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Habitus Centre Santé

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Saint-Nicolas, QC
Habitus Centre Santé

Centre multidisciplinaire de santé physique et santé mentale.

10/16/2025

💆‍♀️ Nouvelle massothérapeute chez Habitus Centre Santé !

Nous avons le plaisir d’accueillir Julianne Brosseau, massothérapeute passionnée qui combine ses connaissances en physiothérapie et son expérience en massothérapie pour offrir des soins complets, adaptés à chaque personne.

Julianne accompagne :
🌿 les adultes, les personnes aînées et les femmes enceintes
🌿 les enfants et les sportifs
🌿 les personnes vivant du stress, de l’anxiété ou de la fatigue

Elle aide à soulager :
✨ les douleurs chroniques ou aiguës
✨ les tendinopathies, l’arthrose et l’arthrite
✨ les tensions physiques liées à la grossesse ou au stress

Empathique, attentionnée et à l’écoute, Julianne crée un espace chaleureux où vous pouvez relâcher la tension, respirer et retrouver votre énergie.

📅 Séances personnalisées selon vos besoins : massage thérapeutique, détente, sportif, drainage lymphatique et plus encore.

👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez à votre corps le bien-être qu’il mérite. 🌸

09/16/2025

🎉 Faites connaissance avec Taïna Bélanger, massothérapeute chez Habitus Centre Santé!

Voici quelques fun facts sur elle 👇
☕ Son breuvage préféré? Un bon latté!
💪 Ses passions? Le CrossFit et… restaurer de vieux meubles.
🌊 Son endroit favori pour relaxer? Le bord du fleuve.

Mais ce qui rend Taïna unique, c’est son parcours et sa mission : anciennement infirmière, elle a choisi la massothérapie pour aider les gens et renouer avec les soins. Aujourd’hui, elle accompagne ses clients vers plus de détente, de mieux-être et d’équilibre. 💆‍♀️✨

Sa citation coup de cœur :
👉 “Whatever you are not changing, you are choosing.” – Laurie Buchanan, PhD

Et pour le côté plus léger… saviez-vous qu’un de ses fails au CrossFit a été filmé et repartagé par Fail Army? 😅 (On vous met au défi de retrouver la vidéo!)

⚡ Les soins de Taïna vous attendent pour soulager vos tensions et offrir à votre corps la récupération qu’il mérite.

📍 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec Taïna chez Habitus Centre Santé!

www.habituscs.com/taina-belanger

09/03/2025

✨ Nouvelle intervenante chez Habitus Centre Santé ! ✨

Nous avons le plaisir d’accueillir Laurence C. Vincent, intervenante psychosociale disponible en téléconsultation pour adultes et adolescents (16 ans+).

Laurence accompagne les personnes qui :
🌱 se sentent dépassées par l’anxiété, le stress ou l’épuisement
🌱 traversent un deuil, une transition ou une perte de repères
🌱 vivent des relations difficiles ou ont du mal à poser leurs limites
🌱 cherchent à retrouver un équilibre dans leur vie personnelle ou professionnelle
🌱 et plus encore!

Avec son expérience humaine riche et son écoute bienveillante, elle crée un espace sécurisant où vous pouvez déposer vos émotions et avancer à votre rythme.

📅 Séances de 50 minutes, flexibles (jour, soir, fin de semaine), en visioconsultation ou par téléphone.
📜 Reçus pour assurances disponibles.

👉 Si vous ressentez le besoin d’être soutenu·e et guidé·e, Laurence est là pour vous aider à retrouver confiance et sérénité. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui 🌸

Pour en savoir plus sur Laurence, consultez sa page sur notre site internet : https://www.habituscs.com/laurence-c-vincent

08/12/2025

Mélanie possède une approche holistique unique. Son énergie vibrante et son humanité profonde font de chaque séance une véritable expérience de bien-être.

💆‍♀️ Son style, c’est :
• Une écoute attentive et empathique
• Un toucher précis et personnalisé
• Une énergie qui apaisement et dynamise à la fois

Elle offre une variété de techniques (Tuina, massage sportif, Qigong médical, pressothérapie, points gâchettes, momentum, etc.) adaptées à vos besoins physiques et émotionnels. Chaque soin se façonne selon votre état du moment.

🤗 « J’ai reçu un soin avec Mélanie Racine et j’ai été très bien comprise dans mon cheminement et les douleurs que j’ai.
Mélanie est à l’écoute de nos besoins et des besoins de notre corps pour notre plus grand bien.
Elle m’a prodigué un soin dans la bienveillance et avec sa douceur et son professionnalisme. J’adore son approche et ses techniques.
Merci merci merci Mélanie ! » – un témoignage inspirant qui reflète son impact humain et professionnel.

📅 Réservez dès maintenant votre moment bien-être avec Mélanie au Habitus Centre Santé.

🔗 https://bit.ly/habitus_rdv

08/06/2025

Si tu te couches fatigué(e) mais que ton esprit reste éveillé...
Si tu te réveilles encore plus tendu(e) que la veille...
Ce n’est peut-être pas un problème de sommeil, mais un corps qui ne décroche jamais.

Ton système nerveux est comme un interrupteur. Quand il reste en mode “alerte” trop longtemps (à cause du stress, de la charge mentale, des tensions...) ton corps ne sait plus comment se reposer. Même pendant la nuit.

