02/06/2026
Après deux épuisements maternels, j’aurais pu décidé de continuer à trouver ça difficile, me dire que j’étais peut être juste pas faite pour devenir maman au final et regretter ma vie d’avant. Mais j’ai décidé de prendre le contrôle du scénario et voici ce qui s’est passé:
✨ j’ai rebâtie petit à petit ma confiance en moi et en mes capacités
✨ j’ai redéfini ma vision de la maternité et de mon rôle de maman et j’ai réalisé à quel point j’étais une maman merveilleuse pour mes minis
✨ j’ai alléger ma charge mentale, ma maison, mon calendrier, mes attentes
✨ j’ai décidé de me mettre en priorité et de ne plus me diminuer pour quiconque
✨ j’ai retrouvé mon énergie, mon goût de vivre, l’envie de jouer et de créer
✨ j’ai approfondi la relation avec mon partenaire et on s’est battu une équipe tellement plus solide
✨ j’ai de l’aide, je ne suis plus seule, je me sens entourée et comprise
✨ j’ai bâti un programme pour aider les mamans sensibles et vraies à éviter ou à se sortir de l’épuisement maternel en se retrouvant enfin en apprenant à s’écouter au quotidien.
Alors si toi aussi tu as l’impression de t’éteindre maman, une simple décision pourrait tout changer parce que la réalité c’est que personne d’autre ne pourra te ramener ton étincelle pour toi Mama.
Ta puissance, elle réside à l’intérieur de toi.
Combien de temps encore continuer as-tu à chercher à l’extérieur plutôt qu’à l’intérieur de toi Mama? 🤍
Le Refuge ouvre 2 places pour que tu puisses te retrouver dans un environnement qui t’accueille comme tu es maman. Imagine-toi en juin 2026, avec tes cocos à la maison à temps plein, en confiance, puissante, vulnérable, mais vraie 🙌🏻
Écris-moi si ce message vibre pour toi Mama✨
Avec amour,
Val
