Studio Somance

01/28/2026

⚠️RAPPEL: Exeptionnellement les cours de YOGA de MERCREDI & JEUDI 28-29 janvier n'auront pas lieu et sont reportés à la fin de la session les 6-7 mai. Merci de votre attention🙏
-Yoga doux 10h
-Midi Flow 12h
-Hatha 13h30

01/27/2026

Pour la St-Valentin💞
Yoga en duo avec une nouvelle prof invitée✨, 🤗yé!

01/23/2026

Super sortie culturelle hier avec les élèves du Studio. Spectacle de danse Sans toi(t) de Janie et Marcio. Vive la danse!!!!

01/22/2026

WOW!!! C'était un immense plaisir d'accueillir le danseur Alexandre Carlos pour un atelier hier au Studio. Cette activité à été possible grâce à l'appui financier du Centre Culturel Berger https://rdlenspectacles.com/
Celui-ci présente d'ailleurs ce soir SANS TOI(T) , un spectacle de danse de Janie et Marcio à ne pas manquer. https://rdlenspectacles.tuxedobillet.com/Web/janie-et-marcio

01/12/2026

Patience...pour le yoga aérien! Ça débute dans 2 petites semaines *Le 26 janvier*
(Message pour les inscrites surtout, puisque ça affiche COMPLET!)
Hâte de suspendre le temps avec vous;)

01/11/2026

La thématique des premiers cours de yoga de l'année sera une série d'INTENTION reliée à une DIRECTION de mouvement:

-SÉCURITÉ \ Ancrage
-MOTIVATION \ Rayonnement
-RECONNEXION \ Flexion
-EXPLORATION \ Équilibre
-CONFIANCE \ Extension
-RENOUVEAU \ Torsion
-CONFIRMATION \ Gainage
Encore qqes places dispo : Yoga Restaurateur mardi 19h30 / Yoga Flow lundi 17h30 ou mercredi 12h
🙏 EVe GreeN

01/09/2026

YOGA PRÉNATAL 🤰🐣 Vous connaissez des femmes enceintes?? Passez le mot!;)
Nouvelle session qui débute...et il manque quelques inscription pour démarrer le cours!
-----MARDI 15h30 à 16h45
---- Du 20 janvier au 1er mai (ou possibilité de demie session selon la DPA)

---- Pour femmes enceintes dès 12 semaines de grossesse jusqu’à la veille de la naissance! Aucune expérience requise.

------Séances basées sur l’échange, la détente, le mouvement l’intuition et bien sûr la respiration. Telle que guidés par Eve Green, ces cours sont plus qu’un yoga classique adapté; chaque posture et technique de respiration se veut approprié pour la grossesse, en vue de l’accouchement et de la période postnatale. Considération de l’approche posturo-respiratoire de Dr. Bernadette de Gasquet.

[L'image n'est pas de moi. Je remercie l'artiste anonyme qui l'a conçu!🙏]

01/09/2026

⋆YOGA⋆ Début des cours cette semaine!⛄️

⚠️Il est toujours possible de s'inscrire. Il reste de la place dans certains cours. Il sera également possible de participer à L'UNITÉ (sur réservation) dans ces cours où il y a des places vacantes. Écrivez-nous!
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✨LUNDI
15h @ 16h30 - Yoga Restaurateur (RESTE 2 PLACES)
17h30 @ 19h - Yoga Flow (3 PLACES)
19h30 @ 21h - Yoga Aérien \\\COMPLET\\\

✨MARDI
15h30 @ 16h45 - Yoga Prénatal (RESTE 5 PLACES)*début 20 janv.
17h30 @ 19h00 - Hatha Yoga \\\COMPLET\\\
19h30 @ 21h00 - Yoga Restaurateur (4 PLACES)

✨​MERCREDI
10h @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise) \\\COMPLET\\\
12h @ 12h45 - Midi Flow (RESTE 7 PLACES)

✨JEUDI
8h30 @ 9h30 - Pilates \\\COMPLET\\\*début 12 fév.
10h00 @ 11h30 - Yoga Doux (sur chaise) \\COMPLET\\
13h30 @ 15h00 - Hatha Yoga \\\COMPLET\\\

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FORFAIT💰, SESSION COMPLÈTE:
- Yoga 90 min.(15 semaines) = 265$
- MIDI 45 min. (15 semaines) = 160$
- Yoga AÉRIEN (12 semaines) = 265$
- Yoga PRÉNATAL (6 semaines) = 106$
- Pilates (60 min.\10 semaines) = 140$

💸À L'UNITÉ:
[réservation requise]
régulier= 20$ \ midi =12$ \ Pilates = 15$ \ Aérien = 25$
Contribution volontaire possible si tel est ton besoin💜
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PLUS D'INFO:
www.studiosomance.com, onglet COURS\ YOGA.
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🪜 NIVEAUX: DÉBUTANT \ INITIÉ \ INTERMÉDIAIRE peuvent côtoyer le même cours. Les enseignements sont pour multi-niveau, excepté PRÉREQUIS: d'au moins une session de yoga pour le Flow, et une bonne forme physique pour le Aérien.
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Votre professeure passionnée, eVe Green🙏

01/05/2026

Ca commence dans une semaine!!!

Tu as manqué la première session de Hip Hop Girly adulte? Bonne nouvelle, l'offre reviens en janvier.

🫶Plaisir assuré, avec ce cour de hip-hop aux mouvements féminins et sensuels qui te feras sentir comme dans un vidéoclip de Beyoncé.

👉Session de 12 cours: du 12 janvier au 16 février, puis du 9 mars au 13 avril. Coût 240$

Voici le lien pour t'inscrire. https://studiosomance.com/danse/

12/19/2025

Horaire hiver 2026
N.B. Début des cours réguliers: 12 janvier \ Début yoga Aérien : 26 janvier \ Début Pilates: 12 février.
Merci