Clinique de Kinésiologie & Masso-Kinésithérapie Cindy Forest-Gour

01/27/2026

✨ Petit rappel important à ma clientèle ✨

Je profite de ce message pour vous faire un petit rappel tout en douceur puisque la situation s’est produite plusieurs fois déjà en moins d’un mois.🫤

👉 Pour TOUS mes clients, que ce soit en kinésiologie ou en Massokinésithérapie, si jamais vous ne recevez pas de rappel la veille, n’hésitez surtout pas à m’écrire un message afin de confirmer votre rendez-vous. Malgré toute ma bonne volonté, des erreurs technologiques peuvent parfois survenir, mais également des erreurs humaines.

De plus, je sais que nous avons tendance à ne pas lire les messages automatisées, mais je vous demande d’au moins vérifier la date qui y est inscrite puisque celle-ci peut être erronée pour vous ou pour moi; nous pourrons ainsi corriger la situation la veille au lieu que vous ou moi vivions les conséquences.

➡️ Je vous partage une réalité importante de mon travail, étant donné que c’est une situation qui arrive occasionnellement, mais déjà trop souvent :

Lorsqu’un rendez-vous est confirmé, ce temps vous est entièrement réservé. En kinésiologie, en évaluation fonctionnelle particulièrement, je bloque non seulement l’heure du rendez-vous, mais aussi du temps avant et après pour l’analyse, la réflexion clinique et, bien souvent, une partie d’une journée (parfois une journée entière selon le type de problématiques) pour travailler spécifiquement sur votre dossier afin de vous livrer le/les programmes d'exercices le plus rapidement possible.

Or, une absence non avisée peut donc représenter une journée de travail qui tombe à l’eau, tant sur le plan professionnel que budgétaire. Dans le contexte économique actuel, ces impacts sont bien réels.❌️🫣

Dans une autre optique, vous empêchez également possiblement un client(e) de bénéficier d’un r.d.v rapide pour une blessure aigue et vous retardez ainsi sa réadaptation.🦿🦾

Ce message se veut simplement un rappel bienveillant, afin que nous puissions ensemble respecter le temps, l’engagement et l’énergie investis de part et d’autre.

Je considère être une personne humaine et compréhensive, je n’opte pas pour les réservations en ligne puisque je modifie régulièrement mon horaire pour agencer votre propre horaire. 📆

Je travaille fort répondre à vos besoins et je crois que la communication reste le meilleur moyen pour trouver des solutions, alors n’hésitez surtout pas si un imprévu ce produit avant votre RDV; je vous demande simplement d'agir le plus rapidement possible.

Merci infiniment pour votre collaboration et votre compréhension 🙏

Au plaisir de vous accompagner 🤍

01/15/2026

Prenez note qu'à partir de demain (Jeudi 15 janvier 2026) pour les 6-7 prochaines semaines, je ne serai pas disponible en clinique de 8h à 12h.

Je serai sur mes patins à la patinoire Bleu Blanc Bouge en tant qu’instructrice pour la Fondation des Canadiens de Montréal afin d’offrir des cours de patin aux jeunes d’écoles primaires. C’est une organisation remarquable qui partage des valeurs qui me rejoignent profondément. J’ai donc accepté avec plaisir et je suis ravie de pouvoir contribuer à cette belle initiative.
✨️

🔵⚪️🔴

Je serai de retour en après-midi, mais prenez en considération que les retours d'appels se feront le lendemain, soit au courant de la journée du Vendredi. MERCI de votre compréhension ‼️

01/05/2026

✨️ Que 2026 nous permette de trouver des solutions ENSEMBLE, que ce soit pour ton retour au jeu, ta/tes douleurs chroniques/aigues, ton bien-être physique ou psychologique, tes performances, ton travail, tes enfants, etc...

ENSEMBLE c'est :
TOI et MOI
MOI et EUX (Ton médecin, ton chiro, ton ostéo, ta physio, ton acu, ton ergo, ta psy, ta thérapeute énergétique et j'en passe..)

Parce que travailler en santé intégrative, c’est communiquer, partager et coordonner les interventions pour soutenir une récupération durable, une prévention efficace et une meilleure qualité de vie.✨️

12/16/2025

COMBLÉE ✅️✅️

📆 NOUVELLE DISPONIBILITÉ DEMAIN (17 DÉCEMBRE) 7H30 A.M. ‼️‼️‼️

À qui la chance ✨️

12/14/2025

✅️ Disponibilité comblée pour demain

Autres disponibilités cette semaine.. Contactez moi 😉

✨️✨️ Quelques disponibilités se sont aussi libérés au courant de la semaine; les microbes font des ravages, Prenez soin de vous et pensez à faire le plein de bon nutriments (probiotiques/prébiotique pour soutenir votre système immunitaire ✨️)

12/13/2025

🎄🎁 HORAIRES DES FÊTES🎁🎄

Flexible selon VOS besoins et MES disponibilités "familiales" ‼️

Pour le bonheur de tous ✨️

11/26/2025

Le temps des fêtes est à nos portes ☃️🎄🎁

✨️Pensez à offrir des présents qui n'interviendra pas dans la surconsommation.

