Centre minceur Lily-Dale

Centre minceur Lily-Dale Régime d'épargne protéiné Ideal Protein Coaching en nutrition, perte de poids et maintien

09/06/2025

Comment s'annonce la fin de semaine? Que feras-tu pour te faire plaisir? Moi je rencontre une amie que je n'ai pas vue depuis un bon moment et ça sera du gros bonheur.

As-tu déjà cette bonne habitude ? Si oui, quel est le meilleur moment pour toi pour faire ta "meal prep" pour la semaine...
09/04/2025

As-tu déjà cette bonne habitude ? Si oui, quel est le meilleur moment pour toi pour faire ta "meal prep" pour la semaine?

Le savais-tu? SVP répondez-moi "Oui ou non" en commentaire. Je suis curieuse de savoir combien d'entre vous a appris q...
09/03/2025

Le savais-tu? SVP répondez-moi "Oui ou non" en commentaire. Je suis curieuse de savoir combien d'entre vous a appris quelque chose :) En toute bienveillance et sans jugement comme toujours ;)

Jour 2 de mon défi! Ouf! Si vous saviez... Toute la journée j'ai rêvé de sortir dehors prendre un bol d'air par cette ma...
09/03/2025

Jour 2 de mon défi! Ouf! Si vous saviez... Toute la journée j'ai rêvé de sortir dehors prendre un bol d'air par cette magnifique journée d'automne et de bouger! Oui! oui! Marcher!

Mais le boulot m'appelle pour au final travailler de 8 h à 20 h sans arrêt devant mon écran ou à préparer mille et un trucs pour mes clients de demain et jeudi.

20 h, je peux enfin retourner à la maison et enfin j'y vais! MARCHER! pour ne pas dire "courir". J'avais tellement besoin de bouger que j'ai fait une super belle marche rapide ! La grosse paix zen sur mon quartier désert à la noirceur à contempler la lune. Gratitude!

Et toi? Qu'as-tu fais pour te faire du bien aujourd'hui? Allez! Je veux savoir!

On ne s'en sort pas :) La santé et la gestion de poids passe d'abord et avant tout par l'alimentation. Que ce soit via u...
09/02/2025

On ne s'en sort pas :) La santé et la gestion de poids passe d'abord et avant tout par l'alimentation. Que ce soit via une diète précise ou par un réajustement alimentaire personnalisé, il faut donner à notre corps ce qu'il faut pour faire ce qu'il doit faire.

Comme le dit si bien l'une de mes mentors : " Pour maigrir, il faut manger". Mais aussi, je renchéris en disant : "Pour être en santé, il faut manger les bonnes choses".

Tu as besoin d'un accompagnement personnalisé, je suis là pour t'aider. Sur place à ma clinique ou en virtuel, n'hésite pas à communiquer avec moi.

Au plaisir d'être complice de ta santé!

09/01/2025

Jour 1 du défi de septembre "Sois ta meilleure amie".

Pour courir la chance de m'accompagner au spectacle de Josée Boudreault le 2 octobre prochain :

1. Aime cette publication
2. Dis-moi en commentaire ce qui te motive à apporter des changements ?

Moi j'en ai plein! Et toi?

Dans un processus de reprise en main, souvent c'est suite à des abus alimentaires. Je considère donc important de venir ...
09/01/2025

Dans un processus de reprise en main, souvent c'est suite à des abus alimentaires. Je considère donc important de venir aider notre organisme à éliminer les déchets et les toxines accumulés.

Vous allez entendre que ce n'est pas nécessaire puisque le foie a déjà cette mission. Oui mais... il y arrive dans un environnement sain mais pas facilement dans notre monde moderne où les toxines sont partout.

Alors pour mettre toutes les chances de notre (son) bord, s'aider avec des produits naturels est "brillant".

https://lily-dale.ca/produit/cure-detox-drainaflore-plus-2/

Dégustation de cette belle nouveauté jeudi prochain, 4 septembre, de 8 h à 18 h Chez Lily-Dale & Angeli. Bienvenue à tou...
09/01/2025

Dégustation de cette belle nouveauté jeudi prochain, 4 septembre, de 8 h à 18 h Chez Lily-Dale & Angeli. Bienvenue à tous !

08/28/2025

Bonnes nouvelles santé!

Retour en boutique de la mayonnaise Maison Orphée à l'huile d'olive & des pâtes fraîches keto à 20g de protéines par portion et moins de 2 gras de glucides nets!

En boutique les jeudis de 8h à 18h ou sur rendez-vous en m'écrivant en privé.

Wahoooo! Passez le mot!

Par curiosité, que savez-vous de mes services? Qui je suis et ce que j'offre en clinique? Je vous écoute... euh... je vo...
08/27/2025

Par curiosité, que savez-vous de mes services? Qui je suis et ce que j'offre en clinique? Je vous écoute... euh... je vous lis :)

08/26/2025

Pourquoi faire compliqué quand ça peut être simple.

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