12/18/2025
✨ Suggestion mieux-être – Décembre 2025
Décembre est un mois pour revenir à soi… un moment sacré où l’on se recueille intérieurement avant d’ouvrir la porte à un nouveau cycle.
C’est un temps pour honorer qui vous êtes… et ce que vous êtes en train de devenir.
Décembre vous invite donc à cultiver :
• La douceur envers soi
Accordez-vous des pauses, du silence, du repos.
Permettez-vous d’être lent, de ressentir, de savourer le calme.
• L’ancrage émotionnel
Prenez quelques instants chaque jour pour revenir à vous : une respiration, les pieds au sol, une observation douce de vos émotions — sans jugement.
• L’intégration intérieure
Écrivez ce qui se transforme en vous et ce que vous choisissez de laisser derrière.
Décembre n’est pas un mois d’action, mais un mois pour laisser être, pour accueillir ce qui se dépose.
🌸 Petit rituel du mois
Chaque soir, placez vos mains sur votre cœur et respirez lentement jusqu’à sentir un apaisement vous envelopper.
Répétez intérieurement :
« Je me dépose. Je me choisis avec douceur. »
👉 Si vous ressentez le besoin d’un espace pour vous déposer en douceur ce mois-ci, vous pouvez réserver votre séance : mevelapierre.com/rendez-vous
Prenez soin de vous !
Avec présence et bienveillance,
Marie-Eve ❄️