02/13/2026
👋Il reste des places pour le KIRTAN NIDRA du coeur💖 de ce soir, vendredi 13 février à 19h!
UN RAPPEL DES BIENFAITS :
🌬️ Diminution du stress et de l’anxiété dès le début de la séance ...
💤 Repos profond, équivalent à plusieurs heures de sommeil léger.
🧠 Mental plus calme, moins de ruminations.
❤️ État émotionnel apaisé, sensation d’ouverture et de douceur.
⚡ Recharge d’énergie sans effort.
😌 Relâchement des tensions corporelles.
Tu n’as rien à faire, rien à savoir, rien à réussir.
Le corps se détend, le système nerveux se régule, l’esprit se pose.
Les chants répétitifs et la méditation guidée t’aident à déconnecter du mode “faire” pour revenir au mode “être”, là où le corps peut vraiment récupérer.
Inscris-toi ici:
Soirée musicale et méditative sur l’amour de soi, l’amour des autres et l’ouverture du cœur ... le 13 février 19h-20h30 Et si, à la veille de la Saint-Valentin, vous vous offriez un moment pour ralentir, vous déposer et ouvrir votre cœ...
