Studio Somance

Studio Somance Un espace dédié au mouvement & au bien-être. Cours de yoga et de danse ainsi que des événements Un projet en croissance, depuis 2017. Suivez son développement!
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💥CAMP DE DANSE 2026 💥Un camp actif et créatif misant sur le dépassement de soi et le plaisir de bouger et de créer. Notr...
03/16/2026

💥CAMP DE DANSE 2026 💥
Un camp actif et créatif misant sur le dépassement de soi et le plaisir de bouger et de créer. Notre équipe d’enseignants qualifiées, dynamiques et passionnées sont là pour permettre aux élèves de s’amuser et s’épanouir à travers la pratique de la danse. Ouvert à tous les niveaux.

Coût: 240$ / Service de garde disponible au coût de 10$ / jour
Horaire 8h à 16h30 ( service de garde 7h30 à 8h)
Formulaire d'inscription: https://studiosomance.com/danse/

Envie de jouer le jeu?😊💭 ''Du yoga inspiré et inspirant!✨''PARTICIPEZ à la collecte d'idées pour les thèmes à aborder lo...
03/13/2026

Envie de jouer le jeu?😊💭 ''Du yoga inspiré et inspirant!✨''
PARTICIPEZ à la collecte d'idées pour les thèmes à aborder lors des prochaines scéances de la session : 8 suggestions seront retenues pour être approfondie et transformée en classe de yoga🪄🧘

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Dans le cadre de cette semaine où le thème fût ''LE HASARD🌪️'', j'invite quiconque souhaitant contribuer à inscrire leurs idées et envies, desquels je pigerai (au hasard!;)) les prochains sujets.👩‍🏫
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Une belle liste déjà est entammée👇Certains de ses sujets t'animent toi aussi?🤔 LESQUELS???🤓
D'AUTRES thèmes te tentent?🤗 ÉCRIS-NOUS LES!🥰
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***Des idées pour le corps PHYSIQUE***
les chaînes myofasciales,
le bas du dos,
l'ouverture des hanches,
les psoas,
le plancher pelvien, la respiration,
le rythme cardiaque, l'équilibre, la concentration,
le système nerveux, le nerf vague, le cortisol,
les méridiens, le plexus solaire,
la souplesse
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***Et des thèmes plus philosophiques***
l'harmonie,
Hommage à la joie, ce qui rend heureux, la joie de vivre,
le dépouillement,
la contemplation,
le sacré, la conscience, l'âme et la vie intérieur,
les mudras, les chakras
la résillience, le lâcher-prise, la compassion, le choix,
exprimer, nommer,
l'amour de soi,
le temps, la renaissance,
le Qi
Suivre la musique,

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\\\\JEUDI 12 mars = CERTAINS COURS de jour sont ANNULÉS* \\\\\-Pilates 8h30 = ANNULÉ- Yoga doux 10h = ANNULÉ- hatha yoga...
03/12/2026

\\\\JEUDI 12 mars = CERTAINS COURS de jour sont ANNULÉS* \\\\\
-Pilates 8h30 = ANNULÉ
- Yoga doux 10h = ANNULÉ
- hatha yoga 13h30 = ANNULÉ
*Ces cours seront repris en fin de session
Désolée des inconvéniants.

CHANGEMENT DE PLAN pour le YOGA! *JE VAIS OFFRIR LES COURS DU JOUR!!* 11 mars-Yoga doux 10h -Flow 12h. puisqua la météo...
03/11/2026

CHANGEMENT DE PLAN pour le YOGA! *JE VAIS OFFRIR LES COURS DU JOUR!!*
11 mars
-Yoga doux 10h
-Flow 12h.
puisqua la météo ne semble pas une contrainte pour ces heures A.M.
Désolée des inconvéniants...
Je nous souhaite toustes en sécurité! tout de même.

Bonne route et ENSUITE bonne tempête ;)

Eve xx

Bonne relâche :) Les cours reprennent le 9 mars.
02/27/2026

Bonne relâche :)
Les cours reprennent le 9 mars.

02/27/2026

De bien belles choses se passent au Studio!...🤗

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197 Route 230
Saint-Pascal, QC
G0L3Y0

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Un espace dédié au mouvement et au bien-être. Des cours de Yoga et de danse contemporaine pour gens de tout âge, ainsi que Qigong, Taïchi, méditation, cinq Tibétins et autres.

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Une communauté de spécialistes réunis pour semer de saines habitudes de vie et cultiver la présence.