🧠 Pour vraiment dormir, il faut d’abord apprendre à se déposer.
À sortir du mode survie. À revenir dans le calme.

💆‍♀️ Un soin en massothérapie t’aide à faire exactement ça.
Par le toucher, le relâchement des tensions et la respiration, ton corps entre doucement dans un état de repos profond. Et c’est là que la vraie récupération peut commencer.

Ce n’est pas de dormir plus…
C’est de dormir mieux.
Parce que ton corps a enfin le droit de relâcher.

07/28/2025

Votre satisfaction est sans aucun doute notre plus belle victoire 🙏

07/16/2025

🌿 NOUVEAUTÉ CHEZ HABITUS : Accueillons Justin, massothérapeute expérimenté ! 💆‍♂️

Nous sommes très heureux de vous présenter Justin Roland, notre tout nouveau massothérapeute au sein d’Habitus Centre Santé à Lévis.

Avec 15 ans d’expérience en massothérapie, Justin a développé une pratique centrée sur l’écoute, la précision et le soulagement durable. Son approche est à la fois humaine et professionnelle : chaque massage est adapté à vos besoins uniques, que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, accompagner un mode de vie actif ou simplement vous offrir un moment de détente profonde. 🌟

👐 Ses spécialités :
✅ Massage thérapeutique – idéal pour traiter les tensions musculaires et douleurs persistantes
✅ Massage sportif – pour soutenir la récupération et la performance
✅ Approche douce et personnalisée – toujours dans le respect de vos limites et préférences

🎯 Pour Justin, un soin efficace commence toujours par une écoute attentive. Il prend le temps de bien comprendre votre condition physique, votre rythme et vos attentes, afin d’offrir un service qui fait réellement du bien – à votre corps comme à votre esprit.

🏡 Il vous accueille dans un environnement calme, respectueux et sécuritaire, propice à la détente et au mieux-être.

📅 Les rendez-vous avec Justin sont maintenant ouverts ! Réservez votre moment de soin via notre site web ou en nous appelant directement.

🔗 Pour en savoir plus sur Justin et ses services 👉 www.habituscs.com/justin-roland

07/08/2025

Quand tes muscles sont tendus, la circulation sanguine et lymphatique ralentit, ce qui peut affecter ton niveau d’énergie, ta concentration et même ton humeur.

Un soin en massothérapie t’aide à relâcher ces tensions, à réactiver la circulation et à redonner un souffle nouveau à ton corps… et à ton esprit. ✨

Tu mérites de te sentir bien, de retrouver ta vitalité… et tout commence par un moment juste pour toi.

07/03/2025

C'est un immense plaisir de pouvoir contribuer à votre bien-être au quotidien 🙌

Merci à tous nos fidèles clients ainsi qu'à nos nouveaux clients qui nous découvrent sans qui cet accomplissement ne serait pas possible! ✨

06/26/2025

👋 Faites connaissance avec Jonathan Emond, massothérapeute… et fondateur passionné d’Habitus Centre Santé!

Derrière chaque soin qu’il offre et chaque décision qu’il prend pour le centre, il y a une mission bien claire : aider les gens à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête. 💆‍♂️

☕ Amateur de café, 🥋 passionné d’arts martiaux (il a même fait des combats amateurs!), Jonathan est un homme d’action… mais aussi de réflexion. Il commence ses journées en structurant ses priorités, il se ressource sur le bord de l’eau ou au sommet d’une montagne, et il vous conseille de prendre 5 à 10 minutes par jour pour respirer, vous étirer et faire le point. Simple, mais puissant. 🌿

💬 Ses citations préférées?

“Connais-toi toi-même.” – Socrate
“Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours.” – Gandhi

Que ce soit pour soulager vos douleurs, vous recentrer ou prendre un nouveau départ, Jonathan vous accueille avec authenticité, expertise et bienveillance.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant au Centre Habitus Santé
📍 https://bit.ly/habitus_rdv

06/10/2025

Nous essayer, c'est nous adopter... Et ce n'est pas nous qui le disons 🤭

Profiter de notre concours du mois du juin pour courir la chance de gagner un massage de 90 minutes! 🙌

C'est très simple! En prenant rendez-vous durant le mois de juin ou en acheter un certificat-cadeau durant le mois de juin, vous avez une chance de gagner. Plus vous vous faites masser et plus vous offrez de certificat-cadeau (à quelqu'un ou à vous-même) plus vous avez de chance de gagner. Le tirage se fera le 2 juillet ✨

06/04/2025

|TERMINÉ|

🎉 Concours bien-être chez Habitus! 🎉

Tu aimerais gagner un massage de 90 minutes avec le
ou la massothérapeute de ton choix? 💆‍♀️💆‍♂️

C’est simple :
✅ Prends un rendez-vous en massothérapie durant le
mois de juin
🎟️ Chaque rendez-vous pris en juin = 1 chance de
gagner
💥 Plus tu viens, plus tu augmentes tes chances!

📅 Le ou la gagnant(e) sera tiré(e) au sort le mercredi
2 juillet et contacté(e) par téléphone.

Les places partent vite, alors réserve dès maintenant
pour juin! 🙌

Bonne chance! 🍀

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479B Chemin Vire-Crêpes
Saint-Nicolas, QC
G7A1N3

Opening Hours

Monday	10am - 5pm
Tuesday	10am - 8pm
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