison du corps.�

💡 Saviez-vous qu’il existe plus de 360 points d’acupuncture répartis sur 12 méridiens principaux ? Chacun de ces points est sélectionné selon votre condition et vos besoins spécifiques.

Pour prendre rv :
www.osteopathieetcie.com

01/29/2025

Nous vous souhaitons santé et prospérité en ce Nouvel An chinois ! L'année 2025 est placée sous le signe du serpent de bois. 🎇

🐍 Ce signe est associé à l'intelligence, à l'intuition et à la réflexion.
🪵 Le bois symbolise la croissance et une forme de renouvellement.

C’est le moment idéal pour se fixer des objectifs, apprendre de nouvelles choses et faire évoluer vos projets ou relations ! Le serpent symbolise le changement, comme il mue pour grandir. Cela vous encourage à laisser derrière ce qui ne vous sert plus pour accueillir du renouveau.

Bon Nouvel An chinois à tous !

01/14/2025

Envie d’un bon massage ?
Quelques places sont disponibles cette semaine avec Maria Jose et Monica.
10$ de rabais lors du premier rv 😇

Clinique d'ostéopathie et de physiothérapie Rive-Sud

01/01/2025

12/24/2024

Joyeux temps des Fêtes à vous et vos familles ✨🥂🌲

12/21/2024

Avec l’arrivée de l’hiver, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) recommande d’adapter votre alimentation pour soutenir votre énergie vitale (Qi) et renforcer vos défenses naturelles.

🌟 Privilégiez les aliments réchauffants :
🔸 Optez pour des plats mijotés, des soupes et des bouillons.
🔸 Favorisez les épices comme le gingembre, la cannelle et l’anis étoilé pour stimuler la chaleur interne.

🌟 Mettez l’accent sur des aliments riches et nourrissants :
🔸 Les légumineuses, les céréales complètes (riz, avoine) et les légumes racines comme la carotte ou le navet sont parfaits pour cette saison.

🌟 Hydratez-vous judicieusement :�
🔸 Buvez des infusions chaudes (gingembre-citron-miel, par exemple) pour rester hydraté tout en favorisant la chaleur interne.

La clé est de privilégier une alimentation adaptée à l’énergie de l’hiver : douce, réchauffante et nourrissante.

12/15/2024

Est-ce que l’acupuncture peut seulement aider pour les douleurs ?

❌ Faux ! Bien que l’acupuncture soit très efficace pour gérer la douleur, elle offre aussi de nombreux bienfaits.

Stress, troubles digestifs, allergies saisonnières, insomnie ou encore soutien durant la grossesse : l’acupuncture peut s’intégrer à de multiples aspects de votre santé !�

👉 Apprenez-en plus sur les troubles traités en visitant notre site.
https://acupuncture-quebec.com/decouvrir-acupuncture/troubles-traites-par-acupuncture/

Pour prendre rv : www.osteopathieetcie.com

Les troubles traités par l’acupunctureL’acupuncture a un champ d’action très vaste. Elle peut être utilisée pour des traitements préventifs, thérapeutiques ou complémentaires selon le cas.Trouver un acupuncteur L’accumulation de données probantes sur l’acupuncture permet maintenan....

12/12/2024

Notre acupunctrice continue de suivre des formations pour se perfectionner 🤓.

Aujourd’hui, elle assiste à une formation sur les hormones bio-identiques avec Dre Sylvie Demers afin de mieux accompagner les femmes lors des périodes de la pré-ménopause , la péri-ménopause et la ménopause .

La prise d’hormones bio-identiques sous supervision de votre médecin et les séances d’acupuncture peuvent être de bonnes approches pour diminuer les symptômes désagréables d’un débalancenent hormonal :

-Douleurs articulaires
-Insomnie
-Fatigue
-Bouffées de chaleur et transpiration nocturne
-Anxiété
-Faible libido
-Irritabilité
-Prise de poids et fringales

Pour prendre rv:

Clinique d'ostéopathie et de physiothérapie Rive-Sud

11/22/2024

Promotion du Vendredi Fou! Massage de 90 minutes au prix régulier avec Monica et Maria-Jose.
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