Lysanne, technicienne en travail social et praticienne en soin polarité

10/17/2025

Parfois on se sent en déséquilibre et on sait parfaitement pourquoi. Ça peut être une relation malsaine, un travail trop exigeant, un manque de motivation/stimulation dans la vie, le poids des obligation, les préoccupations qu'on porte aux autres...

D'autres fois, on ne saurait mettre le doigt sur ce qui ne fonctionne pas.

Dans les deux cas, on se sent vidé, même en se levant le matin. On veut rétablir les choses, mais on ne sait pas trop comment s'y prendre, ni par quoi commencer.

Un soin polarité ça aide à ça! Ça te fait prendre un moment de pause pour cibler ce qui va moins bien et rééquilibrer l'énergie dans ton corps. Souvent, une seule rencontre suffit!

Ne reste pas comme ça. Si tu as envie d'essayer le soin énergétique, écris-moi!

10/15/2025

T'as besoin d'une pause? Vient l'offrir à ton cerveau!
- Massage polarité
- Relation d'aide

À la clinique Physio Optimum du 116-b, rue St-Jean-Baptiste Ouest Montmagny

10/13/2025

Comment démêler ce qui est un stress relatif, un comportement anxieux ou un débordement occasionné par une mauvaise gestion des émotions?

Ces questionnements sont souvent présents lors des consultations et on fini toujours par y voir plus clair. Nous pouvons explorer les situations en appliquant une méthode de déconstruction du stress et/ou des émotions. En acceptant de s'exposer à l'incertitude dans notre vie quotidienne ou encore en utilisant l'approche orientale et en libérant des émotions bien ancrer en nous.

Si tu as besoin d'un coup de pouce et que tu as envie d'essayer, il me fera plaisir de t'accompagner dans ta gestion du stress.
Écris moi en privé

10/06/2025

Il arrive à notre corps de nous démontrer physiquement que quelque chose cloche par des douleurs récurrentes, de l'inflammation dans les muscles ou les articulations, par des maux de tête, des brûlements d'estomac ou des perturbations du sommeil.

Ces petits signaux méritent qu'on s'y arrête et qu'on replace ce qui ne va pas.
Mais comment?

Le soin polarité permet à la personne d'observer ce qu'il se passe dans son corps physique, mental et émotionnel pour y ramener l'équilibre.

Si tu sens que ce petit coup de pouce t'aiderait, écris moi en privé ;)

10/02/2025

Tu sens que tu as besoin d'accompagnement mais tu ne sais pas par où commencer?
Je peux t'aider à d'abord retrouver le calme à l'intérieur, à démêler les idées et les émotions, puis à trouver l'objectif qui te stimule intérieurement et qui manque présentement à ta vie.

Tout ça en mélangeant le soin polarité et la relation d'aide, selon tes besoins et tes attentes.
Fais-moi signe si tu as envie d'essayer :)

Deux endroits:
Clinique Physio Optimum à Montmagny et
Maison Satya à Saint-Paul-de-Montminy

09/30/2025

🍁🍂L'automne, notre rythme ralentie mais pas toujours notre cerveau 🤯

Si tu sens que tu as besoin d'un coup de pouce pour:
👉te sentir en équilibre
👉dormir
👉gérer le trop plein d'émotions
👉augmenter ton niveau de patience
👉libérer des tensions physiques
le soin énergétique polarité peut t'aider à te sentir satisfait.

Il s'applique aux adultes comme aux enfants. De plus je t'accompagne dans tes réflexions, tes remises en questions et ta gestion des émotions au besoin.

Si tu sens que ça ne va pas, ne reste pas pris tout seul avec ça et fais-moi signe. On travaillera ensemble à retrouver ce sentiment de bien-être dans ton corps comme dans ta tête.

Voici mes disponibilités du mois d'octobre à la Clinique Physio Optimum de Montmagny.

09/11/2025

J’ai une place à 15h qui vient de se libérer ce vendredi (12-09) à Montmagny. Si ton corps te réclame le calme intérieur, écris-moi!

08/15/2025

Voici mes disponibilités pour la Clinique Physio Optimum de Montmagny.

Si ça te prend un petit coup de pouce pour replonger dans la routine du retour à l'école. Ou si tu cherches un peu d'énergie (celle qui tu t'attendais de reprendre dans tes vacances et que finalement tu ne sais pas où elle est passé...) viens me voir! On retrouvera ton équilibre intérieur.

07/25/2025

Si seulement vous saviez à quel point on peut influencer positivement notre cerveau à la simple écoute d’onde alpha ou delta!

07/14/2025

Tu as besoin d'un coup de pouce dans la gestion de tes émotions ou de ton anxiété? Je peux t'accompagner en relation d'aide.

Tu sens que ton corps a besoin d'un coup de pouce pour se détendre, le soin polarité t'aide à retrouver ton équilibre entre ta personnalité - tes émotions et ton corps physique. Une approche douce et non intrusive, la polarité fait du bien et t'aide à prendre conscience de ce qui cloche.

Voici donc mes disponibilité à la Maison Satya de Saint-Paul-de-Montminy. Écris moi si tu veux un rendez-vous :)

07/06/2025

Voici mes disponibilités pour juillet à la Clinique Physio Optimum de Montmagny.

Que ce soit pour un accompagnement psychosocial (stress, difficultés émotionnelles, deuil, problèmes relationnels) ou pour un soin en polarité (massage basé sur une approche holistique qui vise l'équilibre entre la tête, le coeur et le corps). Fais moi signe si tu sens que tu as besoin d'un petit coup de pouce 👍🧡

06/27/2025

Je serai avec Mélanie le vendredi 4 juillet pour une soirée ponton - à la découverte de l’EFT.

Dans le calme enchanteur de la Rivière-Noire à Sainte-Lucie, je vous montrerai comment procéder à une auto séance d’EFT et apaiser vous même les émotions qui vous habitent.

Pour vous inscrire, cliquer sur le lien et suivez les indications de Mélanie ☺️

Les soirées ponton Description de l’événement : Les soirées ponton s’adressent aux hommes et aux femmes  qui aiment la nature et vivre des expériences uniques. A bord de l’Aventurier, vous aurez l’occasion de bien manger, de vous détendre, de vous amuser,  de rire, de faire de belles...