✨️Pensez à offrir des présents qui encouragent les produits et/ou services locaux.

✨️ Et plus que jamais, pensez à offrir des présents qui permettent à vos proches de penser à eux, à leur bien-être, à leur santé 🫶

Que ce soit avec moi, que ce soit un suivi en nutrition, un accompagnement psychologique, un soin énergétique, une détente au spa, un soin fascial, une randonnée guidée, un cours de yoga, un panier de soin de la peau un panier alimentaire santé, une évaluation en posturologie, que ce soit en ostéopathie, ergothérapie, physiothérapie, podiatrie, acupuncture , kinésiologie, etc.... Osez mettre votre ou leur santé en priorité ❤️‍🩹

⚠️ J'invite toute la communauté de Lanaudière à mettre en commentaire vos offres !

Travaillons ensemble pour un avenir plus en santé ‼️🫶❤️‍🩹

10/24/2025

LA SANTÉ ⚠️✨️

Pendant des années, j’ai cru que ma mission était d’aider les gens à « aller mieux ».

De comprendre leurs émotions.
De les aider à gérer leur stress.

Mais tout a changé le jour où notre fils a reçu un triple diagnostic : TSA, dyspraxie, TDA.
En plus de l’asthme et divers enjeux physiques liés au système nerveux. Pauvre enfant 😢

Les options de traitement pharmaco-centrés pour un jeune enfant ne me plaisaient pas du tout…

J’étais habitée par profond sentiment d’impuissance.

Malgré mes diplômes, malgré tous mes contacts professionnels, je me disais, il y a bien une méthode qui va pouvoir aider mon enfant à aller mieux ! ❤️‍🩹

J’ai tout remis en question.
La psychologie.
La médecine classique.
Et même ma propre façon de penser la santé.

J’ai plongé dans la biologie du stress, l’alimentation, la médecine fonctionnelle.
J’ai découvert le microbiote, et tout un univers oublié : celui où le ventre et le cerveau se parlent en permanence.

Alors j’ai choisi une autre voie.
J’ai laissé tomber les cadres trop étroits pour suivre ma vérité.
Celle où le corps, l’esprit et l’âme travaillent ensemble.

Aujourd’hui, ma mission n’est plus seulement d’enseigner.
C’est d’aider les gens à se libérer des toxines, physiques, émotionnelles et mentales, et à retrouver leur santé naturelle, celle qui vient de l’intérieur.

On nous a appris à traiter les symptômes.
Mais pas à écouter le message.

Le corps ne ment jamais.
Il chuchote d’abord. Puis il crie, quand on ne l’écoute plus.

Ma mission, à travers Ton gut te parle,
c’est de t’aider à écouter ce langage oublié.
Celui de ton ventre. De ton cœur. De ta vérité.

Parce que quand tu soignes ton ventre, tu soignes ton mental.
Et quand tu guéris ton mental… tu changes ta vie.

Et si, au fond, ta maladie, ton anxiété, ton épuisement…
n’étaient pas des erreurs, mais des appels à te réveiller ?

Et toi…
qu’est-ce que ton corps essaie de te dire depuis tout ce temps ?

10/11/2025

10/08/2025

La médecine fonctionnelle, vous connaissez? Elle est bien connue aux États-Unis et en Europe mais beaucoup moins au Québec, où Dre Anne-Isabelle Dionne est l’une des deux seuls médecins entièrement certifiés et qui pratiquent activement.

C'est une médecine qui cherche à trouver les racines des problèmes de santé et non à les masquer avec des médicaments qui ne font que diminuer les symptômes.

Écoutez notre dernier épisode sur toutes les grandes plateformes de balado.

https://smartlink.ausha.co/sante-vous-mieux/e97-qu-est-ce-que-la-medecine-fonctionnelle

09/26/2025

📢 Avis important

Bien que j'aie tenté toutes ses années de vous épargner ces fameuses taxes, Je ne peux l'éviter en étant à temps plein en clinique cette année.

Donc voilà, À compter du 1er octobre 2025, la facturation des taxes TPS et TVQ sera appliquée sur mes services de kinésiologie et de massokinésithérapie, conformément aux règlements en vigueur.

Je tiens à vous remercier pour votre confiance et votre fidélité 💙. Votre santé et votre mieux-être demeurent ma priorité, et je continuerai de vous offrir un accompagnement personnalisé et de qualité.

Pour toute question à ce sujet, n’hésitez pas à me contacter.